¿Cómo saber que eres un alcohólico?

Answer 1

En el momento en que estoy escribiendo, hay cuatro respuestas existentes a esta pregunta. En orden se pueden resumir como:

• Definitivamente tienes un problema y necesitas ayuda.
• No sabes hasta que tu vida está arruinada.
• Si toma más de una bebida al día, tiene un problema.
• Si está haciendo la pregunta, tiene un problema.

Como hijo de un alcohol en recuperación, un experto en vinos certificado y un profesional de la industria del licor, permítame decir: la simplicidad rara vez es útil ni precisa.

Para empezar, hay más de un tipo de “problema de alcohol”. Alguien con un problema podría ser:

• consumo excesivo de alcohol
• beber de forma rutinaria más allá de un límite ‘saludable’
• alcohólico
• tener una reacción al alcohol o alguna otra sustancia en una bebida

Vamos a descartar el último punto, ya que las reacciones alérgicas no son lo que las personas entienden por problema con el alcohol, pero yo señalaría que cuando las personas informan que se han emborrachado más con algún tipo de alcohol en particular, a diferencia del resto, cuando las unidades de alcohol consumidas son las mismas … esto es a menudo el culpable.

Así que, fuera del camino, nos quedan tres posibilidades. Dos son completamente voluntarios y se pueden evitar con conocimiento y cierta fuerza de voluntad para romper hábitos o resistir la presión de los compañeros. Vamos a empezar con esos.

El consumo excesivo de alcohol (1 de cada 6 adultos de EE. UU.) Hace más que solo el riesgo de intoxicación por alcohol y dañar su hígado y matar las células cerebrales (por cierto, sí lo hace todo eso). También altera el equilibrio bioquímico de su cuerpo, al deshacerse de los neurotransmisores, hace que se sienta deprimido durante los días posteriores, agota las vitaminas y los minerales importantes (especialmente B-12, importante para la función metabólica y el pensamiento / percepción claros).

• Si alguna vez toma más de 3 o 4 tragos a la vez, deténgase. La buena noticia es que, según los CDC, la mayoría de los bebedores compulsivos no son dependientes del alcohol, es decir. No alcohólicos, pueden parar. Entonces, si este eres tú, no tienes excusa, esta actividad te está matando literalmente de muchas maneras. No lo hagas, bebe responsablemente.

El consumo excesivo de alcohol es más consistente que el consumo excesivo de alcohol, y no requiere que alguien beba tanto al mismo tiempo. Lo definiré como beber por encima del límite saludable recomendado ( una bebida por día para mujeres / dos para hombres menores de 60 años y una para hombres mayores de 60 ) . Los efectos a largo plazo son una reducción en la esperanza de vida, un mayor riesgo de cáncer, un mayor riesgo de demencia, un mayor riesgo de temblores del sistema motor en la vida posterior, y si la bebida es lo suficientemente pesada, aumenta el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Es totalmente posible beber más allá del límite saludable y, sin embargo, nunca estar o sentirse ebrio, especialmente si las bebidas se espacian durante horas. Todavía es muy malo hacerte a ti mismo.

• Si a menudo toma más de 1 o 2 bebidas por día, deténgase. Ocasionalmente, es decir. Una vez al mes más o menos, beber uno más que eso no causará problemas, pero si te encuentras tomando 3 o 4 bebidas al día con regularidad, estás bebiendo demasiado. La buena noticia es que la mayoría de los bebedores de alcohol no son alcohólicos, por lo general no saben qué es lo que está bien, pensando que mientras no se emborrachen, no están tomando demasiado. La percepción que tienen las personas de lo que es el consumo moderado de alcohol y lo que es el consumo excesivo de alcohol por lo general está formada por los hábitos de consumo de su comunidad y amigos y no por la ciencia informada. Cambiar este comportamiento generalmente requiere poco más que una educación repetida.
• Si bebe en respuesta al estrés o la infelicidad, busque terapia. Esta es la otra razón por la que las personas beben demasiado: escapar. Las personas abusan del alcohol para evitar lidiar con problemas emocionales o psicológicos subyacentes. Este patrón de bebida a veces puede ser difícil de distinguir del alcoholismo verdadero, pero a menudo cesa una vez que alguien recibe la ayuda que necesita para enfrentar, abordar y resolver cualquiera que sean los problemas subyacentes. El alcohol no solucionará sus problemas, y cuanto más se escape, más grandes serán esos problemas y surgirán nuevos problemas. Si esta es la situación en la que se encuentra, deje de beber, busque ayuda. Es posible que pueda volver a disfrutar del alcohol en el futuro, pero por ahora trate de evitarlo mientras resuelve sus problemas.

