No puedo dejar de preocuparme por la muerte y la muerte y solo tengo 46 años. Quiero parar y vivir mi vida, pero la constante rumia me está paralizando. ¿Cómo puedo superar este problema?

Mi primer roce con mi mortalidad llegó cuando tenía treinta años. Tuve fiebre y desmayos durante dos años antes de que mi propio hermano me diagnosticara un trastorno autoinmune extremadamente raro. Tan raro que no había médicos que supieran mucho al respecto, tan raro que nadie pudiera darme un pronóstico: Internet decía que las personas podían vivir durante cinco años o diez o, como mucho, quince …

Ahí estaba con un diagnóstico: ¡seguía rezando para que alguien diagnosticara mi problema para que tuviera un nombre y no sintiera que soy hipocondríaco! Un diagnóstico que, por un lado, me alivió y, por otro lado, me asustó. Tenía dos hijos pequeños, un esposo que me adoraba y una familia que me adoraba.

En ese momento me di cuenta de que no temía tanto a la muerte como a la forma en que mi familia haría frente a mi muerte. Cambié: ya no regañaría a mis hijos, comencé a malcriarlos, comencé a sofocarlos con mi amor.

De repente, se me ocurrió que esto no es lo que quiero hacer. Incluso si estos son mis últimos días, ¡quiero una vida normal hasta que muera! No deseo dejar un legado de mocosos malcriados para que mi esposo los maneje, o una familia llorosa que me mira a la cara y ve la muerte todos los días.

Ese día, tomé mi vida en mis manos y resolví, como podría decir Arya Stark, decir la muerte, ¡no hoy! Mi familia se inspiró en eso y con la actitud positiva de mi esposo y mi actitud recién cultivada, comencé a llevar una vida normal. Dejé de pensar que podría morir y creo que vencí a la muerte en su propio juego al mirarlo a la cara.

Para ti, el OP, diría, temer o no temer a la muerte no nos acerca ni nos aleja de la muerte. Pero la actitud con la que llevamos nuestras vidas tiene un impacto en cada vida que tocamos. Si un padre o hijo tiene una perspectiva sombría, significa tristeza para todo el hogar.

Cada respiración que tomamos en este mundo está predestinada y nada puede cambiar eso. La muerte es solo otro capítulo, ¿por qué preocuparse por algo que no puede cambiar?

Las expectativas de vida han mejorado enormemente, y 46 no es edad para morir en los tiempos actuales. Una vez más, un niño de dos años puede morir por una caída de una cama … Por lo tanto, nadie tiene una respuesta a su pregunta, cualquiera puede morir en cualquier momento, pero ¿nos sentamos en una cama esperando que nos llegue o nos vamos? nuestro negocio de vivir felizmente y vivir bien hasta que llegue, ¡esa decisión es nuestra!

Cuando era niño encontré la idea de la muerte como un aliado en los libros de Carlos Castaneda. Realmente no hay nada que puedas hacer cuando sea tu turno. Un amigo mío acaba de morir: solo tenía 46 años. Voy a despertarme esta noche. Había estado tropezando borracho en el bosque una noche, meses atrás, y se fracturó el tobillo. Le causó un coágulo de sangre por esta lesión (una razón más por la que odio el alcohol).

He vivido en Nueva Inglaterra toda mi vida y cumplí 55 este año. Me dirijo a la separación de mi segundo matrimonio y no tengo hijos. He tenido varios enfrentamientos con mi mortalidad a lo largo de los años. Tuve una colisión frontal con un pilar de concreto cuando tenía 27 años que aplastó mi caja torácica y desinfló mis pulmones, y realmente casi muero cuando tenía 41 años, tratando de dar a luz a un bebé muerto. Pero cuando mi madre falleció en 2008, pasé por un período prolongado de pánico y, al pensar en eso, duermo mucho menos desde entonces. Casi nunca me atrapan sin hacer nada también. Tenía 70 años, que está a solo 15 años de distancia. Me di cuenta de que necesitaba ocuparme de limpiar mi desastre aquí.

