Cómo ganar felicidad cuando no encuentro la felicidad

“La felicidad es la función de tu conciencia cuando está despierto, la infelicidad es la función de tu conciencia cuando está dormido. La inconsciencia es tu espejo cargado con mucho polvo y equipaje y el pasado.

La felicidad es cuando se cae la carga y se vuelve a encontrar el espejo; su espejo puede reflejar nuevamente los árboles y el sol y la arena y el mar y las estrellas. Cuando vuelves a ser inocente, cuando vuelves a tener los ojos de un niño, con esa claridad eres feliz.

—Osho.

La felicidad no es algo que ganas o encuentras felicidad es lo que creas. Tendrás que mirar más profundamente dentro de ti mismo sobre qué es lo que te hace infeliz y por qué. Encuentra la solución si crees que hay un problema en algún lugar dentro de ti que te está haciendo infeliz. La infelicidad es una ilusión, es psicológica. No tiene ningún efecto en el mundo físico, es lo que eliges para ti. Ser infeliz nunca puede resolver su problema porque toda su energía está enfocada hacia su dolor o infelicidad. Por lo tanto, podría arriesgarse y fingir ser feliz y encontrar una solución a su problema.

Entonces, con la misma mentalidad con la que creaste tu infelicidad, nunca podrás encontrar o crear felicidad. Por lo tanto, entrena tu mente para ser feliz en lugar de estar triste.

En pocas palabras: actúa sobre tus emociones y haz lo que sea útil para ti.

¿ESTÁS ENCONTRANDO LA FELICIDAD?

Querida, no tienes que hacerlo. La felicidad está a solo un parpadeo si realmente deseas ser feliz. ¿Qué haces si quieres dormir? Te vas a la cama y duermes, ¿verdad? No hay otra opción. Quieres hacerlo y lo estás haciendo. Piensa en la felicidad de la misma manera. Quieres sentirte feliz y luego sentirlo. ¿Por qué buscas razones? La única razón debería ser “Quiero ser feliz” como “Quiero dormir”. Por cada cosa que haces en tu vida, primero debes decidir y luego entrenar a tu cerebro para hacerlo porque realmente lo quieres y no hay otra opción.

Si encuentras la felicidad, eso significa que solo estás buscando excusas para no ser feliz porque aún no has decidido ser feliz. Entonces mira, todo está en el cerebro.

Y si no puede controlar su mente, haga esto: “Manténgase absorto en hacer las cosas que ama”. Esta es una cita muy subestimada, pero confía en mí si realmente te apegas a seguir esto, serás FELIZ. No te des tiempo para pensar en lo que es la felicidad y simplemente disfruta haciendo lo que amas. Eventualmente, obtendrás la felicidad que estabas buscando.

¡Espero que esto ayude! 🙂

Estás buscando algo externo que existe dentro de nosotros, esto significa que tenemos que cambiar la percepción y los hábitos de vida que no son propicios y causan disturbios. No estoy contento significa que no estoy satisfecho o satisfecho, pero la satisfacción es temporal y debe modificarse.

Obtener satisfacción es simple al cumplir el deseo que conoces pero que pronto se desmorona. Para un objetivo a largo plazo, disciplinar el estilo de vida es primordial, lo que podría ser errático. En general, la madrugada tiene oxígeno fresco en la atmósfera, que al inhalar produce una buena vibración. Si no has experimentado, comienza a usar este precioso tiempo. Luego, después de la nutrición corporal con un desayuno apropiado, disfrutamos cuando nos gusta lo que el cuerpo necesita y no lo que deseamos.

Tenemos que hacer nuestro trabajo / acción, sea lo que sea escuela / colegio / oficina y concentrarnos sin distracciones, excepto en descansos de intervalos cortos si es necesario. Si no puedo disfrutar de mi acción, es muy difícil saber qué es la felicidad. La acción cuando se hace con enfoque, la mente no ve la meta porque la acción ha sido planificada para el mismo y seguramente tendrá problemas y la solución vendría fácilmente con la adición de enseñanzas que terminan en felicidad, por supuesto.

Tarde alguna vez para ser utilizado para deportes o natación para el esfuerzo físico que es necesario para equilibrar las energías. Ahora las comidas serían saboreadas necesariamente dando satisfacción. Es mejor tener pocos amigos que sean dignos de confianza con quienes se puedan compartir las emociones.

Si hacemos nuestro horario en este formato, por supuesto, con una variación que se adapte a la persona individual, seguramente redefinirá la felicidad de manera diferente y estaría satisfecho ahora y preparado para la modificación con madurez y experiencia.

Hola sanasam

Intenta encontrar la felicidad en las pequeñas cosas de la vida …

Levántate cada mañana y agradece a Dios por mantenerte con vida, gracias a Dios por todo lo que has sido bendecido. En resumen, tenga la actitud de gratitud.

Cada vez que te sientas deprimido, deprimido o solo, cierra los ojos y sigue contando tus bendiciones y di gracias a Dios.

Cuando te levantas por la mañana y te cepillas los dientes, mírate en el espejo, simplemente comienza sonriéndote a ti mismo, ve las cosas buenas en ti … y siéntete bien … siéntete feliz … siéntete bendecido … mira las cosas buenas tienes en ti mismo. Haga uso de los talentos que tiene, piense en cómo puede ser de ayuda para los demás.

En cada momento de tu vida, comprométete a ser feliz y vivir el momento. No pierdas tu tiempo viviendo en el pasado … Sigue adelante con una sonrisa … y alegra tu día.

Mire la naturaleza, salga a caminar solo, hable con su ser querido, valore los buenos momentos de su vida y sonría … y la vida con una sonrisa de regreso a usted …

La felicidad es una elección que haces. Elígelo y hazlo vivir …

Saludos 🙂 Que tengan un día increíble por delante …

Mira todo positivamente. No dejes que la negatividad arruine tu presente y mantente ocupado en el trabajo, la negatividad no tendrá la oportunidad de entrar. Analice e intente conocer su yo interior, sus deseos, gustos y disgustos y haga lo que corresponda. Encontrarás la felicidad.

Escucha encontrar que no la felicidad es solo una excusa. No necesitas ninguna persona ni ninguna serie para obtener felicidad en tu vida, solo pregúntate frente a un espejo, ¿por qué no? Como por qué no estás agradecido por las cosas que has dado y que aún tienes hoy, que naciste como un ser humano, como si pudieras haber sido un árbol.

Entiende que tienes la suerte de poder hacer lo que quieras en la vida y que no hay una sola razón por la que no deberías ser feliz, como darme y estoy hablando en serio en este momento, dame una razón por la cual No deberías ser lo suficientemente feliz.

Comprende que se te ha dado la oportunidad de seguir tus sueños y que solo tienes la opción de ser feliz o no. Es solo tu elección, todo lo demás no importa, solo eres tú.

No lo encuentras. Tienes que verlo con los ojos abiertos.
Cualquier cosa que hagas todos los días es traer felicidad a la vida.

  1. Ayudando a mamá en sus quehaceres diarios.
  2. Viendo televisión con la familia.
  3. Juegos con niños.
  4. Trabajando duro en la oficina.
  5. Simplemente sentado inactivo.

Puede ser cualquier cosa. Solo búscalo. Smiling Sigue sonriendo. Lo miras con eso. 😉

Namaste!

Gracias por A2A!

Entrenamiento durante una hora, todos los días. Ayuda a la secreción de serotonina, también conocida como la hormona feliz.

Escucha canciones de muy buen gusto. Aligeran tu estado de ánimo.

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