Vipassana Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Qué opinas sobre sanador baskar?

Este es el descargo de responsabilidad en su sitio web! ¡Compruébalo tú mismo! Si está tomando medicamentos, el sanador Baskar le aconseja que continúe. ¿¿¿¿¿¿¿Por qué??????? En todos sus videos, habla en contra de la medicina moderna 1,74,55,45,27,83,54,839…

¿Cuáles son las mejores técnicas de meditación para mejorar el poder de concentración?

A2A. Usar su respiración natural ininterrumpida es la forma más natural de agudizar / concentrar su mente. Lo llamamos Anapanasati y se da durante los cursos de meditación Vipassana. Estos cursos de Anapanasati están disponibles para niños para…

¿Has probado Vipassana? Si es así, ¿cómo ha cambiado tu vida y lo recomendarías?

Hice Vipassana en abril de 2012 cuando tenía 23 años. Hay un par de cosas que debes saber primero. Algunas cosas que la mayoría de la gente no te dirá: MITO – Es milagroso Cambia tu vida completamente.…

Como entender vipaasana

Es una técnica de meditación que pretende aumentar la conciencia de la interconexión de la mente y el cuerpo. Eso puede ser una vía para una mayor expansión, con la idea de que si realmente te comprendes a…

¿Qué hace que la meditación sea tan difícil pero tan simple?

Lo que hace que la meditación de concentración sea difícil pero tan simple es la tarea de relajar y aumentar el estado de alerta. Generalmente, si nos ponemos más alertas, nos ponemos más tensos, si nos relajamos, tendemos…

¿Puede OmHarmonics enseñar meditación de atención plena?

Tal vez, tengo fuertes dudas … En primer lugar, solo estoy familiarizado con Omharmonics por haber leído su página web durante 5 (¡completos!) Minutos. La segunda “meditación de atención plena” se ha convertido en una palabra de moda…

¿Cómo cambia la vida la práctica de Vipassana?

Vipassana, un método dado por Buda es un método muy antiguo de Meditación. Se ha hecho bien conocido gracias a los esfuerzos de Sri Goenka. 4Vipassana es un método basado en la respiración. mira la respiración o entra…

¿Cuáles son tus experiencias de atención plena? ¿Cómo ha cambiado tu vida?

Comencé a hacer meditación de atención plena a los 12 años y me cambió la vida por completo y me ayudó a lidiar con mi TOC y mi ansiedad. Cuando comencé a prestar atención unos 10 minutos diarios,…

¿Vipassana es bueno para aquellos que son de tipo tantra y no de yoga?

(Hatha) El yoga es una práctica tántrica, en realidad. Sus precursores ( mezclados con rituales ) están en la clase tántrica de las escrituras y las tradiciones tántricas tienen mucha práctica yóguica. Por eso no entiendo la dicotomía.…

¿Qué puedo hacer para recuperar mi concentración durante la meditación, que falta últimamente?

Debido a que ha preguntado esto en el contexto de Vipassana, creo que está más interesado en usar la concentración para mejorar la conciencia y el bienestar espontáneo. Intentaré abordar ambos, vamos a empezar con la concentración. Hay…