Meditación Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Es posible, mediante cualquier técnica avanzada de meditación, controlar la mente y las acciones de otra persona, sin hipnotizar o incluso estar muy cerca de la persona?

Gracias por la A2A! La mente humana es una herramienta tan fantástica y fascinante. Obtener el control absoluto sobre él puede brindarnos muchas ventajas. Específicamente en este caso de controlar la mente o las acciones de alguien, es…

¿Cómo has podido mantener un estado meditativo mientras participabas en la vida diaria?

Para responder a esto, necesita definiciones funcionales de atención plena y meditación: a continuación están las mías … Cuando meditas, cultivas la conciencia de tus pensamientos, emociones e impulsos, así como de las historias que juegan en un…

¿La meditación suprime algo o es un escape de una crisis de la vida?

¡¡Ninguno!! Considere una situación hipotética en la que se encuentra en una isla que tiene suficientes recursos para que una persona sobreviva (comida, refugio, etc.). Ahora, existen dos islas más a cada lado de la tuya. Una isla…

¿Qué pasará si medito por 1000 días como un hábito diario?

Una práctica de meditación de mil días es una práctica continua durante 2,5 años. Es común entre los monjes en monasterios o estudiantes en ashrams que han sido sometidos a tales prácticas. Es muy difícil para las personas…

¿Qué es lo que dirige la atención?

La pregunta se puede responder a un nivel neurocientífico prosaico que bordea la cuestión de la conciencia (es decir, la atención como una función ejecutiva en el neocórtex), y en un nivel de filosofía de la mente. Ambos…

¿Cuáles son las 10 cosas que has aprendido de BKS Iyengar?

BKS Iyengar ha fallecido, y es triste ver a alguien con quien crecimos como profesor de yoga, pase. Quiero recordarlo con 10 cosas que aprendí directamente de él, que por alguna razón permanecen en mi imaginación y nunca…

¿Cómo puede ayudarme la meditación a superar mis miedos internos?

La meditación es el primer consejo que alguien da si está angustiado, tiene pensamientos triviales, etc. Ya sea su empleada doméstica o un consultor profesional. :pag Al aire libre Al aire libre La meditación regular mantiene la mente…

¿Cuáles son las mejores técnicas de meditación para mejorar el poder de concentración?

A2A. Usar su respiración natural ininterrumpida es la forma más natural de agudizar / concentrar su mente. Lo llamamos Anapanasati y se da durante los cursos de meditación Vipassana. Estos cursos de Anapanasati están disponibles para niños para…

¿La vergüenza siempre me impedirá vivir plenamente mi vida?

La vergüenza es el infierno viviente. Cuando nos avergonzamos de algo, algo nos hace sentir estúpidos y nos preguntamos si alguien más se siente así. Se siente como si, al tener x un problema que induce la vergüenza,…

¿Qué significa “mantener tu atención en el cuerpo” en términos de meditación y presencia?

Esta es la forma que encontré que fue la más fácil de comenzar a hacer esa conexión. Es un poco similar al método de Steven Dillard. Cuando se acueste para dormir, acuéstese boca arriba con los brazos y…