Prueba estos 6 consejos.
# 1 prestar atención
La técnica más importante y básica es prestar toda la atención a lo que sea importante para usted. Prestar atención a los maestros durante la clase le ayudará a entender los temas y recordar fácilmente. Memorizar algo completamente nuevo generalmente toma más tiempo y es más fácil de olvidar a corto plazo.
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# 2 Estructura tu contenido
Haga un mapa mental de lo que ha aprendido, trate de separar la estructura y los puntos clave. Esto mejorará su comprensión y tendrá una idea general de lo que lee; puede recordar mejor dibujando un mapa mental utilizando el cerebro y las manos. También puede utilizar las herramientas de mapas mentales en línea. Personalmente estoy usando la herramienta de mapa mental de eFaqt porque es gratis, fácil de usar y permite dibujar todo tipo de estructuras.
# 3 volver a contar a los demás
Sería una muy buena idea si puedes encontrar un oyente y volver a contar lo que aprendiste o lo que lees a otros. Esto implica más de un sentido para recordar información al decirlo en voz alta. Esto es muy útil si sus asignaturas de estudio requieren una gran memorización como Derecho, Historia, Medicina, etc.
Visualización # 4
Si estás estudiando algo como lengua, historia, medicina, derecho, geografía, biología. Trate de vincular los conceptos de estudio con otra cosa, puede ser una historia ridícula, una imagen vívida o dibujarla usted mismo. Para mí, siempre prefiero hacer una breve historia ridícula para correlacionar el contenido de mi estudio.
# 5 repetición científica
La primera vez que la memoria es la recopilación de información, desde la segunda vez se actualiza y se repite la información. La primera vez que la memoria se convierte generalmente en memoria a corto plazo, necesita repetir al menos 3 veces para fortalecer su memoria, siga algunos métodos de repetición científica para mejorar su memoria.
# 6 Pregúntate a ti mismo
La autoevaluación proporciona importantes ventajas de aprendizaje en comparación con la re-lectura de las notas. Intente hacer tarjetas de vocabulario o realizar exámenes de prueba para evaluar su eficiencia de aprendizaje. Al probarte, mezcla el tipo y la dificultad de tus preguntas de práctica.