Rutina – Página 2 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Cuál debería ser la rutina diaria de un estudiante que está ocupado de 9 am a 10 pm en la universidad y en el entrenamiento?

9 am a 10 p.m en la universidad y entrenamiento. ¡Guauu! Entonces, dado que tiene un calendario tan apretado, supongo que también tiene un gran objetivo que alcanzar. Y para lograrlo, necesitas mucho trabajo duro. Primero debe decidir…

¿Debería tener un gato para cambiar la rutina de mi vida?

Creo que tener un gato es una gran idea, pero solo si tienes buenas razones para creer que amarás y serás bueno con tu gato. Y, es una buena idea ir por dos gatos si vas a estar…

¿Cuáles son las técnicas básicas de acupuntura para la vida diaria?

En general, hay muchas técnicas de acupuntura que se utilizan para adaptarse a diferentes situaciones. Básicamente, estas técnicas se pueden dividir en tres categorías. 1) Tonificación, que es buena para la deficiencia o si está débil 2) Reducción,…

No tengo una rutina matutina. Cada mañana es diferente. ¿Eso es extraño? Además, ¿sería beneficioso tener una rutina? Trabajo a tiempo completo, voy a la escuela a tiempo parcial y todavía no me siento como un desastre apresurado.

Desde un punto de vista neuropsicológico, probablemente haya beneficios al tener una rutina matutina. Se cree que la resistencia mental (o fuerza de voluntad) tiene una capacidad limitada, por lo que puede desgastarse mentalmente si tiene que pensar…

¿Cuáles son algunas de las cosas que los millonarios / multimillonarios hacen en su rutina diaria que son diferentes de nosotros?

Las otras respuestas apuntan a actitudes materialistas … Supongo que al hacer esta pregunta, desea saber qué los hace exitosos y qué hacen todos los días para mantenerse así. Así que creo que se cuidan solos. Es decir,…

Cómo desarrollar un buen hábito en mi rutina diaria

Antes de hablar sobre cómo crear un hábito, debemos comenzar hablando sobre qué es un hábito. Un hábito es básicamente un comportamiento que se ha automatizado con el tiempo. Todos los hábitos están formados por los mismos 3…

¿Cuál es el ritual de una mañana que más impacta tu día?

Durante los últimos 5 años, he estado desarrollando mi rutina / ritual matutino “ideal” . Lo primero que hago es decir en voz alta: “¡Hoy va a ser un gran día!”. No me importa cuán gruñón, cansado o…

¿Cuáles son las mejores cosas para agregar a mi rutina diaria que no cuestan dinero?

El camino más importante es el camino de la felicidad. Todo el dinero, todas las niñas / niños, todas las satisfacciones, todos los pasatiempos que hacemos y seguimos, son para ganar una cosa que a menudo se revoca,…

Cómo meterme en una rutina diaria.

En los últimos 5 años, he estado desarrollando mi rutina matinal “ideal”. Debido a algunos problemas de espalda, comencé con una serie de estiramientos para ayudar a fortalecer mi núcleo y calentar mis músculos. Hago esto en mis…

¿Cuáles son las formas más comunes de rebelión contra la rutina diaria?

En términos de comportamientos posiblemente destructivos, el consumo excesivo de alcohol es probablemente la forma más común de rebelión contra el tedio. El uso recreativo de drogas también parece ser bastante común, aunque no tanto. Incluso pondría videojuegos…