uno mismo Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Cómo se puede mejorar su autoconocimiento?

Meditación. Psicoterapia (incluso si no la “necesita”). Obteniendo comentarios honestos sobre usted de otras personas en su vida diaria. Sin embargo, a menudo es difícil o imposible encontrar a alguien que haga esto por usted. La mayoría de…

Si usted crece y no es una persona extrovertida y pasa la mayor parte de su tiempo en la televisión, entonces, cuando trata de socializar, encuentra que la vida no es como la televisión (amigos), ¿cuál es su estado emocional / psicológico?

Es difícil decirlo con seguridad, pero definitivamente sería una forma de “confundido”, “abatido” y tal vez “decepcionado”. Las interacciones en la televisión siempre se reproducen mucho más de lo que realmente son. Al ver una serie de programas,…

¿No merezco vivir?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio. – En…

¿Cómo se convierten los pensamientos en creencias?

Idealmente, acumulará gradualmente información analizando la coherencia con lo que ya sabe a medida que avanza. Muchas cosas terminan en el olvido porque, si es cierto, podrían ser importantes. Pero si las cosas no son importantes para las…

¿Cómo puede alguien aprender a perdonarse a sí mismo?

Perdonándote a ti mismo Para muchos perdonarnos a nosotros mismos es lo más difícil de hacer. Cuando pienso en esto, pienso en el dicho “mi propio peor enemigo …” y en lo cierto que es cuando decidimos no…

¿Cuál es el mejor consejo de vida para un joven de 28 años?

¡Feliz cumpleaños! Además de la gran respuesta de Arti Gupta, aquí hay un consejo más: Toda tu felicidad viene de dentro. Cuando trabajas para hacer feliz a otra persona, asegúrate de hacerlo porque te hace feliz que esa…

Cómo encontrar mi propia individualidad

Parece que lo que estás diciendo es que antes de relacionarte con las personas, consideras cómo querrían que actuaras e interactuaras con ellas, en lugar de cómo quieres comportarte y cómo ser tú mismo con ellas. Eso no…

¿Qué problemas puede tener una persona con alta autoestima y una mayor autoconciencia?

Los seres humanos poseen instintos extendidos junto con algunos instintos naturales y eso los hace diferentes de los animales. A veces nos aislamos para encontrarnos, pero de manera regular necesitamos personas con las que hablar, que nos ayuden…

Cómo deshacerse del miedo escénico y tener confianza

Querido amigo, Esto es algo por lo que todos pasan. Recientemente leí un artículo que me ayudó a superar este problema, me gustaría compartirlo contigo. …………………………………………… .. Interlocutor: Señor, déjeme darle un ejemplo. En este momento te estoy…

Si tus padres no te quisieran, te descuidaran, te ignoraran, te rechazaran, ¿seguirías teniendo una buena autoestima y por qué?

¡Si por qué no! La respuesta individual de lucha y huida se programa principalmente en nuestra mente subconsciente. Además, la respuesta de cada uno a la misma situación podría depender totalmente de cuál es su concepto acerca de…