Malos hábitos – Página 20 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

¿Puedes vencer un mal hábito / adicción haciendo que sea más difícil hacerlo?

Yo diría que realmente puedes escapar (hasta cierto punto) con un mal hábito haciendo que el acto sea demasiado difícil de hacer. No sé sobre las adicciones a las drogas, pero comportamientos adictivos más leves, como comer comida…

¿Cuáles son algunos hábitos que cambiarán mi vida?

Lo que a menudo tiendo a escuchar a la gente quejándose es: Peso Financiar Vida cotidiana (a menudo es su trabajo) Soy un gran creyente en que puedes aprender cualquier habilidad que desees estudiando. Hay una regla llamada…

¿Cuál es la mejor manera de cambiar un mal hábito de larga data?

Debería ser fácil dejar de caer en un mal hábito. En las palabras inmortales de Nancy Reagan, “¡Solo di no!” Pero cualquiera que haya intentado cambiar un mal hábito sabe la verdad: “solo decir no” es como escupir…

¿Cuál fue el mal hábito más difícil de cambiar en tu vida?

El temido despertar de la alarma. Antes, solía hacer sonar la alarma con un pitido tradicional para despertarme, con el resultado desastroso. Repetí la alarma 5 a 6 veces y me desperté con los ojos llorosos, así: La…

Cómo detener mi hábito de gastar en exceso como un pasatiempo fácil

*** CÓMO CONSEGUIR GARANTIZAMENTE RID DE ADICCIONES Y MALOS HÁBITOS CON UNA TÉCNICA SIMPLE *** Eres adicto porque tu mente ha creado una creencia en ti de que te gusta esto / esa adicción o hábito y te…

¿Cuáles son tus buenos y malos hábitos?

Lectura: antes de irme a la cama, leo entre 20 y 30 páginas y siempre llevo un libro donde quiera que vaya, para leer algunas páginas durante el tiempo de espera. Escribir: Me presento y escribo todos los…

Cómo liberarme de mis malos hábitos.

Me gustaría contarte una historia. Leí esto en una revista cuando era un niño. Allí vivía un hombre que tenía muchos malos hábitos como fumar, beber, gastar demasiado, etc. Una vez decidió deshacerse de todos ellos. Pensó en…

¿Cuáles son las mejores formas de romper hábitos?

Gran pregunta Piensa que puedo aportar mucho, esto fue justo en el momento justo. Entonces, lo primero es lo primero. Un poco sobre el hábito que formé. Estaba escribiendo 10 ideas diariamente, por el consejo de James Altucher.…

Cómo combatir mi mal hábito de tratar siempre de encontrar una salida fácil y no gustarle la dificultad de enfrentar situaciones, incluso si es necesario para mi crecimiento.

Ah, sí, conozco bien este mal hábito. ¡En la escuela secundaria y la universidad siempre cortaba esquinas y siempre buscaba una salida fácil! Me convertí en un experto en evitar retos y dificultades. Cuando recuerdo por qué desarrollé…

¿Cuál es la mejor manera de cambiar hábitos?

Aquí le indicamos cómo dejar los malos hábitos en este momento usando “fricción” Yo publico un boletín sobre productividad y escribo sobre ello. Es algo que me gusta hablar con otras personas, entender cómo trabajan y diseñar sus…