El alcoholismo (o su nuevo nombre, trastorno por uso de alcohol ) se puede describir a través de una lista de verificación aquí pero la simple verdad es que representa una incapacidad para no beber debido a una adaptación en el cerebro para requerir que el alcohol sea feliz o incluso funcional. Esto eventualmente lleva a graves problemas de salud y la dependencia, como cualquier adicción, también interrumpe el funcionamiento normal de la vida cotidiana, destruyendo relaciones y destruyendo sueños.

Una persona que no es alcohólica puede disfrutar mucho del alcohol, incluso puede abusar del alcohol con frecuencia, pero puede dejarlo durante días, semanas, meses, años o la vida: un alcohólico, literalmente, no puede (sin ayuda). Si sospechas que es aquí donde estás, trata de no beber durante una semana. Si puede hacerlo sin ansias abrumadoras, fiebres y temblores, o un colapso total de su estado de ánimo y sensación de bienestar … luego revise las otras categorías en la respuesta y posiblemente considere ayuda profesional para identificar cualquier problema que pueda tener con el alcohol. Si NO PUEDE pasar una semana sin síntomas graves de abstinencia o sin beber … busque ayuda profesional de inmediato.

• Con ayuda, hay esperanza. Mucha gente lo dirigirá hacia Alcohólicos Anónimos, y si eso es lo que quiere probar … funciona para algunas personas. Pero no es la única opción. También hay terapeutas y psicólogos que se especializan en el tratamiento de la adicción con enfoques más modernos y menos religiosos . Cualquiera de las dos rutas puede ayudar, pero elige una y apégate a ella.

Answer 2

2 de los principales síntomas de la adicción al alcohol y / o la dependencia son la tolerancia y el deseo.

La tolerancia básicamente significa que se necesita más y más alcohol para emborracharse cada vez menos. Cuando se elogia a la gente como ser capaz de “mantener su licor”, a veces no es tan bueno. Si alguien puede beber mucho con menos efecto de lo que parece razonable, es muy probable que esté experimentando una tolerancia creciente hacia esta droga potencialmente destructiva.

Es importante tener en cuenta que, con el tiempo, la tolerancia terminará de una manera muy fea a medida que el hígado se vuelva cada vez menos capaz de procesar su medicamento. Luego terminas con el bebedor que toma 2 tragos, moja sus pantalones y se duerme por media hora, solo para despertarse con un poderoso …

Anhelo es difícil de entender para aquellos que nunca han experimentado una adicción. La mayoría de las personas dependientes del alcohol pueden aprender a controlar su deseo mientras no empiecen a beber. Pero una vez que el fenómeno del deseo se activa con la primera bebida, todo lo demás se convierte en secundario para obtener MÁS.

Es importante tener en cuenta que el deseo disminuirá a niveles muy manejables con el tiempo y eventualmente se reducirá a nada mientras no se tome alcohol para encenderlo nuevamente.

Hay un momento temprano en el consumo de alcohol cuando algunos de los que tienen una predisposición a la adicción pueden aprender a controlar su consumo. Pero para la mayoría, cuando están conscientes de que están en problemas con el alcohol, es demasiado tarde para que la abstinencia total les sirva de ayuda.

El deseo de tomar tu droga preferida puede bloquear el sol. El deseo de llegar a esa sustancia es tan fuerte que las personas que aman a otros descuidan a sus hijos, las personas confiables descuidan sus trabajos y las personas sensatas se arriesgan a la vida.

Si asistía a una reunión de AA, alguien probablemente le entregaría un folleto con 20 preguntas y le diría que las conteste en la privacidad de su propia mente.