Mamá murió de enfisema e insuficiencia cardíaca, relacionada con fumar cigarrillos y beber alcohol. Mi padre murió a los 42 o 46 años; no lo conocía porque mi madre lo dejó cuando yo tenía cuatro años y nunca luchó por los derechos de visita porque estaba envuelto en su alcoholismo. Murió de insuficiencia hepática. He estado un poco salvaje de vez en cuando pero nada como mi mamá o mi papá. He tratado de cuidar mi cuerpo un poco mejor que ellos y no sufro muchas de las enfermedades que mi madre tenía en este momento de su vida.

Por parte de mi madre, mi abuela murió cuando tenía 56 años, de cáncer. Mi abuelo murió a los 30 años de un derrame cerebral. Mi padrastro cayó muerto de un ataque al corazón cuando tenía 37 años. No sé mucho sobre mi familia paterna, pero parece que fueron de larga duración. Hay una foto del abuelo Legan conmigo y parece que tenía poco más de 70 años, tal vez más de 60. Mi padre tenía 13 años mayor que mi madre.

Mi infancia, aunque privilegiada por algunos estándares globales, tenía un borde oscuro. No esperaba vivir más allá de los 40 y realmente no quería hacerlo. Pero aquí estoy, 15 años después de mi fecha de caducidad autoimpuesta.

Cuando mi madre se enfermó, me di cuenta de que tenía que mejorar mi actitud o estaría languideciendo durante una década, como lo hizo mi madre, en un estado que deseaba estar muerto y esperando que mi cuerpo me dejara ir. El cuerpo es increíblemente resistente y no se preocupa por tu estúpida dignidad mientras protege celosamente tu vida.

Tenía grandes expectativas para mí mismo que no se han hecho realidad y he tenido que hacer las paces con la idea de que muchas de ellas no se realizarán. Mientras tanto, he logrado mucho y he tratado de encontrar satisfacción en eso. Es inútil preocuparse por cuándo voy a morir porque es el momento en que podría pasar haciendo algo productivo o estar presente con alguien que me importa y que se preocupa por mí.

Lo mejor que puedo hacer es vivir una vida honesta y limpiar mi propia mierda para que nadie más tenga que lidiar con eso cuando me vaya. Eso es exactamente lo que estoy haciendo ahora. No tengo hijos para quienes tengo que mantener una herencia. No tengo riqueza para liquidar y distribuir, y tengo la intención de mantenerla así, sin importar cuánto me llegue en el futuro. Acabo de salir de vivir en una casa durante 13 años y descargué toda la basura que pensé que necesitaba para poder ser libre de hacer lo que quiera. Vi lo que mi madre, como mujer soltera de clase media baja, tenía que hacer al final de su vida y no voy por ese camino. Prefiero que me pongan en un témpano de hielo o me atan y me arrojen a una hoguera.

Localización: India.

Siento que tienes miedo, ya que también he vivido con ellos. Tengo 25 años, no estoy casado ni tengo hijos y mis padres todavía están muy vivos. He perdido a tres amigos de la capilla del niño hasta la fecha. Uno por suicidio, uno por asesinato y otro por ahogamiento accidental. Sin embargo, el incidente que dejó un mayor impacto fue mi propio roce cercano con la muerte que casi me aniquiló junto con toda mi familia.

Viajaba a Kedarnath con mi familia, cuando el automóvil que nos transportaba se desvió del camino y del acantilado que estaba al otro lado del camino. Estaba en el automóvil con mi hermano menor, mi madre, mi padre y otra familia de tres (los colegas de mi padre). Había dos autos que descendieron por el acantilado. La nuestra fue la segunda. El primer auto cayó casi fuera de la vista. La nuestra quedó atrapada entre los árboles y se demoró. Los lugareños vinieron a nuestro rescate y aseguraron el automóvil con cuerdas y nos sacaron con cuerdas y arneses. Casi nos quedamos allí dentro del automóvil durante dos horas antes de que todos saliéramos. Entonces nos suspendieron allí entre la vida y la muerte con cuerdas. Cuando salí, pregunté a los lugareños sobre el rescate de los pasajeros del otro automóvil. Dijeron que no habría rescate y que solo se recuperarían los cuerpos. No voy a entrar en detalles más. Tuve mucha suerte de que todos saliéramos con heridas leves y algunas fracturas capilares. Lo único peor que morir es el miedo a perder a toda su familia. Nunca había estado tan asustado en toda mi vida.

