Comience con cosas pequeñas. No establezca una meta u objetivo inicialmente. Tal vez algo interesante como plantar una planta con flores y su cuidado. Establecer un pequeño tiempo y repeticiones si te gusta entrenar un poco. Pequeños juegos o rompecabezas en un pequeño tiempo establecido. Siguiendo un horario simple del día. No tengas prisa. Puede que no llegues a tiempo, pero estás experimentando con tu propio ser y sin dañar a nadie. Si estás fallando, está bien. Absolutamente bien Si lo intentas y fracasas, un día te reirás y sonreirás pensando en todas las cosas que hiciste antes de llegar finalmente a la cima. Antes de aprender a caminar, gateó, falló muchas veces. Antes de que aprendieras a comer, hiciste un desastre con tu entorno y tu cara. Antes de que aprendieras a ponerte la ropa correctamente, terminaste luciendo divertido casi todo el tiempo. Antes de aprender a escribir, no recordaba cuántas veces inventó sus propios alfabetos y ahora está escribiendo aquí en quora. Antes de aprender a hablar, no recordaba cuántos idiomas diferentes hablaba y que solo usted entendía. Pero todo lo que hiciste y aprendiste por tu cuenta. Nuestra vida se establece de esta manera. Para intentarlo, tropezar y finalmente sonreír después de ganar … Desde que éramos niños pequeños, los niños intentábamos y aprendimos todo lo básico. Tuviste éxito cuando eras niño y volverás a tener éxito. Thomas Alva Edison falló muchas veces antes de inventar la bombilla y justificó su fracaso diciendo que fue su aprendizaje que la bombilla no se puede hacer de todas las formas que intentó antes de finalmente inventar la forma correcta. Prueba de cáncer de páncreas de Jack Andraka. La banda de los Beatles fue rechazada en numerosas ocasiones. El coronel Harland Sanders a los 65 años hizo que la gente se lamiera los dedos (KFC). El negocio de chocolate de Milton Hershey fue su tercero. 2 veces antes de quebrar. El primer estudio de animación de Walt quebró y luego cofundó la compañía Walt Disney.
No hay nada para deprimirse. Ya has logrado mucho … Cuídate.