¿Qué te ha dado el budismo en términos de filosofía de vida?

El budismo como religión es como cualquier otra religión con un conjunto de ideas con las que las personas adoptan e identifican. Sin embargo, eso no es realmente de lo que se trata el budismo. Realmente se trata de un sistema de práctica para que las personas desarrollen sus propios conocimientos y, en última instancia, la felicidad y la fuerza.

Mi interés en el budismo comenzó después de tener algunas experiencias “espirituales” que no pude expresar con palabras. La “Mente Zen, Mente del Principiante” de Suzuki tenía un pasaje que hizo clic conmigo y he estado estudiando Zen desde entonces, como una forma de profundizar esas experiencias “espirituales”. No estoy usando lo espiritual para implicar que eran paranormales o metafísicas, justo más allá de las experiencias cotidianas normales que tienen las personas. No estaban atados a ningún tipo de deidad.

Mi práctica ha cambiado mi perspectiva de la vida de una manera importante: soy más sensible a la mecánica de la felicidad y los obstáculos que enfrentan las personas y soy mejor para ayudar a las personas a calmarse y sentirse completas. Mi comunicación ha mejorado tremendamente. (Solía ​​ser un gilipollas furioso, y ahora a la gente le gusta hablar conmigo). Pasé de ser un litigante a un mediador a un psicoterapeuta. No soy especial: una vez conocí a un monje que tomó exactamente el mismo camino.

Estoy mucho más interesado en cultivar mi propia sabiduría, amabilidad y ser auténtico, y en explorar mi experiencia e identidad que antes. También soy mucho más consciente de mis propios pensamientos y de lo distorsionados que pueden estar. Mientras que solía albergar muchas ideas sobre la vida, el propósito, la familia y la carrera, ahora creo que esas fueron heredadas de la cultura y de nuestros genes. El budismo me ha llevado a creer que la felicidad y el significado no son cosas que puedes lograr adquiriendo cualquier cosa, ni una casa, niños, dinero, ni siquiera el trabajo de tus sueños. La felicidad es algo que descubres en ti mismo al escuchar en silencio tu propia experiencia sin tener una agenda específica en mente. Esa paz que sientes hace que quieras cuidar a los demás y ayudarlos a sentir el mismo tipo de alivio. Esas experiencias son verdaderamente significativas y hermosas. Son la fuente de una genuina compasión y moralidad. Se podría decir que mi práctica ha informado lo que considero importante (mis metas), cómo logro esas metas (moralidad, compasión y meditación) y el cumplimiento que obtengo al perseguir esas metas.

Para mí, el budismo es como una bella sinfonía que se extiende por la sala de conciertos de la eternidad.

Sin embargo, la mayoría de nosotros no hemos estado escuchando; estamos delante fumando cigarrillos y hablando de cohetes.

Los pocos y curiosos entre nosotros se aventuraron adentro y se sentaron como aprendices escolares.

Escuchamos en silencio. La música nos atrajo y cautivó nuestro ser. No teníamos ganas de tocar nuestros pies o asentir con la cabeza. Nos perdimos a nosotros mismos.

Nos olvidamos del mundo exterior. Nos olvidamos de la sala de conciertos. Nos olvidamos de las personas a nuestro lado. Nos olvidamos de nosotros mismos . Solo había música.

Y al olvidarnos de nosotros mismos, nos dimos cuenta de que también éramos parte de la música.

Después de darse cuenta, la música siguió sonando.

La música nos enseñó algo muy especial. Algo que no se entendió hasta que dejamos de hablar afuera, entramos y escuchamos con total atención.

En cierto punto, algunos de nosotros nos levantamos de nuestros asientos y caminamos de regreso afuera. Todos seguían parados fumando cigarrillos y hablando de cohetes.

Aunque ahora éramos parte de la multitud, todavía podíamos escuchar la música. Y para que siempre podamos sonreír.

A pesar de los muchos enfoques de ambas religiones orientales, el objetivo final es alcanzar la Unidad con el Todo. El método que mejor funcionó para mí fue su camino de preparación a través del Kriya Yoga. El desarrollo espiritual fue gradual y experimental, lo que condujo a la comprensión de la verdadera naturaleza de la vida. La meditación es el medio de cambiarse a uno mismo. Conduce a la Conciencia a través de una Conexión Cósmica. La consideración viene de entender la “filosofía de la vida”. Lleva del conocimiento a la sabiduría.

El budismo me ha dado una manera de ver el mundo que ninguna religión podría, un estilo de vida que la filosofía no tenía y una comprensión de que la ciencia no.

La realización de la naturaleza contraproducente del apego. Es elegante en su simplicidad, y parece que debería ser un concepto muy obvio. Sin apego a las cosas y condiciones de las que puede ser privado, disminuye el efecto que la preferencia tiene en su psique. Cuando la preferencia de esto sobre eso, que sobre esto se enfatiza, se hace posible cultivar un sentido de satisfacción con su vida independientemente de sus circunstancias externas. Para mí, este es el significado esencial de las tres primeras Nobles Verdades, y es la comprensión más valiosa que he obtenido del budismo. Todavía tengo que estar completamente convencido de la cuarta Noble Verdad en su totalidad.

El budismo me ha dado la noción de la impermanencia de la realidad. Lo que somos es simplemente una ilusión, un proyector de luz.

Ninguna felicidad durará, ni la tristeza. Seguirá repitiendo su ciclo. Una y otra vez mientras creamos innumerables nuevas realidades basadas en nuestro karma. Entonces, el sabio que sabe (al percibir y experimentar), ya no tiene deseo sobre esta vida insípida en el mundo material.

Que descendemos, pretendemos y ascendemos.

Que todo termina, y que es posible aceptar eso, y estar en paz con eso.