El incidente tuvo un impacto profundo y duradero en mí. Inicialmente, experimenté un gran alivio al haber engañado a la muerte. Este sentimiento, sin embargo, fue efímero. Lentamente, la realidad se estableció. Los seres humanos son realmente débiles. Lo que siguió fue una abrumadora sensación de impotencia y miedo. Hasta este punto de mi vida, la muerte fue algo que le sucedió a la gente. Fue suerte, una cosa casual. La muerte de repente se convirtió en una fuerza muy real y muy poderosa de la naturaleza. Los primeros dos años después del incidente me había vuelto más reservado. Mis amigos estaban preocupados, pero después de un tiempo se dieron por vencidos. Entonces busqué ayuda psiquiátrica y me diagnosticaron depresión.

Han pasado casi 4 años desde el accidente. Todavía estoy luchando contra mis miedos. No estaba preparado para morir hace 4 años, todavía no lo estoy, sin embargo, me gustaría pensar que tengo menos remordimientos si muero ahora. He llegado a un entendimiento de que nunca estaría completamente listo para aceptar la muerte, sin embargo, vendrá de todos modos. Hasta donde tengo entendido, eso no es mucho de ninguna manera, solo hay una forma de superar la depresión y es a través de ella . Al igual que una medicina amarga o un mal trabajo, necesita enderezarse y seguir adelante. Vivir con un miedo constante a la muerte no es vivir. La persistencia del espíritu humano es probablemente todo lo que tenemos contra las fuerzas innegables de la naturaleza. Probablemente no sea la respuesta que está buscando, pero espero que le brinde algún tipo de cierre.

PD: Considere el consejo médico y casi con certeza asegúrese de obtener una segunda opinión y, si es posible, una tercera.

Intenta dividir esta ansiedad en sus partes componentes y busca respuestas conociéndote en los detalles más pequeños imaginables.

  • En primer lugar, trate de descubrir la naturaleza del miedo, para que pueda comenzar a confrontarlo.

Paper Tiger: Esto es sobre el miedo por Markus Buch sobre la rumia pulida

El miedo parece ser el principal desencadenante de que no vivas tu vida adecuadamente. Comienza a estudiar a este oponente tuyo, que en realidad es común a todas las personas y afecta nuestras vidas.

Cuando está domesticado, el miedo se convierte en su instructor personal durante toda la vida.

  • La segunda cosa que noto que puede causar su situación es la perspectiva poco clara que podría tener sobre la noción de muerte.

Tal vez que desarrollar ciertas creencias sobre esta cosa inevitable llamada muerte te daría alguna estructura en momentos de crisis:

¿Vida después de la muerte? La elección. por Markus Buch sobre rumia pulida

Por lo general, tememos lo desconocido. Por supuesto, no encontrarás pruebas decisivas sobre lo que hay después de la muerte. Pero no se trata de encontrar pruebas. Se trata de encontrar el camino.

  • La tercera cosa de la que parece quejarse es la constante rumia.

Sugiero aprender sobre los matones internos:

La fuerza interior vence al acosador interno de Markus Buch sobre la rumia pulida

Encuentre estrategias y desarrolle sus propias formas de silenciarlas cuando su voz suene demasiado fuerte.

No importa lo difícil que parezca en este momento superar este miedo a la muerte, no se desespere. Solo necesita un poco de estructura en su proceso de pensamiento y valores centrales, y todo encajará.

Aquí hay una pregunta similar que respondí hace unos minutos.

La respuesta de Markus Buch a tengo 25 años y estoy aterrorizado de la muerte. ¿Cómo superar este miedo y vivir la vida mientras aún estoy vivo?

Espero que ayude.