Estas preguntas fueron escritas en la década de 1930 y durante mucho tiempo han sido tomadas por formas más aprendidas para diagnosticar esta enfermedad. Pero sigue siendo una buena guía; Si responde más de un par de estas preguntas con un Sí, es hora de obtener ayuda antes de alcanzar el punto de inflexión en la tolerancia y el deseo que hace que sea casi imposible regresar. Puede que no seas un alcohólico en toda regla, pero definitivamente estás en un deslizamiento engrasado bajando.

1. ¿Pierdes tiempo en el trabajo debido a tu forma de beber?
2. ¿Está la bebida haciendo infeliz tu hogar?
3. ¿Bebes porque eres tímido con otras personas?
4. ¿Está afectando la bebida a tu reputación?
5. ¿Alguna vez has sentido remordimiento después de beber?
6. ¿Se ha metido en dificultades financieras como resultado de su consumo de alcohol?
7. ¿Te vuelves hacia compañeros más bajos y un ambiente inferior cuando bebes?
8. ¿Su bebida hace que se descuide el bienestar de su familia?
9. ¿Ha disminuido su ambición desde que bebe?
10. ¿Anhelas una bebida a una hora determinada diariamente?
11. ¿Quieres una bebida a la mañana siguiente?
12. ¿Beber causa dificultad para dormir?
13. ¿Ha disminuido su eficiencia desde que bebe?
14. ¿Está la bebida poniendo en peligro su trabajo o negocio?
15. ¿Bebes para escapar de las preocupaciones o problemas?
16. ¿Bebes solo?
17. ¿Ha tenido alguna vez una pérdida completa de la memoria como resultado de su consumo de alcohol?
18. ¿Te ha tratado tu médico alguna vez por beber?
19. ¿Bebes para aumentar tu confianza en ti mismo?
20. ¿Ha estado alguna vez en un hospital o institución por beber?

Answer 3

El mayor problema con su pregunta es que no existe una definición universalmente aceptada de alcoholismo y alcohólicos. Cuando los profesionales evalúan si un individuo debe ser considerado como un alcohólico, usualmente usan una lista de preguntas, donde las respuestas de validación de alcohólicos dan puntos y con suficientes puntos, bam, esa persona es un alcohólico. Tales pruebas están disponibles en internet.

Pero debido a las diferentes opiniones con respecto al alcoholismo, no es tan interesante si definimos a las personas como alcohólicos o no. Sí, para uso clínico hay un punto en la definición del alcoholismo, ya que la financiación pública debe basarse en algún tipo de definición clínica. Pero para la gente común, definir el alcoholismo puede tener consecuencias sociales desastrosas (que es una de las principales razones por las que los alcohólicos tratan de ocultar sus hábitos de bebida).

Por lo tanto, es más fructífero pensar en términos de problemas relacionados con el consumo de alcohol. ¿Consumir alcohol hace que tu vida sea miserable?

El problema con la última pregunta es que la adicción a las drogas rara vez comienza con los problemas. Por el contrario, la razón principal para que una adicción se active es que la droga se siente muy bien.

Y mi conjetura es que te estás preguntando si estás en esa posición o si eres una persona “normal”. Mi respuesta a eso es que todos somos una persona “común”. Eso incluye a aquellos que son evaluados clínicamente como alcohólicos. Si bebe mucho y lo hace a menudo, el riesgo es inminente de volverse adicto al alcohol, sin tener en cuenta si obtiene una puntuación suficiente en un cuestionario o no en la actualidad. Esto es especialmente cierto si su experiencia con el alcohol es única. Si sientes que puedes ser feliz, tener sexo o lo que sea solo por estar ebrio, y sientes una necesidad interna por eso, ten cuidado. Porque, entonces podrías programarte en adicción.

