¿Qué preguntas debería hacerme regularmente para vivir una vida más feliz y más productiva?

Answer 1

Hola,

Tu pregunta es;

¿Cómo reflexiono para vivir una vida más feliz y más productiva?

La reflexión es una mirada al pasado. Su pregunta sugiere que no está satisfecho con la productividad de su vida. También puede sugerir que, aparte de la productividad, hay otras áreas con las que no está satisfecho.

Toda la felicidad se basa en la paz. Nunca podremos tener verdadera felicidad a menos que estemos en paz. En el instante en que permitimos que la preocupación, el miedo, la duda, la ansiedad, la ira, los celos o cualquier otra forma de inquietud en nuestra vida, también hayamos tomado la decisión de descartar nuestra paz. La felicidad desaparece instantáneamente.

La ‘productividad’ es un valor personal.

Usted decide lo que es importante en y para su vida y luego decide si lo que es importante para usted es si lo desea y qué quiere hacer.

La mayoría de las personas viven en una ilusión de que saben lo que es importante para ellos mismos, pero esa ilusión se rompe rápidamente cuando ponen una pluma en el papel para hacer una lista escrita. Es entonces cuando descubren que en realidad no saben lo que quieren.

Para vivir una vida más feliz y más productiva, siempre mantenga los consejos anteriores a la vanguardia de sus pensamientos. Luego haga su lista escrita desde una perspectiva de ‘cómo será mi vida cuando esté viviendo la vida de mis sueños’. Luego comienza a escribir tantos detalles como puedas sobre la vida de tus sueños. Crea una imagen de palabras que describan lo que vivirás.

El propósito de este ejercicio es crear una vida en la que puedas vivir. Es mucho más fácil hacerlo cuando puedes visualizar el resultado. Se vuelve más fácil tomar decisiones e ignorar consejos que son bien intencionados pero incorrectos para usted.

Paz y gozo,

Juan

Escritor audaz, practicante de las lecciones reales de Jesús y entrenador de vida eficaz

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“Dejando la iglesia para siempre” en

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Answer 2

Me estoy recuperando de la depresión y, como resultado, me controlo constantemente para asegurarme de no retroceder. En general, hago esto por un breve control de mis emociones, pero a veces me detengo y me hago preguntas. Algunas de esas preguntas son:

• ¿Estoy feliz? ¿Hacer esto me hace feliz? ¿Todavía me siento feliz haciendo esto? ¿Estaría más feliz haciendo otra cosa?
• ¿Estoy cómodo? ¿Necesito moverme? ¿Necesito ir al baño? ¿Me sentiría mejor si me levantara y caminara un rato? ¿Necesito una manta? ¿Necesito tener el ventilador encendido?
• ¿Necesito una bebida? ¿He tomado una bebida recientemente? ¿Estoy hambriento? ¿Necesito algo de comer? Estoy cansado ¿Necesito una siesta? ¿Ya pasó mi hora de acostarme?
• ¿Me siento amado? ¿Me haría sentir mejor una golosina? ¿Llevo mucho tiempo trabajando? ¿Es este un buen momento para recompensarme por mi arduo trabajo?
• ¿Necesito tiempo para jugar? ¿Me he divertido recientemente? ¿Me estoy divirtiendo? ¿Se sentiría mejor bailar un rato o jugar un juego? ¿Cómo puedo ser más juguetón con lo que estoy haciendo?
• ¿Me siento triste? ¿He empezado a sentirme abatido mientras no miraba? ¿He soportado el peso del mundo sin pensar? ¿Tengo que pensar más en mí? ¿Es hora de meditar?

Estas son las cosas que me pregunto para asegurarme de que estoy en el camino correcto. Tenga en cuenta que he encontrado mi propósito en la vida y estoy trabajando constantemente en ello. Si no has encontrado el tuyo, pregúntate: “¿En qué soy mejor?” “¿Cómo me comunico mejor?” “¿Qué es lo que más disfruto hacer?” “¿Qué es lo que más valoro?” Y luego intenta encontrar un manera de poner a todos aquellos en una sola actividad. Así fue como descubrí mi propio propósito.

Espero que esto te ayude.

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Answer 3

¿Qué es más feliz en lo básico?

El amor de cada persona para ser más feliz!

Si te conocieras, ámate a ti mismo, creo que es suficiente.

Temporalmente la vida …

Mantente feliz contigo mismo y con las personas que vives, amor.

Answer 4

La primera pregunta que me gustaría hacer es:

“¿Es probable que cuanto más me cuestione, más probable sea que viva una vida más feliz y más productiva?”

Creo que la respuesta a eso sería no. Comenzar a hacerse preguntas de manera regular solo confundirá el problema. No significa necesariamente que sus preguntas vayan a conducir a las respuestas correctas.

En resumen, me basaría más en hacer declaraciones que en hacer preguntas. Con respecto a ser más productivo en tu vida, puedes comenzar haciendo una lista.

Escribe en orden lo que sientes que te gustaría lograr en tu vida.

Pon las cosas en orden de prioridad.

Establecer un plan de registro de objetivos y metas.

Asegúrese de que sean realistas y que tenga algún tipo de marco de tiempo para trabajar.

Identifique sus fortalezas y debilidades y descubra las fortalezas y trabaje para mejorar las debilidades.

Haga actualizaciones periódicas a su lista y revíselas cuando sea necesario.

Mantenga sus ojos abiertos para todas las oportunidades que puedan surgir en su camino.

La parte de felicidad de tu pregunta es, creo, un parque de pelota diferente. La productividad no necesariamente te hará feliz. Las circunstancias a veces ocurren en la vida que no siempre podemos controlar. Lo importante es hacer lo mejor para mantenerte saludable. Haga ejercicio, coma de manera saludable, esté preparado para entregarse a los demás y, con suerte, encontrará felicidad. Pero recuerda que la felicidad no es un hecho. A veces fluirá y bajará como una marea apresurada. Ir con el flujo.

Answer 5

Puedes escribir en tu diario o diario para reflexionar sobre lo que realmente quieres en la vida. Si siempre te das cuenta de lo valiosa que es la vida y el tiempo, siempre tendrás en cuenta lo que es realmente importante para ti.

Imagina que si estuvieras de vacaciones, es posible que desees decidir qué lugares quieres visitar primero y cuáles son menos importantes. Querría maximizar la diversión que tiene, sentirse feliz, satisfecho y ser amable con las personas que conoce.

Al final de este viaje, querrá sentirse bien al recordar todas las cosas que aprendió y las personas que ayudó en el camino.

Tal vez escribir en un diario puede ayudarlo a reflexionar honestamente y mantenerse en contacto con cuáles son sus deseos más profundos en la vida, y ayudarlo a concentrarse en lo que lo hace feliz y lo acerca a sus metas y sueños.