¿Cuáles son las 5 ideas más importantes que ayudarán a todos a llevar una vida feliz?

Mi respuesta es tardía, y me disculpo sinceramente por eso.

Tanto depende de la suerte o la oportunidad de hacer feliz a uno. Pero sí creo que, al final del día, tienes más posibilidades de ser feliz si posees, o cultivas, los siguientes rasgos de carácter.

1. Mantener la ecuanimidad en todas sus actividades y relaciones. Aquí hay una buena definición de la palabra: definición de ecuanimidad – Búsqueda de Google. Mantenga una perspectiva de nivel cuando se trata de cosas que alguien ha dicho o hecho que se sienten injustas, desagradables u ofensivas. No te dejes atormentar por lo que otros han hecho. Date un día para sentirte mal, si es necesario, y luego déjalo ir. No esperes cosas de personas que no están siendo ofrecidas.

2. Desarrolla un sentido de propósito en tu vida. Cree que lo que haces es una contribución a un bien mayor. Una vida con un propósito no depende del prestigio, la riqueza o los logros noticiosos o grandes. Está igualmente presente en el simple hecho de hacer cosas y enorgullecerse de hacerlas bien.

3. Cultive un buen sistema de apoyo, por ejemplo, sus relaciones con familiares y amigos. Dale a estas relaciones tu atención. Esté presente para su familia. Ser un buen amigo. No permita que la locura de la vida lo distraiga o lo agote hasta el punto en que todo lo que quiere cuando regrese a casa sea que lo dejen solo: colapsar frente al televisor con una cerveza.

4. Tener una pasión por algo (s). Cultive intereses, pero más que eso, debe tener algo en su vida que le apasiona. A mi marido le encantan las plantas. Además de diseñar nuestra propiedad, tenía un invernadero para cultivar orquídeas. Me encanta coser, ya sea ropa o colchas. Ambos amamos a los perros. Y ambos somos lectores.

5. La estructura ética y la comunidad que se encuentra en la práctica de una fe religiosa contribuyen a una vida feliz. Creer en Dios y hacer todo lo posible para cumplir lo que Él nos pide es el camino hacia la plenitud y la serenidad. Para aquellos que necesitan datos duros para convencerse, bueno, puedo decir que la ciencia ha identificado una gran cantidad de beneficios positivos para nuestra salud física y mental que están relacionados con la práctica de una vida de oración.

Espero que esto haya sido útil.

1. Recuerde la regla 90/10. El 90 por ciento de lo que te pasa puede ser controlado. 10% son las cosas que están fuera de su control. Aprende a no controlar las cosas que no debes controlar. Como, la opinión de otras personas.

2. Gratitud. Nunca dejes un día sin darte cuenta de TODAS las cosas que tienes. No importa lo pequeño que sea, sé agradecido.

3. Evita los extremos. Encuentra tu saldo.

4. Encuentra el amor. No el tipo de amor romántico, sino el tipo de amor universal que genera vibraciones positivas.

5. ELIGE ser feliz. Sé consciente al elegir la felicidad. No lo ponga en el bolsillo de otra persona.

Estas son ideas bastante bien conocidas. Considero que son beneficiosos si los aplica a la vida cotidiana y en los negocios.

1. No esperes de los demás lo que no harías tú mismo.

2. La vida es un reflejo de tu comportamiento y personalidad.

3. La acción habla más fuerte que las palabras, pero las palabras son igual de importantes.

4. Escuche y observe con atención, diga lo que piensa, crea su corazón y esté abierto al cambio.

5. Cualquier forma de meditación mejorará tu vida.

Tenga cuidado de reaccionar emocionalmente a los inevitables altibajos de la vida.
Sé amable con los demás sin esperar nada a cambio.
No interrumpas a los demás cuando hablan.
Aprende a ser infinitamente paciente.
Da gracias por lo que venga o no, porque todo sirve.

# 1 Aprender que ser feliz no es una
Condición sostenible.

# 2 Siéntete cómodo con el hecho de que la vida es difícil. Cuando uno deja de luchar contra este hecho, el espacio se abre a momentos felices.

# 3 Reconoce que los momentos felices son un efecto secundario de ser amable y generoso ante las dificultades de la vida.

# 4 Recuerda que todo sufrimiento es legítimo; desde lo trivial, es decir, la niña rica rompe un talón en la fiesta de graduación, hasta lo inconcebible, es decir, la madre de Bangladesh sufre la pérdida de su hijo de doce años que murió en un accidente en su trabajo y destrozó los cruceros retirados. Uno debe respetarlos y tratar de consolarlos a ambos.

# 5 Si los consejos de los libros de autoayuda o los comentarios de las cuotas no funcionan para usted, no piense que es porque está haciendo algo mal.
Está bien no ser feliz. No es divertido, y quizás no sea justo, pero está bien, realmente lo es.

  1. Cada nuevo día es un nuevo yo y un nuevo desafío. Incluso si enfrentamos algo que sentimos como lo hicimos en el pasado, en realidad es una nueva versión. Eso significa que a menudo debemos aprender las mismas lecciones una y otra vez, aplicándolas de nuevo.
  2. La felicidad no es automática, incluso para personas muy saludables y bien adaptadas. Siempre tenemos que hacer el trabajo para mantenernos recargados, energizados y saludables.
  3. Incluso si descubre un nivel de iluminación y calma, aún tendrá que enfrentarse a una serie de nuevos desafíos en términos de compartir ese nuevo nivel y vivir para otros de una manera que probablemente haga en ese momento.
  4. Cada persona en el planeta está dispuesta a soportar casi cualquier cosa para proteger a sus seres queridos o algo en lo que ellos creen. El dolor no es el problema; Una falta de resiliencia contra eso es. La creencia invulnerable es la solución.
  5. Tu yo es, en el análisis final, lo que no puedes no ser. Cuanto más flexible seas con tu ego, más personas podrás convertir para adaptarse a cada nueva circunstancia.

1) Nada externo a ti mismo puede hacerte feliz. La felicidad es una elección que haces.

2) Algunos eventos en la vida te alegrarán, y algunos te pondrán triste. No te apegues demasiado a la alegría o la tristeza. Experimente cada uno por lo que es: parte de la belleza de una vida de conciencia y cuidado.

3) Descubre tu verdadero y auténtico regalo para el mundo y busca el mejoramiento de ese regalo con toda tu mente y todo tu corazón, porque eso es lo que significa amar. Pero no busques el amor. En su lugar busca convertirte en una expresión viva de amor.

4) En todas las cosas y en todas las circunstancias, encuentre la manera de estar agradecido por lo que se está manifestando.

5) No seas demasiado duro contigo mismo, porque esto es tanto egoísmo como pensar demasiado sobre ti mismo. Minimiza los complejos de inferioridad / superioridad en tu vida.

1. Estar cómodo con estar equivocado.
2. Reconoce que puedes mejorar.
3. Autoevalúa cómo está funcionando tu vida, qué ayuda, qué no. Cortar lo que se necesita, agregar lo que se necesita.
4. Pasa tiempo solo, llega a saber quién eres. Sé feliz estando solo y contigo mismo. Quita el programa e insta a que otras personas se sientan orgullosas de ti por tu felicidad.
5. Dése una palmada en la espalda. Se tu propia fuente de plenitud en la vida.

Solo hay uno que aparece en mi cabeza por tu pregunta. Tienes que dejar de pensar en la felicidad de los demás y empezar a pensar en lo que te hace feliz.

Siempre hay alguien:
1. Más guapa
2. más rápido
3. mas fuerte
4. más inteligente
y
5. mas joven
que usted, a la altura de sus expectativas.