Answer 4

Por lo que usted describe, usted bebe para emborracharse, por lo que bebe en forma compulsiva. En las medidas que utilizamos en el Reino Unido, se lo considerará un bebedor dañino o peligroso, si lo que busca es una etiqueta. Una persona evaluada como alcohólica estaría bebiendo todos los días, experimentando retiros y experimentando efectos negativos, como la pérdida de trabajo, enfermedad, problemas con las relaciones. Serían dependientes del alcohol para no retirarse y experimentar convulsiones. Eso no suena como tú. Esa es la respuesta clínica. El modelo de enfermedad de adicción de 12 pasos puede llevarlo a definirse como un adicto o un alcohólico, pero su médico puede no hacerlo.

Answer 5

Los alcohólicos generalmente muestran comportamientos comunes a todos los adictos.

Son secretos y deshonestos, a menudo se esconden mientras usan y mienten al respecto.
Estar agitado e irritable cuando no han tenido una solución.
Se vuelven hostiles cuando se cuestiona su uso de sustancias.
No se puede pasar mucho tiempo sin una solución, y así se usa con frecuencia.
Sacrificará las necesidades básicas para obtener una solución.

Algunos signos más específicos de los alcohólicos:

Coloración amarillenta de la piel y esclerótica del ojo. (Por lo general, se encuentra en alcohólicos en etapa tardía, un síntoma de daño hepático)
Voz ronca. (un efecto secundario común del uso prolongado de alcohol pesado)
Letargo. (común a unas pocas sustancias distintas del alcohol)

Si bien ninguno de los anteriores es 100% concluyente, son fuertes indicadores de alcoholismo u otra adicción.

Answer 6

Además de realizar el cuestionario de AA y / o otros cuestionarios para determinar si realmente tiene un problema, la siguiente lista de criterios indica un problema de abuso de sustancias. El abuso de alcohol (o drogas) es un patrón de mala adaptación del uso de sustancias que conduce a un deterioro o malestar clínicamente significativo, como se manifiesta en uno (o más) de los siguientes, que ocurren dentro de un período de 12 meses.
1. El uso recurrente de sustancias que resulte en el incumplimiento de las principales obligaciones en el trabajo, la escuela o el hogar.
2. Uso recurrente de sustancias en situaciones en las que es físicamente peligroso (conducir en estado de ebriedad)
3. Problemas legales recurrentes relacionados con el abuso de sustancias (es decir, arrestos por DUI, conducta desordenada)
4. Uso continuo de sustancias a pesar de tener problemas sociales o interpersonales persistentes o recurrentes causados ​​o exacerbados por los efectos de la sustancia (es decir, peleas con el cónyuge, peleas físicas con amigos, pérdida de amigos debido a un comportamiento intoxicado).

Las definiciones actuales de lo que hace que un alcohólico sea diferente de un bebedor compulsivo o un bebedor empedernido, etc. parecen estar cambiando a cada minuto. En general, un alcohólico es alguien que puede beber todos los días o tal vez una vez al año, pero cuando se toma una bebida alcohólica, ocurren catástrofes. Los bebedores normales pueden beber sin ir a la cárcel o terminar en el hospital o perder los derechos para ver a sus hijos. Una vez que un alcohólico pone alcohol en su sistema, eso es todo lo que importa, nada más.

Answer 7

La forma de determinar si una persona es alcohólica es examinando su relación con el alcohol. Hay muchas personas que festejan y beben varias noches a la semana pero que no son necesariamente alcohólicas … al menos no todavía.

Algunos alcohólicos, debido a las condiciones genéticas o psicológicas, se enganchan muy rápido, pero muchos de ellos son solo personas que partieron demasiado duro y nunca se detuvieron. Es algo que se acumula con el tiempo, a lo largo de los años, si no décadas. En el momento en que alguien se presenta habitualmente al trabajo o eventos importantes (inapropiadamente) borrachos, han ido bastante lejos en el agujero. El resultado final es bastante obvio, pero es igual de importante ver el camino que los llevó allí para que pueda saber si alguien que conoce está desarrollando un problema con la bebida.

La mejor manera de saber si alguien es alcohólico es si necesita beber para sentirse normal.

¿Un día duro en el trabajo o un examen fallido? Beber para aliviar el estrés.

