Cómo motivarme para completar lo que comienzo

Answer 1

Esta respuesta fue escrita originalmente para estudiantes en referencia a exámenes competitivos.

1. Creo firmemente en la Ley de Conservación de la Energía en la vida. El tiempo y la energía que dediques a tu preparación seguramente darán frutos, tal vez no de manera inmediata, pero definitivamente.
2. No te quedes atascado en el bucle de la vida. (C lenguaje ref.). Basta de charla.
3. El éxito en la vida no está despejando algún examen. El éxito es la realización de su objetivo u objetivo. No mantenga su obsesión limitada a un examen en particular. Amplíe su visión, llegue más allá del horizonte, apunte a una visión más amplia.
4. Comprender que existe un nivel umbral en la escala de preparación . No recuerdo mucho en el camino de la memoria pero solía haber un experimento, una luz de cierta frecuencia utilizada para caer sobre el zinc y todo lo que sucedió no fue nada. Nuevamente aumentamos la frecuencia de la luz y disparamos la placa de zinc, no pasa nada. Cuando aumentamos un poco más la frecuencia de la luz (por ejemplo, Ultra Violet), ¡la magia sucede! . Los electrones comienzan a emitir, no uno, ni dos, sino millones de electrones lloviendo como si estuvieran celebrando la victoria. Este fue el efecto fotoeléctrico. Algo similar sucede con la preparación.
   Hasta que tu preparación sea, hasta cierto punto, no sucederá nada, habrá desesperación y desesperanza por todas partes. Cuando cruza un cierto nivel, de repente comienza a ver su nombre en la lista seleccionada de cada resultado del examen.
5. Nunca estudie en un ambiente estresante o con un estado de ánimo estresado durante su preparación. Este es el camino que has elegido, sin ninguna influencia y tienes que cuidarlo un largo camino.
   Todavía recuerdo claramente la película Sholay que vi en mi infancia, pero apenas puedo recordar nada de la geografía que aprendí en mi décima. Esto se debe a que literalmente disfruté la visualización de la película y, a su vez, tomé la geografía como un gran dolor de cabeza. Nunca me asocié con el tema y, por lo tanto, todo lo que me dio fue dolor de cabeza y recuerdos inquietantes.
6. Se enojado con tu preparación, deja que te consuma, estudia como un maníaco porque si no lo estás haciendo, muchos lo están haciendo actualmente. Tenga algunas citas listas y hechas por usted, como esta,

Por último, no temas nunca por el trabajo duro. Tienes que probar el sabor del éxito con un gancho o un ladrón, lo que sea necesario.

Jab hosla bana lia uchi udaano ka
Abeto kya dekhna kad aasmaano ka

(Cuando ha decidido volar alto, entonces incluso la distancia entre el cenit y el nadir no puede impedirle alcanzar su meta)

Gracias.

Answer 2

La motivación es activada por 3 cosas; Necesidad, valor y objetivo.

La necesidad es bastante básica. Necesito comida. Así que me siento motivado para conseguir algo (ya sea caminando hacia el refrigerador o saliendo a cazar y recolectar). Otras necesidades son refugio, dormir, agua. Tienes la idea Si estás viviendo en la pobreza, estas necesidades pueden ser muy motivadoras. Pero si su renta es pagada y hay comida en el armario, se vuelve un poco más difícil saltar del entrenador y motivarse.

El valor es un poco más duro. Usando el ejemplo de refugio, la NECESIDAD de refugio de una persona puede ser satisfecha por una pequeña cabaña. Otras personas que NECESITAN un refugio solo pueden ser satisfechas por una mansión. El valor podría considerarse la escala con la que se mide la necesidad. Eso es bastante importante cuando se trata de establecer objetivos. Los valores son muy personales, pero un valor, el dinero, es bastante universal. Y puede ayudar a cuantificar su objetivo. Puede usar el dinero como un proxy para medir el valor en muchos casos. Pero no siempre. Digamos que usted decide ponerse en forma. Usted puede valorar estar en forma porque; Te da energía, prolonga tu vida, te hace feliz.