Te contaré mi experiencia. Cuando tenía 12 años en el verano de 2010, me quedé despierto una noche hasta las primeras horas de la mañana viendo Netflix. Para algunos antecedentes de creencias, yo era un poco cristiano, principalmente agnóstico, honestamente, realmente no pensaba mucho en eso. Mientras veo este programa, uno de los personajes murió, hubo una escena de funeral y comencé a pensar en su estado de ser, su existencia o falta de él, y de repente me llené de miedo y temor de darme cuenta de que va a morir también

Lloré y lloré, no quería morir, el velo de negación se levantó y pude ver el otro lado. Básicamente tuve mi primera crisis existencial. No sería el último, durante los siguientes tres años el pensamiento de la muerte siempre estuvo en el fondo de mi mente y cuando digo constantemente, quiero decir constantemente. Probablemente se había convertido en un caso grave de ansiedad existencial. Lloraría unas diez veces al día arrojándome al suelo gritando “¡NOO!” En el universo por mi espera de condena. Mendigando, no sé qué, dejarme vivir. Me dolían las manos por golpear el suelo, me dolía la garganta por gritar y mi cabeza estaba liviana por la hiperventilación. Ni siquiera podía dormir o ducharme, cualquier cosa que me involucrara a no pensar me revertiría al miedo, mi vida era una constante búsqueda de distracción. A veces podía sentirlo venir a medida que aumentaba mi respiración y sentía la sensación de absoluto temor y horror puro arrastrándose sobre mí.

Durante esos episodios, pensaría en cómo pasa el tiempo y no lo sientes, hace diez años puedo sentir como hace un segundo. Eso es lo que me asustó más que todos me dirían “eres joven, que hasta dentro de mucho tiempo no te preocupes por eso”. Nunca fue consolador. Como sabía que en el momento en que me estaba muriendo, miraría hacia atrás y mi vida no habría sido más que un destello, miraría hacia atrás en el momento en que la gente me decía “es mucho tiempo a partir de ahora” y me da la gana. Fue hace un momento. Todavía odio no poder sentir el paso del tiempo. También pensaría en cómo cuando esté muerto sería un vacío. No pensaría, ni siquiera habría oscuridad. Simplemente nada, nada en absoluto. Sin tiempo, el momento en que dejé de existir la eternidad pasaría en un instante porque no puedo percibir el tiempo. La idea de que nunca volvería a reír, llorar, amar, abrazar, ver la puesta de sol o cualquier otra cosa en este hermoso trabajo nunca más, nunca más. Pasan mil millones de años, eso ni siquiera es una partícula en la gota del cubo del tiempo que estaré muerto. La eternidad ni siquiera es una gota en el cubo del tiempo que estaré muerto. Creo que esto también me asustó más. Me cansé de imaginar la eternidad. Fue horrible No es de extrañar que fuera así varias veces al día. Es lo único que nadie puede decirle que va a estar bien. La única cosa sobre la que nadie puede consolarte. Pensé que si alguien no tenía miedo, estaba en negación. Ojalá pudiera ser tan felizmente ignorante, el clic de un reloj no me alegraría diciéndome que estoy un segundo más cerca.

No se trata de que Dios te consuele. Pero como la religión es la manta de confort que asumí con el cristianismo, me convertí en un creyente incondicional a los 16, en algún momento de mayo de 2014. Encontré la clave para vivir para siempre. Pero mirar hacia atrás la religión me hizo odiar, me dijo que el mundo era malo, malo. Puede creer lo que le gustaría, pero si busca una religión (como las religiones abrahámicas), no lo recomendaría. Ya ves, te hacen ver este mundo de una manera horrible. Negarse los placeres de su única vida. Te llena de culpa. Aunque la vida posterior fue consoladora, durante un año fue un cristiano casi fundamentalista (porque por qué creer que la Biblia era la palabra divinamente inspirada de Dios, pero aún así tomarla con un grano es sal). Hasta que un día, extrañamente, exactamente un año después, estaba tratando de ayudar a llevar la salvación de Jesús a los judíos. Pensé que si entendía su punto de vista sería capaz de convertirlos. Pero al ver sus argumentos perdí la fe en el cristianismo, no había forma de que Jesús pudiera ser el mesías. Mi manta de seguridad fue arrancada debajo de mí. Me tomó un mes decirlo en voz alta, porque en el momento en que lo hiciera lo haría realidad. Traté de encontrar refugio en el judaísmo. Pero la experiencia de tener la alfombra tirada de debajo de mí así me humilló. Así que unos seis meses después tampoco pude encontrar pruebas para el judaísmo. Como resultado, el miedo que no había sentido en mucho tiempo de repente comenzó a regresar, el llanto y la mendicidad al vacío. Me sentía tan pequeña como una mota de polvo insignificante, en una mota de polvo, girando una mota de polvo, en una mota de polvo de galaxia.

