¿Cómo has enfrentado malos momentos en tu vida?

Answer 1

Soy una chica de 25 años y también trabajo en una empresa de tecnología. Creo que acabo de pasar esa fase no hace mucho tiempo. No diría que es un mal momento en tu vida según tu descripción. Para mí, fue más una cuestión de crisis de un cuarto de vida y es una etapa en la que estás evolucionando, como la forma en que Pikachu va a Raichu. = P

O piense en ello como cómo crecen las serpientes, pero tener que deshacerse de su piel. Sacudir la piel también requiere esfuerzo, como la forma en que su yo interno lucha contra los sentimientos de los demás.

Estás en esta etapa en la que pensaste que nadie se preocupa por ti. Si cierto. Mirar desde una perspectiva diferente, significa que las personas en su vida se ocupan de sus propios asuntos, ¡lo cual es algo asombroso! Por ejemplo, quieres que la gente te bombardee con preguntas que suenen como que les importa todo el tiempo. Puede sentirse bien al principio, pero a la larga, es molesto como el infierno.

• “¿Cuanto te pagan?”
• “¿Por qué no sales más con tus amigos?”
• “¿Por qué no tienes novio todavía?”
• “¿Cuando te vas a casar?”
• “¿Por qué te cortaste el pelo otra vez?”
• “¿Por qué no te juntas más conmigo?” (En mi cerebro: Ugh, ¿qué tal si me golpeas primero y luego me desvaneceré cuando me lo pidas)?
• “¿Por qué eres tan princesa? Tienes todo lo que necesitas en la vida. ¿Ha pensado en las personas sin hogar y en las personas hambrientas? ”(En mi cerebro: Sí, tengo hambre y todavía quiero almorzar. ¿Debo morir de hambre para demostrar que me importa? No, gracias, Sr. Jesus, quien lo desea).

A veces, las personas también dicen cosas dulces, pero ¿son éstas realmente lo que necesitas?

• “Dios mío, estoy tan feliz por ti!”
• “Tu cabello se ve tan bonito! ¿Dónde lo hiciste?
• “Eres tan afortunado. ¡Estoy tan celoso! ”

Para mí, me gusta estar solo, pero eso no significa que esté solo. Aprecio el tiempo que tengo que salgo conmigo mismo. Me escondo en casa y juego League of Legends más de lo que debería. Puedo elegir el ritmo de la actividad que estoy haciendo. Me gusta ir de compras en solitario. Me gusta tener cero influencia de otras personas cuando estoy comprando ropa.

Es difícil tratar con la gente, pero eso no significa que tengas que perder la fe en ellos. Otros quoranes le han dado algunas sugerencias, puede intentarlo, pero siempre elija algo que lo haga sentir cómodo. Si está agobiado por superar su naturaleza silenciosa, piense en por qué y en qué le cuesta hacerlo. La sociedad? ¿Es realmente en lo que te gustaría verte a ti mismo? Si es así, entonces debes hacer algo. Es más fácil decirlo que hacerlo, y también el primer paso es siempre el más difícil. Pero, ¿qué no tiene de bueno tener tu naturaleza silenciosa?

Aquí hay algo que haré cuando sienta que soy demasiado antisocial y necesito volver con la gente. Si ya estás haciendo esto, entonces significa que no eres tan tímido como pensabas.

• Le pido a un compañero de trabajo que salga a almorzar. Y comienza a hacer preguntas amigables como “¿Cómo fue tu fin de semana del 4 de julio?”
• Le pido a un compañero de trabajo que se tome un descanso. Comience por enviarles un mensaje instantáneo o toque su cubo con esta línea “¿Quiere ir a tomar un poco de té / café en la sala de descanso?”
• Felicito a un extraño / cajero / camarero por una cosa que me gusta de ellos. Como aretes, ropa, pestañas, maquillaje, etc. Una cosa servirá.
• ¡Saluden al guardia de seguridad! “¡Hola buenos dias!”

Sin embargo, nunca olvides que siempre hay una persona que siempre estará a tu lado que no sean tus padres, que eres tú mismo . Aparentemente, no le das suficiente amor al amor a sí mismo. Se está enojando contigo y contraataca ahora al dejarte sentir solo. Si realmente quiere superar su naturaleza silenciosa, pídale ayuda, definitivamente hará una gran diferencia para usted.

Siempre, conversa con tu verdadero yo. Sé honesto contigo mismo, date más tiempo y ámate a ti mismo. Estar solo no significa que estés solo.