Las metas son el núcleo para la motivación exitosa. Paso la mayor parte del tiempo con mis clientes de coaching ayudándolos a establecer sus metas. Pero para que la motivación tenga éxito, los objetivos deben ser específicos. También necesitan ser:

– Específico – “Quiero ser rico” no es específico. Quiero hacer $ 5 millones es específico. Quiero ganar $ 5 millones en los próximos 5 años es muy específico.

– Difícil pero alcanzable – Ninguna de las metas humanas más grandes ha sido fácil. Parece que estamos programados para enfrentar un desafío. Los estudios han demostrado que las personas tienen más éxito al alcanzar metas difíciles que las fáciles.

– Aceptado: esto se aplica al establecimiento de metas para otros. Realmente no puede establecer una meta que no sea aceptada por su personal, su pareja o su familia.

– La retroalimentación y la evaluación son fundamentales para el éxito de la meta. Se debe proporcionar cuando el objetivo se alcanza. Recompensas de ayuda. Ya sea una recompensa financiera (bonificación) o una recompensa personal (tomaré esas vacaciones en Nueva York una vez que pierda 50 libras).

Algunas cosas pueden ayudar a mejorar la posibilidad de alcanzar una meta.

– Las metas son más efectivas cuando se usan para evaluar el desempeño. Bien hecho, Sally, has alcanzado todos los objetivos de tu plan de rendimiento, ¡así que te daré un aumento! – Las fechas límite mejoran el logro de los objetivos.

– Los objetivos de aprendizaje llevan a un mayor rendimiento que los objetivos de rendimiento. Si tiene que aprender algo nuevo para lograr el objetivo, tiene una mayor probabilidad de éxito.

– La rendición de cuentas puede ayudar. Esto es más fácil en el lugar de trabajo donde su jefe lo hace responsable. ¿Cómo te haces responsable? Dile a alguien. Tu pareja, un padre, un amigo de confianza. Si tu objetivo es correr una maratón, únete a una comunidad de corredores. Publicar en una de las muchas aplicaciones de ejercicio.

Una de las metas más famosas del siglo 20, el aterrizaje de un hombre en la luna, fue … difícil. Y especifico. Nos educó, e incluía una fecha límite. En un discurso en la Universidad de Rice en 1962, el presidente John F. Kennedy dijo: “Elegimos ir a la luna en esta década y hacer las otras cosas, no porque sean fáciles, sino porque son difíciles, porque ese objetivo servirá para organizamos y medimos lo mejor de nuestras energías y habilidades, porque ese desafío es uno que estamos dispuestos a aceptar, uno que no estamos dispuestos a posponer y otro que pretendemos ganar “.

Los humanos aterrizaron en la luna 7 años después. Ese objetivo se cumplió, y mucho más ..

Las metas personales deben alinearse con sus valores y fortalezas personales. He tenido muchos clientes jóvenes que dicen “No sé qué quiero hacer con mi vida”. Después de explorar sus valores y sus fortalezas, a menudo se vuelven MUY concentrados y listos para abordar los objetivos más sorprendentes.

Si está interesado en comprender mejor sus fortalezas, una de las cosas que me gusta hacer con los clientes es hacer que completen la encuesta VIA Character Strengths que se ofrece a través de la Universidad de Pennsylvania. Es gratis y divertido. Siga las instrucciones en la siguiente http: // linkhttp: //www.viacharact … ..

Así que prueba esto, deja de leer QUORA, apaga Facebook y piensa en tus valores y fortalezas personales. Luego desarrolla una meta que refleje lo que he escrito arriba. Estoy seguro de que puedes motivarte para lograr ese objetivo.

Answer 3

Si tienes que hacerlo, lo harás. Por ejemplo, si tiene hambre, COMERÁ después de que su estómago le envíe suficientes señales nerviosas. Igualmente con el trabajo o cualquier tarea. Si ve un rastro de cucarachas junto a su computadora o silla, ESTARÁ más inclinado a detenerlos, en lugar de que estén conduciendo alrededor de su baño y no esté allí con demasiada frecuencia.

¿Captar la idea? Recuérdese o haga un esfuerzo para que sea 100% necesario, sin barras de retención, etc.