Entonces 17, tuve que aceptar mi insignificancia. La forma en que lo vi fue lo cruel que era el universo por darme esta hermosa cosa, este increíble regalo de la vida, solo para quitármelo en un abrir y cerrar de ojos. Qué cruel que mi madre solo me ama porque está biológicamente dispuesta a hacerlo, qué cruel que cuando encuentre el amor no es amor, sería solo un impulso biológico interno para reproducirse. ¿Reproducir para qué? ¿Cuál es la diferencia si estamos aquí o no? Mis puntos de vista comenzaron a cambiar cuando me dije a mí mismo que llenaría mi vida con la mayor cantidad de conocimiento, restitución y amor que pudiera. Aprovecharé al máximo. Aprendí idiomas, comencé a viajar, aprendí sobre biología y ciencias. Escuché una vez, no recuerdo dónde, que cuando la llegada de los humanos puede aparecer en la escena, es cuando el universo se dio cuenta de sí mismo. Me veía a mí mismo de una manera tan diferente, mientras mi conciencia puede morir, yo soy el universo, una vez fui parte de una estrella, continuaré.

Comencé a estar más agradecido por mi experiencia aquí. ¡Fue cruel, fue un regalo imposible! Cada vez, si mi antepasado hubiera tenido que crear profesionalmente al mismo tiempo que ellos, de los millones de espermatozoides de mi ascendencia, ese mismo tendría que tener éxito. Me di cuenta de que mi vida no era una de las millones de espermas que existían, sino que era exponencial en mi línea familiar. Y todos habrían necesitado sobrevivir hasta la capucha adulta. Quien haya muerto debe haber muerto un solo cambio, como si una sola persona antigua diera a luz menos o más o se enamorara de otra persona podría significar que yo no existiría. No estoy seguro si estoy explicando esto correctamente, pero espero convertir que las probabilidades de que exista eran básicamente ninguna. Estoy agradecido y aprovecharé al máximo. Otra cosa que me ayudó fue practicar la atención plena. Combatió el miedo al tiempo que tenía, solo fíjate en la forma en que los árboles balancean el ritmo de las olas y los cantos del pájaro, aunque la tierra con más frecuencia siente la arena entre los dedos de los pies, siente la hierba con su ligera frialdad el alivio de una brisa y el sol golpeando tu cuerpo. Mira la sonrisa de un pueblo, observa su comportamiento, vive el momento.

Conozco el dolor de la rumia paralizante. Aprender sobre el universo y sobre mí mismo a través de los pasatiempos de viaje me dio cierta consolidación. Ahora tengo 19 años y todavía me asusto a veces, pero me caí mucho mejor, grito al vacío golpeando el suelo mucho menos de lo que solía hacerlo. Algunas personas dicen que descubrir que no hay dios es como ver un espectáculo de magia conociendo el secreto de los trucos. Creo que eso está completamente mal. Veo el universo con mucha más complejidad y color y me aseguro de entenderlo porque alguien más nunca sentirá las alegrías y tragedias de existir. Nunca es demasiado tarde.

Lo siento si esto es muy largo.

Aunque un poco triste, esta es una pregunta muy interesante y tengo una respuesta muy interesante. No he temido por mi muerte (casi nunca) y es realmente sorprendente que provenga de una creencia que ya no acepto.

En mi infancia se hizo un horóscopo y decía que viviré hasta los 74 años. Este hecho quedó grabado en mi mente tan profundamente que me libré de cualquier temor relacionado con la muerte. No creo en los horóscopos ni en ninguna de estas declaraciones futuristas y considero que la astrología es una pseudociencia, pero su efecto sigue siendo la falta de miedo a la muerte. En serio, nunca pienso en morir ni en mi mortalidad. Tuve dengue el año pasado y me ingresaron en el hospital y leí noticias de pocas muertes en Bangalore, pero de alguna manera no sentí miedo. Tenía plena confianza en que viviré y sí, sobreviví después de recibir la donación de plaquetas de tres donantes y una semana en el hospital.