Answer 2

Te voy a decir cómo me he enfrentado a todas las pruebas que la vida me ha lanzado. Algunas de mis soluciones estaban equivocadas. Pero espero que puedas aprender de ellos. Te aconsejaré todo lo relacionado con tu vida. Pero desnudo conmigo. Estoy escribiendo esto mientras pienso en mis tiempos difíciles.

Diagnosticado con asma en 5. El problema más grande con esto fue un problema que he tenido durante toda mi vida. Ser mal diagnosticado por muchos médicos. Por eso, ahora no veo a un médico, excepto para emergencias. Recibí muchas visitas al médico en los meses previos a mi diagnóstico, antes de tener un ataque de asma grave. Lo peor que he tenido fue mi primera. Estaba a punto de morir.

Traté con esto, simplemente ignorándolo. Seguiría haciendo todo lo que amaba hasta que lo hice y tuve varios ataques de asma. Manera equivocada de lidiar con esto.

Problemas con el peso. No no sobrepeso. ¡Debajo! Ese es un problema a pesar de no ser considerado un problema como tener sobrepeso. Todavía tengo problemas con esto ahora a los 26. Pero estoy empezando a llenarme un poco. He añadido sobre una piedra en el último año. Estoy muy feliz con eso.

Con esto comería mucha comida. Pero pegado a una dieta saludable. También haría entrenamiento con pesas. Finalmente estoy engordando. Lo correcto para hacer.

El amor de mi vida murió cuando tenía 18 años. Cuando tenía 18 años, conocí a la persona más increíble que he tenido el privilegio de conocer. Me enamoré de ella y ella de mí. Teníamos la relación más asombrosa; excepto por un problema. A ella le diagnosticaron un glioma de tronco encefálico. Ella murió 9 meses después.

Yo estaba allí para Gemma desde el diagnóstico hasta la muerte. Me mantuve fuerte todo el tiempo. Aunque ella era incluso más fuerte que yo. Ella fue una inspiración. Después me ocupé de todo de la peor manera. Lo ignoré, no me enfrenté a mi pérdida y simplemente lo olvidé trabajando todos los días, todo el día.

No me permitiría acercarme a nadie desde la muerte de mi novia. Durante 7 años, no me he permitido acercarme lo suficiente como para encontrar otro. Entonces desde que superé eso. La relación que tuve fue un desastre.

Finalmente he superado esto, pero ahora siento que nadie me acepta por lo que soy. Me gustaría encontrar a alguien, aunque me niego a conformarme con la persona equivocada.

Diagnosticado conmigo. Me he tenido por alrededor de 5 años. Nuevamente tuve un problema con el diagnóstico. Me hicieron pruebas para todas las enfermedades bajo el sol, pero solo después de que me informaron que era un virus durante 6 meses. Le tomó dos años diagnosticarlo. Creo que el ME fue el resultado de trabajar 7 días a la semana mientras lidiaba con la pérdida de Gemma.

He hecho frente a esto como debería. Investigué esta enfermedad mal entendida y encontré mis propias técnicas de afrontamiento.

Diagnosticado con taquicardia postural . Este fue un diagnóstico fácil. Se encontró mientras visitaba a un especialista que intentaba diagnosticar mi EM. Me dijeron que probablemente lo tenía desde que era un niño, pero no lo sabía. Sólo se ha convertido en un problema en los últimos años.

No ha sido un problema masivo todavía. Podría empeorar a medida que envejezco.

Diagnosticado con queratocono. Esto ha resultado en el deterioro de mi vista. Particularmente en mi ojo izquierdo. Ya me hice la cirugía de entrecruzamiento de Colagen. Es posible que necesite un trasplante de córnea para salvarme la vista en algún momento.

Han hecho todo lo que me han dicho los doctores. La vista es importante. Me adaptaría si perdiera la vista. Pero no estoy listo para eso todavía.

Diagnosticado con depresión. Me diagnosticaron depresión después de luchar desde la muerte de Gemma. Lo que resultó en dos intentos fallidos de quitarme la vida.

Finalmente tratando con esto. Pero de nuevo lo ignoré durante años. Solo obtuve ayuda después del primer intento de suicidio.

Creo que eso es todo para mí. Creo que puedo ayudarte ya que he pasado por mucho en mis 26 años en la tierra. Entiendo la sensación de estar solo. También me siento así. Esto se debe a la depresión. Deja que tus padres te ayuden. Si no tienes muchos amigos cercanos. Usa Quora. La gente de aquí estará allí para ti. Es una herramienta increíble. Puedes enviarme un mensaje en cualquier momento. Estoy seguro de que otros dirían lo mismo. Cuando puedas volver a sentirte feliz contigo mismo, después de recibir la ayuda que necesites. Encuentra un pasatiempo donde puedas conocer gente nueva. Puedo ayudarte con tus habilidades sociales, si lo necesitas.

