Esto se extrae de la respuesta de Mathies Wahner a que no soy bueno en habilidades sociales y no puedo comprometer a las personas con mi falta de habilidades para hablar. ¿Cómo puedo mejorar mi comunicación, habilidades sociales y ser carismático?
1. Hacer contacto visual
Hacer contacto visual directo con cualquier persona. La gente en el metro. En la acera. En el ascensor. Solo mire en sus ojos, trate de averiguar en qué están pensando, cómo se sienten. Solo pocas personas lo siguen haciendo hoy en día, sin embargo, está creando una conexión con la persona que estás mirando.
Después..
2. sonrie
Nos guste o no, las personas se sienten atraídas por la felicidad. Y por atraído no me refiero a una manera sexual o amorosa, solo es dar la impresión de que eres divertido estar cerca. Esto funciona especialmente bien con cualquier mujer: algunos hombres pensarán que eres raro. Pero no dejes que eso te detenga, ¡los resultados generales son increíbles!
3. Haz una pequeña charla
Pregunte a las personas sobre sus fines de semana, sus mascotas, sus apartamentos, sus actividades, cuáles son sus planes para la semana, cómo llegaron a terminar donde están, qué les gusta de sus trabajos / medio ambiente / pasatiempos. Intente y siempre formule preguntas que impliquen una respuesta abierta como “¿Por qué eligió vivir en DC?” o “¿Cómo terminaste estudiando física?”. De esta manera, la gente se abrirá a ti y, a su vez, estará interesada en ti. Trate de evitar preguntas para las que la respuesta sea un mero hecho o un “sí / no” como “¿Le gusta esto aquí?” o “donde vives?”. Estos no llevan a ninguna parte.
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4. Cuídate
Me tomó años reconocerlo, pero cuidar tu propio cuerpo y alma es una de las claves para la felicidad, la confianza y el contenido de la vida. Si sientes que puedes tener más confianza, haz algo por ti mismo. Y me refiero solo para ti.
•Rutina de ejercicio
•Correr
• Dormir al menos 7 horas todas las noches.
•Meditar
• Coma de manera saludable, o trabaje tanto que pueda comer cualquier cosa y sentirse bien.
• Preste atención a su nivel de estrés. Siempre trata de reducirlo (a veces esto depende de tu personaje).
• Tome descansos y no se incline hacia atrás por nadie.
• Ropa – sí, las impresiones importan. Sin embargo, sigue siendo lo más importante, que te sientas cómodo con la forma en que te vistes. Si veo a alguien cuyo estilo es totalmente diferente al mío en el metro o en la calle, pero este hombre / mujer / mujer solo lo clava, entonces quiero conocer a esa persona. No importa lo que en realidad usan. La clave para tener carisma es sentirse cómodo con todo lo que dice, hace, siente y usa.
No se incline hacia atrás para cumplir con las expectativas de nadie.
Esto conducirá a una mayor confianza y una mayor conciencia de sí mismo y, en última instancia, al punto en el que te sientas más cómodo contigo mismo y, por lo tanto, con las personas.
Nota al margen:
Meditar no es un proceso meticulosamente largo, como ser destrozado. Solo toma unos días acostumbrarse y mejor. Intentalo. Cambiará tu vida. Ciertamente cambió la mía.
5. Rodéate de las cosas que amas
Si te gusta leer, lee mucho. Si te gusta ver películas, haz eso. Si te gusta tejer, teje una bufanda o un suéter. Si te gusta pintar, dibuja un boceto y disfruta de este hobby. Rodéate de lo que amas. Te hará sentir mejor contigo mismo, más seguro y, en última instancia, establecerás tus propias prioridades.
De esta manera, te mantendrás ocupado. Si tienes planes, eres atractivo para la gente, ya que querrán ser incluidos en tu vida y querrán que te dediques un día a ellos.
A su vez: si no estás ocupado, sentirás lo mismo por otras personas.
Así que mantente ocupado.
6. Inicio
A pesar de que solo pidió 10 días, debe comenzar a hacer estas cosas mencionadas anteriormente de manera regular. Pruébalo y verás cómo cambiará tu vida. Empezar hoy. Si lees esto y te gusta, cierra los ojos durante tres minutos y piensa en algo bueno que te haya sucedido durante las últimas 24 horas. Empezar ahora.
¡Buena suerte!