Tengo casi 29 años. Mi madre expiró hace casi 10 años. Solía ​​tener un miedo constante de su condición, ya que tenía ashthama en mis días de infancia. Pero pude manejar su muerte fácilmente de alguna manera. Principalmente porque estaba sufriendo mucho y sentí que cuando vivía lejos de ella en el albergue, sería doblemente doloroso para ella. De alguna manera lo justifiqué en mi mente y comencé a preocuparme por mí mismo y el futuro por mi cuenta. Es vivir lo que está causando estrés en estos días. La muerte nunca estuvo en mi lista de cosas por las que preocuparme.

Hm, parece que un profesional, un psicólogo o un psiquiatra, sería la mejor persona para responder a este. Comience por ahí. Suponiendo que haya comenzado ese proceso, considere la meditación. Los budistas son los mejores meditadores del mundo y ofrecen excelentes soluciones a tales problemas. Me refiero a esto sinceramente. Recoge algunos de los escritos de Thich Nhat Hanh. Considere una sesión de meditación abierta. Los budistas sugerirían que sería mejor no tratar de “forzar” problemas como este de nuestras mentes; más bien, le enseñan a uno cómo vivir con, o vivir en, problemas de esta naturaleza mientras están presentes. En la meditación, aprendes a sentarte y observar. Profundamente en la respiración relajada, pueden surgir numerosos pensamientos. El tema de la muerte puede ser uno de ellos. Obsérvalo, míralo y siéntelo. ¿Cómo se siente? ¿Cómo se siente? Tenga en cuenta cómo le ha llegado, y simplemente observe el pensamiento, y observe su reacción al pensamiento. Separarse de él solo con el fin de observarlo, sabiendo que es probable que lo vuelva a capturar. Simplemente observándolo, aunque solo sea por un momento … ha ganado influencia sobre él (de hecho, al publicar la pregunta en Quora, ¡ya ha comenzado!) Eventualmente, con un amplio trabajo en esta área, su apalancamiento crecerá significativamente. Reconocerá el problema como un viejo conocido cuando se trata de usted. “Ah, hola viejo amigo, te conozco y recuerdo, y sé tu destino …”

Mientras tanto, con ayuda profesional, considere intereses y pasatiempos nuevos y diferentes. El ejercicio, por ejemplo, puede hacer maravillas.

Tal vez este campo es tu vocación? Hay muchos científicos y empresarios que exploran cómo detener el envejecimiento (la principal causa de muerte). ¿Por qué no convertir sus preocupaciones en acción, tratando de hacer algo al respecto?

La fundación SENS de Aubrey De Grey y Google ‘Calico son dos empresas en las que puede buscar trabajo. Estar cerca de otras personas que están trabajando en el problema puede darle tranquilidad y permitirle contribuir a la causa.

Sin comprender su situación y sus antecedentes, no estoy seguro de cuán útil pueda ser una respuesta. ¿Has considerado por qué estás obsesionado con la muerte y la muerte? ¿Perdiste a un ser querido recientemente? ¿O le dijeron que tiene alguna enfermedad incurable? ¿Puede ser que tengas que cuidar a un pariente moribundo? Si alguna de estas situaciones es cierta, su obsesión puede estar justificada hasta cierto punto. Si no, obviamente no es saludable. Deberías hablar con alguien al respecto. Un psiquiatra o al menos un amigo o pariente cercano. Si no puede hacer nada de esto, al menos escriba en detalle lo que se le ocurra. Verbalizar su problema siempre ayuda.

Lamento no poder darle información concreta sobre su situación particular y desafiante. Le sugiero que comience determinando y buscando un buen asesoramiento de un proveedor confiable cerca de donde vive, y trabaje para embarcarse en un curso de descubrimiento sobre todos y cada uno de los factores potenciales que pueden estar impactando en usted y sus pensamientos.

No te preocupes por la muerte. En cualquier momento que Dios Supremo te haya dado, haz eso con el trabajo de acuerdo con las Escrituras, como el Bhagawad Gita. En cambio, Gita es una literatura espiritual incluso seguida por grandes científicos y filósofos. Como Einstein y Gandhi.
Con respecto a la muerte, debes saber que nunca puede llegar a ninguna alma. Y en realidad eres un alma, no el cuerpo. Entonces, uno obtiene un cuerpo nuevo después de que el cuerpo viejo y doloroso es rechazado. En lugar de preocuparse, utilice el tiempo para un trabajo productivo.
En Gita, el mismo Señor dice que el alma acepta un nuevo cuerpo después de rechazar el antiguo. Y según el karma tiene un cuerpo de 84 millones de especies de vida.