Sobre todo. Cree en ti mismo. Eres especial y no dejes que nadie te diga lo contrario.

Answer 3

Mucha gente trabaja en un lugar tranquilo y solitario. Reconocer que necesita salir de él es el primer paso en un viaje difícil pero posible.

En lugar de preocuparse por si alguien se preocupa por usted, le sugiero que comience a interesarse por las personas que lo rodean, en el trabajo, en su familia o en su comunidad. Voluntario para hacer algo para una actividad grupal. Empieza pequeño. Comienza a buscar formas en las que puedas ayudar a otros. No espere que la gente lo ame de inmediato ni se sienta agradecido. Sin embargo, tenga cuidado de no hacerlo solo después de que se haya ocupado de sus propias responsabilidades.

Esto por sí mismo te hará sentir bien contigo mismo. Es probable que se refleje en cómo te sientes acerca de ti mismo. Lea más sobre esto en Dar y Tomar de Adam Grant.

Answer 4

Elijo mantener lo más posible como sea posible. Me gusta defender más que emprender cualquier acción nueva. Intento aceptar que este es mi mal momento y todo lo que pueda hacer esta vez no funcionará. Pero, el tiempo no puede quedarse para siempre. Será cambiado.

Por lo tanto, me trabajo haciendo algo de introspección en este momento. Intento aprender de las cosas que salieron mal en mi vida. Me gusta explorarme haciendo análisis de mis acciones. En pocas palabras, uso mis malos momentos para desarrollarme y enriquecerme con las lecciones que he aprendido de mi vida. Aumenta mi autoconciencia, lo que me ayuda a avanzar más que a arruinarme en la oscuridad de la depresión.

Una cosa que, estrictamente, sigo es que no escucho ninguna opinión o consejo de otro. Solo sigo mi corazón e ignoro los juicios infundados de otros sobre mí.

Pasé una larga fase de malos tiempos. También paso por la oscuridad de la depresión. Pero, más tarde, me doy cuenta de que estos malos tiempos son los momentos más elevados para conocerme o explorarme. Si utilizamos correctamente esta vez funciona maravilla. Entonces, los malos tiempos serán los mejores momentos de nuestra vida.

Answer 5

Cuando tres de mis hijos más pequeños fueron secuestrados por mi ex esposa de Texas y escondidos en Florida (en diferentes partes del estado), pensé que iba a perder la cabeza. Me centré en cada paso, uno a la vez, para recuperar a mis hijos:

• presentar una moción de emergencia ante el tribunal de Texas
• obtener la orden firmada en Texas
• encontrar un abogado en Florida
• Presentar un documento adjunto en la Florida que me permite usar a las autoridades para tomar posesión de mis hijos
• encontrándolos a través del sistema escolar
• Conducir 11 horas desde Dallas a Pensacola
• recogiendo a dos niños
• Manejando otras 5 horas a Jacksonville para obtener la tercera.
• y conduciendo de regreso a Texas

Les tomó tres semanas recuperarlos. Logré la agitación emocional centrándome en lo que podía hacer, haciéndolo y respirando mientras esperaba hasta que pudiera tomar la siguiente acción.

Cuando perdí mi trabajo inesperadamente (nunca fue fácil, pero peor cuando muchas personas dependían de mis ingresos), me concentré en presentar mi solicitud para al menos 3 empleos todos los días . A medida que los días se convirtieron en semanas, y las semanas se convirtieron en meses, y mis escasos ahorros se redujeron a nada, retrocedí en mis habilidades informáticas y comencé un negocio de consultoría arreglando las computadoras de las personas y ofreciéndome actualizar y reparar las redes de computadoras de las pequeñas empresas. Pasé de un ingreso de seis cifras a apenas lo suficiente para pagar el alquiler, los servicios públicos, la comida y el gas, aproximadamente una cuarta parte de lo que estaba haciendo. Metí mi ego en una caja y me concentré en hacer lo que pudiera para poner comida en la mesa y mantener esa mesa bajo un techo pagado. Terminé pasando del pánico a disfrutar realmente de un estilo de trabajo diferente. Y seguí solicitando trabajos casi todos los días. 450 aplicaciones más tarde, finalmente obtuve una entrevista que terminó en una oferta que acepté en otro estado.

¿Cómo me enfrento a los malos tiempos? Al darme cuenta de que el viejo dicho es verdadero, esto también pasará … y haciendo lo que puedo hacer, paso a paso. Y recordando respirar.

