Como lector versátil y rápido desde principios de los 90, he descubierto que la mejor manera de recordar lo que ha leído es practicar un ritual de lectura deliberado y disciplinado:
Aquí está mi ritual de lectura (versión condensada), para servir a dos objetivos principales, en lo que a mí respecta:
(1) recopilación de información;
(2) generar ideas a partir de (1);
- ¿Cómo podemos memorizar pasajes largos?
- ¿Hay alguna buena aplicación para recordar nuevas palabras?
- ¿Por qué los humanos recomiendan mucho a los demás pero se olvidan de implementarlo ellos mismos?
- Me estoy volviendo muy olvidadizo. Soy un académico y una madre, por lo que este es un gran problema en muchos aspectos. ¿Qué puedo hacer para dejar de olvidar detalles importantes en mi vida?
- ¿Cuáles son algunos mnemónicos muy útiles en medicina que se pueden recordar muy fácilmente?
1. PREPARANDO LA MENTE:
En primer lugar, aprenda y practique algunas secuencias de relajación simples, con rutinas de respiración diafragmáticas lentas pero profundas, para ayudar a centrar su mente de pensamientos que distraen, pero lo más importante, para ayudar a crear un estado mental con recursos y superior, con una fisiología relajada. Cuerpo para acompañarlo.
2. COMENZANDO CON EL FIN EN MENTE:
Decida cuál será su aplicación definitiva y si desea obtener una visión global o información detallada de su lectura, así como cuánto tiempo está preparado para invertir, ya que su decisión determinará su ritmo de lectura.
3. PAQUETE VISUAL:
Use un bolígrafo o un lápiz como estimulador, para controlar el barrido visual del movimiento sacádico de sus globos oculares, como lo atestiguan los lectores más rápidos.
4. HACER PREGUNTAS:
Una forma rápida de lograr resultados productivos en su navegación de lectura es preguntar constantemente:
– ¿De qué está hablando el autor aquí?
– ¿Qué es importante y relevante aquí, en términos de mis objetivos predefinidos o resultados deseados?
Esta iniciativa de cuestionamiento le ayuda a mantenerse involucrado con su material de lectura.
5. HACER NOTAS:
No dude en hacer anotaciones marginales , o graffitis intelectuales, como me gusta llamarlos a veces, haciendo notas en los espacios en blanco de los pasajes de texto, con relevancia personal para llamar a la acción.
Expresarlos siempre en términos de: A2T (Actions-to Take) / T2D (Things-to-Do) / Q2P (Questions-to-Ponder).
6. CONSOLIDANDO:
Al finalizar su esfuerzo de lectura:
Recapitule y resuma , preferiblemente con un mapa de ideas o un diagrama de grupo o organizador gráfico, para consolidar y sintetizar rápidamente lo que acaba de leer.
7. PERTINENCIA A LA ACCIÓN:
En conjunción con 5):
Piensa y reflexiona :
– ¿A donde voy desde aqui?
– ¿Cuáles son mis próximos pasos?
– ¿Cómo puedo usar estos conocimientos de mi lectura para agregar / componer / multiplicar el valor de mi vida / mi trabajo / mi negocio / incluso mi (s) cliente (s)?
¡Estas iniciativas tácticas como se describen en (3) (4) (5) (6) y (7) hacen que su búsqueda de lectura sea más útil, significativa y productiva!
¡Más importante aún, te mantienen despierto y alerta, ya que estás físicamente comprometido e intelectualmente vivo con tu navegación de lectura!
Un consejo de expertos:
Lea solo lo que necesita, para cumplir con su aplicación definitiva y la urgencia de tiempo. Así que, en pocas palabras, ¡no tiene que terminar todo el libro!
También es pertinente para mí señalar que, la prueba de fuego de su lectura personal o profesional en realidad proviene de lo que eventualmente hace con las ideas e ideas generadas a partir de lo que ha leído.
¡Buena suerte! Disfruta de tu lectura y asimilación!
[Nota: para la versión extendida, busque en los archivos de Quora.]