Celene, esta no es tu pregunta. Si tuviera que adivinar, lo respondiste en la descripción. Una respuesta, podría agregar, que sería dada por casi cualquier persona. Nunca dijiste lo que sientes sobre el problema de los interrogadores.

Respondió tres preguntas, en una de ellas declaró que tiene “solo 58”.

No levantas la cara, sino que la escondes detrás de una foto de Cenicienta.

Citas la ley de la Biblia en otra respuesta, así que eso me dice que también te escondes detrás de tu fe.

Has hecho treinta y dos preguntas, todas sobre la muerte y la muerte. Una forma interesante de expresar algunas de ellas: “¿Por qué mi madre sigue viva?” Como si no quisieras que ella estuviera.

Sí, vas a morir algún día. No, no puedes llevarte nada de esta vida excepto tus recuerdos. Como eso es todo lo que puede llevar consigo, le sugiero que se ocupe haciendo algunos buenos y deje de preocuparse por cosas sobre las que no tiene control. (tener el control parece ser un problema para usted) Al contrario de lo que puede creer actualmente, se reencarnará y podrá hacerlo de nuevo. Esto es un hecho, así que acostúmbrate (o no, entonces obtendrás la sorpresa de tu vida diez segundos después de que mueras). Y sonríe, la vida es buena para todos si solo abrimos los ojos y lo vemos …

La muerte es una verdad incómoda de la vida. Lo que exacerba el problema es que no sabemos qué espera del otro lado. Créeme, ni una sola persona que conozco no tiene miedo a la muerte ni tiene muchos miedos irracionales. De hecho, sería anormal no sentir miedo. Es parte de estar vivo.

Thomas Jefferson lo resumió bien, “La muerte es algo que se espera pero no se teme”.

Espero que encuentres paz y tranquilidad.

Somos una especie de opuestos. He estado persistentemente suicida la mayor parte de mi vida. Así es como hago frente a la ansiedad / ira / dolor. Si puede obtener una copia de un libro El libro tibetano de vivir y morir, le recomiendo esto. Mi camino finalmente me llevó a convertirme en budista y practicante del fin de la vida (soy trabajadora social para un equipo de hospicio), lo que me expone y abre mi corazón a otros que están sufriendo. Estoy seguro de una cosa, nuestro sufrimiento señala el camino.

Las manos ociosas son un taller de trabajo. Póngase ocupado viviendo estableciendo algunos objetivos para mantener su mente ocupada (por ejemplo, educación, ejercicio, etc.). De lo contrario, ofrezca su tiempo como voluntario en una sala de oncología para niños. Puede obtener una nueva perspectiva de la vida.

Soy australiano, Make, de 50 años, casado, con 6 hijos y 6 nietos.

Ambos padres todavía están vivos.

He tenido 2 ataques al corazón, he tenido 2 accidentes graves y he estado cerca de la muerte en esas ocasiones. Lo que esto me ha ayudado a comprender es que la vida es preciosa, vive tu vida lo mejor que puedas, ama a las personas cercanas a ti, trabaja en un trabajo donde tu corazón te guíe a ser y ser fiel a ti mismo.

La muerte nos llega a todos eventualmente, es lo que haces aquí y ahora que resonará por la eternidad.

Le recomiendo sinceramente que comience a vivir con la conciencia de que la muerte es inevitable para todos los humanos. Si temes o te preocupas por la muerte o no, no puedes escapar de ella. Entonces, ¿por qué no elegir vivir todos los días como si fuera el último, ya que no podemos predecir cuándo la muerte nos alcanzará? Creo que esa es la mejor y más sensata opción.

Al aire libre
Una respuesta que encontré en Quora.

En el tiempo extra puede superar este miedo, aunque honestamente algunas personas pasan sus vidas pensando en lo inevitable, pero definitivamente veo por qué te asustaría, nos asusta a todos.

no te preocupes, cuando llegue no estarás allí. cuando estés allí no vendrá.

Escuché esto en alguna parte, después de esto nunca sentí miedo por mi propia muerte.