Answer 6

Bueno, hay una diferencia claramente observable entre el mal momento y tu percepción de la soledad subjetiva.

¡Definitivamente lo estás pasando muy bien, al menos algunos de los mejores amigos y padres amorosos y cariñosos también! Entonces, ¿qué diría acerca de las personas sin hogar, que viven en refugios o que no tienen ni un solo amigo?

Para superar su soledad subjetiva (no se siente solo de manera real, solo puede) puede adoptar algunos hábitos y pasatiempos nuevos en su vida y tratar de vivir una vida de calidad: incluye actividades y comportamientos como los siguientes: – >>>

1. Practicar charlas auto afirmativas y no centrarse en ningún pensamiento negativo que venga a tu mente.
2. Hacer yoga, meditación, respiración profunda y relajación siempre que sea posible para ti.
3. Vivir una vida significativa con las prioridades en mente y no enfocar e invertir su energía y tiempo en personas, cosas y actividades menos productivas
4. Ayudando a otros y pidiendo ayuda a tiempo.
5. Reunirse con familiares, amigos y relativamente personas de vez en cuando
6. Haga una lista de sus personas favoritas con su contacto y fecha de cumpleaños y llévelos con un ciclo diario
7. Salir a caminar y comprar en el mercado y luego comprar cosas en línea.
8. Comer una dieta sana y equilibrada, rica en frutas y verduras de temporada.
9. Visita bimestral del DR para chequeos de rutina
10. Manténgase alejado de lugares negativos, personas y eventos
11. Leer al menos uno o dos libros al mes.
12. Concéntrese en el desarrollo y crecimiento de su persona con más frecuencia que mirando a los demás, comparándose con ellos y haciendo autocrítica.
13. Acepte personas, circunstancias, situaciones, clima, desafíos y todo lo demás en su forma natural y sea feliz
14. Trate de hacer un trabajo a la vez que hacer múltiples tareas

Answer 7

Los seres humanos se hacen por sus creencias.

La vida no es perfecta pero seguro que es buena.

La vida tiene que ver con series de picos y valles. Mantenerse positivo es una de las partes pequeñas en los malos tiempos que nos ayudan a superarlos.

Podemos hacer dos cosas en esos momentos, podemos mantenernos positivos y recordar que hay luz al final del túnel o acurrucarnos hasta la posición fetal y culparnos.

El dolor es parte de la vida, nos ayuda a crecer . El dolor es sentimiento y los sentimientos son parte de ti, pero tratamos de esconderlos, pero al hacerlo dejas que la inseguridad te destruya. Necesitamos soportarlo con las realidades para ayudarnos a crecer más fuertes.

“ Es inevitable enfrentar dificultades, pero aprender de ellas es opcional ” – John Maxwell

Aprende del pasado, si no aprendemos, estamos condenados a repetirlo una y otra vez.

Nada es permanente en la vida, incluyendo los malos tiempos. Durante esos tiempos, sé amable contigo mismo.

Answer 8

Sí y fue el peor momento de mi vida. Hasta el 10, mi vida es muy simple, desconoce el mundo competitivo y los exámenes competitivos (sé que fue mi culpa por no pensar en mi futuro). Cuando ingresé en fyjc..there había una gran confusión para elegir si elegir PCM o PCB … y finalmente tomé PCMB ya que no podía decidir en qué quería convertirme. Después de completar más de medio año de fyjc, decidí que quería ser ingeniero y eso también … quería aclarar jee. Así que dejé el instituto de entrenamiento al que me he unido ya que se estaban preparando solo para el CET. Y luego me uní a un instituto que enseña para iitjee, eso también en el programa 12st std for one year. Ese fue el momento en que comenzó mi peor momento. Ese instituto enseña solo tres materias, es decir, PCM y yo también tomamos la biografía. Dos profesores allí muy groseros conmigo. Si quisiera hacer alguna pregunta, se burlarían de mí. Me ignoraban cada vez. Después de eso, su velocidad de enseñanza fue demasiado rápida para mí … pero esta vez fue mi problema porque sé que los maestros tienen que completar las sílabas en un tiempo muy limitado, así que tienen que ser rápidos. Pero cada vez que preguntaba, preguntaba si me ignoraban (el peor sentimiento). No podía contarle mi situación a mi familia, ya que mi padre había excavado el dinero para entrenar (una gran cantidad para él) y, si se enteraba de mi situación, podría perder la esperanza de que tenga algo para mí. No lo hice. No quiero decepcionarlo. Me esforcé mucho para hacerles frente y, después de eso, hicieron que todos los estudiantes de un año de programa se sentaran con los estudiantes de 2 años, ahora nada puede ser peor que esto para mí. Como era de la junta de Maharashtra, mi base para jee no estaba muy clara, ya que hay una gran diferencia entre el plan de estudios de la junta de SSC y la junta de CBSE. El físico fue la mayor pesadilla para mí. El único tema que pude entender poco fue la química. Y, finalmente, fallé en el semestre en mi universidad, lo que fue una gran sorpresa para todos, ya que ‘era’ una de las mejores en 10th std, obtuve un 94% y obtuve un 86% en fyjc. Finalmente, dejé ese instituto de entrenamiento en Diwali para poder concentrarme en las tablas. Y le conté mi situación a mi padre, quien se destacó como un pilar de apoyo para mí durante todo el año.