¿Tienes una promoción en el trabajo o un examen? Bebida para celebrar

Los alcohólicos intentan incorporar la bebida en todo lo que hacen. ¿Cómo reaccionan si no pueden tomar una copa? Una persona normal puede estar decepcionada pero lo superará. Un alcohólico en ciernes podría ponerse ansioso o agitado. Un alcohólico en toda regla se enojará o incluso enfermará físicamente.

Después de que alguien ha estado ebrio el tiempo suficiente, comienza a formar parte de su identidad. Beber reduce las inhibiciones, lo que hace que las personas digan o hagan cosas que de otra manera no harían que muchas personas se desvinculen de su ser borracho de su ser sobrio. Cada vez más, los alcohólicos toman a su personaje borracho como su personaje principal y el ser sobrio como una cáscara incompleta, esperando hasta que puedan beber de nuevo.

Incluso se postula que los cerebros de los alcohólicos pueden escurrir de alcohol además de la glucosa.

Incluso si logran limpiarse, seguirán teniendo pensamientos compulsivos sobre la bebida. Después de un tiempo, comenzarán a desplomarse y la persona podría sentirse mejor físicamente, pero la necesidad continuará rebotando en la parte posterior de su cabeza. Les dice que solo tomen un trago, que estará bien, que lo han pateado antes, que pueden volver a hacerlo.

Algunos alcohólicos pueden restablecer una relación saludable con el alcohol, otros deciden que lo único que pueden lograr es no volver a tomar una copa. Es como cualquier otra relación, es lo que tú haces de ella. Algunas personas han invertido tanto en beber que es la vida que conocen.

Answer 8

Cuando el consumo de alcohol comienza a obstaculizar / controlar / quitar / impedir que usted termine / se comprometa, participe, sea activo en sus actividades diarias habituales, como la vida social, la comunidad, las responsabilidades familiares o laborales.

Answer 9

Me dirijo a mi reunión del sábado por la mañana en este momento.

No puedo decirle exactamente cuando crucé la línea física, alias médicamente me convertí en alcohólico, pero estoy seguro de que fue mucho antes de que me diera cuenta de que el alcohol era un problema en mi vida. Lo que diré es que ser alcohólico es mucho más que beber alcohol. Abusar del alcohol es un síntoma del problema mucho más profundo. Para simplificar una pregunta muy compleja diría esto.

Cuando requiera (o incluso desee) Alcohol para:

• disfrute
• expresa tus sentimientos
• problemas con la máscara
• solucionar problemas (jaja)
• acuerdo
• Ponte cómodo

Estas en camino. Ten cuidado. Si tienes que hacerte esta pregunta, ya sabes la respuesta.

Answer 10

Si sospecha que un ser querido tiene un problema con la bebida o se está convirtiendo en un alcohólico, puede estar exhibiendo uno o más de estos signos de alcoholismo:

• Desafíos con las relaciones interpersonales.
• Cambio de apariencia e higiene.
• Disminución del rendimiento en el trabajo o en la escuela.
• Desinterés por las aficiones y actividades.
• Dificultades financieras
• Problemas legales

Aquí hay algunos recursos adicionales sobre signos de alcoholismo que podrían ser útiles:

http://www.oregon.gov/olcc/docs/…

Síntomas del trastorno por consumo de alcohol – Mayo Clinic

Answer 11

Síntomas de adicciones al alcohol:

Cualquier persona adicta al alcohol debe tener uno o más de los síntomas que se detallan a continuación:

1. Si dependes física o mentalmente del alcohol.

2. Si te encuentras regularmente pensando en tu próxima bebida.

3. Si intentó reducir el consumo de alcohol y nunca dejar de hacerlo, tenga éxito.

4. Si tienes ganas de consumir alcohol diariamente o cada fin de semana.

5. Si tomas alcohol al día.

6. Si se despierta por la mañana y siente la necesidad de tomar algo por la mañana.

7. Si bebe mucho cuando está decepcionado o se siente adormecido.

8. Si te sientes incómodo si el alcohol no está disponible.

9. Si tiene problemas financieros, sociales y familiares debido al consumo de alcohol.

10. Si tiene batidos en la mañana y le resulta útil tomar una pequeña bebida.

11.Si en su mayoría te gusta beber solo.

