Control – Página 7 Truco de Vida y Tiempo Feliz Lifehacker

Cómo controlar mi mente para tener el tipo de pensamientos que hacen mi vida más feliz y atraen la positividad

Supongo que estás hablando del tipo de pensamientos negativos que surgen de las pequeñas hondas y flechas diarias que te lanzan las presiones de la vida diaria. Mi hack personal para mejores pensamientos en esas situaciones: tirar de…

Cómo controlar tu propia mente y no dejar que te controle a ti.

Desidentificarlo creando distancia a través de la observación. * Nota: publiqué una respuesta similar a una pregunta similar. * Wow, el titular parece bastante torpe y complicado. Pero vamos a sumergirnos en ello. ¿Por qué es que sentimos…

¿Cómo se puede transformar la mente de mono en una mente bien modelada?

Aquí hay algunas estrategias que funcionaron para mí: Estrategia 1: Deja tus pensamientos en las páginas de la mañana Cómo funciona: Es básicamente un gran volcado de cerebro a primera hora de la mañana, donde escribes sobre todo…