Estuve muy deprimido durante todo el año y tengo que hacer una biografía por mi cuenta. Este es el peor momento de mi vida, que continuó hasta que completé mi 12 ° estándar … peor.

Pls ignora los errores ya que soy débil en inglés.

Answer 9

La soledad es algo que todas las personas deben tener de vez en cuando. ¿Por qué? Porque ahí es cuando no estás distraído y puedes pensar claramente sin ninguna influencia. Si fuera un amigo a tu alrededor todo el tiempo, no podrías pensar y tendrías que pensar en ellos y en lo que ha sucedido con ellos todo el tiempo.
Los amigos pueden meterte en problemas, darte malos consejos y cambiar el curso de tu vida. Solo tengo 2 buenos amigos en los que puedo confiar, pero básicamente todos los demás son temporales. Trate de pensar mucho y averiguar de qué se trata la vida, no de los amigos. El silencio también es bueno. El silencio es sabiduría. Sabiduría porque eres más de observar y aprender que decir tonterías. Por lo general, las chicas hablan mucho y la mayoría son tonterías, pero cuando abres la boca, todo será conocimiento puro porque aprendes más siendo silencioso y solitario. Soy igual que tú y miro mi perfil y veo lo que salió de él.

Answer 10

No creo que lo que sientes sea necesariamente inusual a tu edad. Luché con la identidad y la autoestima a tu edad. Sugeriría que tal vez sea un problema de autoestima. Mira el valor en ti mismo y otros lo verán también.

Puedes sentirte solo en una habitación llena de gente … pero si te mereces, los demás también lo verán.

Encuentra maneras de sentir la comida sobre ti mismo … tus habilidades … continúa mejorándote … físicamente … mentalmente … intelectualmente. Encuentra lo que disfrutas y nutre que … el resto vendrá. Tener padres que se preocupan es un gran valor … no todos tienen eso … aprender a amarte a ti mismo … ecen tus defectos … y otros también te vivirán.

Answer 11

Es muy difícil ser extrovertido, si, naturalmente, eres un introvertido.

Creo que es mejor tener algunos buenos amigos que muchos falsos, que probablemente no te harán sentir feliz y satisfecho. Le sugiero que mire sus intereses y, si es posible, los persiga, uniéndose a personas de mentalidad similar en algún tipo de club.

Trate de hablar con uno o más de sus colegas, puede que se sorprenda de que malinterpreten su naturaleza tranquila para distraerse. Una vez que te conozcan, pueden invitarte a salir o, al menos, hablar más contigo.

Intenta salir con amigos más y hacer algunas cosas divertidas juntos, y crees que encontrarás más personas de las que crees que se preocupan por ti.

Answer 12

Muy horriblemente. Me enfurruñé, me enojé, me vengué de manera emocional. Reaccioné negativamente ante los malos tiempos. Pero eso fue antes de darme cuenta de que no hay nada bueno o malo en los tiempos. Solo hay situaciones que tratar. Hay formas alternativas de lidiar con la misma situación y, si nos esforzamos por verificar nuestras elecciones, definitivamente no reaccionaremos como lo haríamos.

Answer 13

Consigue una mascota. De Verdad. Me parezco mucho a ti, excepto que no me importa mucho estar cerca de la gente. Y cuando estoy cerca de la gente, me di cuenta de cuánto más me gusta mi perro.

Answer 14

“El día en que te sientas cómodo con el silencio (léelo como tú mismo) estás libre”

Y cuando eres libre, no tienes miedo y no hay malos momentos, solo tiempos.

Sé que esto podría no tener sentido, pero si lo hiciera, esta pregunta podría no haber sido

Ahora un consejo: si te quedas quieto y observa algunos momentos, todo estará bien.

Además, cuando tienes a tus padres no necesitas a nadie más, ellos te ayudarán.