12.Si siente síntomas de abstinencia como náuseas, sudoración, temblores y estado emocional negativo como la ansiedad, después de dejar de beber.

13.Si tienes alta tolerancia al alcohol.

14.Si no eres capaz de detener uno, empiezas.

15. Si has renunciado a otras actividades para que puedas beber.

16. Si no puedes recordar lo que sucedió mientras estabas bebiendo.

Esta aplicación realmente te ayudará a recuperarte de la adicción al alcohol.

Sober Tree – Quit Alcohol Addiction – Aplicaciones de Android en Google Play

Answer 12

Hay cientos de pruebas en las que responde preguntas y cuenta sus respuestas para saber si es alcohólico.

Hagámoslo fácil: las personas que no tienen problemas con el alcohol nunca piensan en hacer la pregunta.

Si estás preguntando, las posibilidades son excelentes que haces.

Answer 13

Hazte una prueba corta:

Día 1: Tomar una bebida alcohólica y parar.

Día 2: Tomar una bebida alcohólica y parar.

Día 3: Tomar una bebida alcohólica y parar. Si te encuentras con alguna razón para beber más de una bebida …

El alcoholismo es una adicción al alcohol, un veneno cuando se consume en exceso.

Answer 14

En resumen, si está consumiendo alcohol para automedicarse en respuesta a la ansiedad, la angustia emocional o la depresión, y su consumo de alcohol afecta negativamente a su salud física y financiera, así como a su empleo y relaciones, entonces tiene un problema con el alcohol. Si ese es el caso, es posible que desee emplear algunos consejos para dejar de beber alcohol. Si el objetivo es mantenerse sobrio sin AA, haga clic en el enlace para obtener una guía electrónica gratuita:

Answer 15

Hay varios cuestionarios que puede abordar este problema.
Por supuesto, si estás preocupado, podrías ser un alcohólico.
Si es así, busca ayuda. Puede ser de un grupo de AA, de un profesional o incluso de un consejero religioso. No estas solo.

Por favor, lea esto: la respuesta de Ricardo Luis Brinconi Pulido a ¿Por qué el alcoholismo es típicamente considerado como un problema? Soy un alcohólico completo y orgulloso. Mi trabajo no se ve afectado; Soy una persona feliz. Estoy en forma. Hago ejercicio todos los días para poder continuar sin engordar.

Atentamente

Answer 16

Depende. Si lo primero que hacen es tomar alcohol, es una buena pista. Mi papá tomaría una cerveza justo después de despertarse. D, a quien saqué de las calles, necesitaba que lo llevara al mercado de la esquina para comprar alcohol, algo como una cerveza, pero más fuerte.

D lo tenía mal. Su alcoholismo estuvo a años luz más allá de los de mi papá. Levantamientos secos, sudoración profusa, cambios de humor terribles, pésimo uso del tiempo, la lista era larga. Mi papá tenía viajes diarios a los bares. Desmayarse. Dejar caer cigarrillos encendidos, y así sucesivamente.

Answer 17

El usuario de Quora dio una respuesta tan buena que no puedo agregarle mucho.

Otra señal de peligro es si dejas de lado las actividades que solías disfrutar porque “son aburridas”, lo que realmente significa que se interpondrán en el camino de la bebida. Lo mismo ocurre cuando los amigos que no beben en exceso o que se han atrevido a mencionar de repente su consumo de alcohol son “aburridos sabelotodos” cuando solían ser tus mejores amigos.

“Primero el hombre toma una bebida y luego la bebida toma al hombre”.

Answer 18

Las personas que se meten en problemas cuando beben, o que descubren que están bebiendo cada vez que tienen problemas, pueden querer dejar de beber.

La “etiqueta” no importa. Continuar bebiendo una vez que haya observado que las cosas malas ocurren incluso de manera irregular, cuando bebe, es en sí algo malo.

Answer 19

He oído decir que si alguna vez se pregunta si su consumo de alcohol es un problema, eso significa que sí lo es.

Answer 20

Si estás haciendo la pregunta, tal vez sea así. Beber en exceso puede ser uno de los síntomas. Intente estas preguntas: Autoevaluación de abuso de alcohol.