Cómo manejar que me aplasten la autoestima después de perder un trabajo

Desafortunadamente, he estado allí, hecho eso.

No puedo guiarte sobre cómo lamer tus heridas, pero sí ofrezco estas sugerencias.

1. Escriba guiones para usted que usará en las solicitudes de trabajo y en las cartas de presentación que expliquen por qué dejó su última posición. Siéntese en esos borradores, vuelva a redactarlos, siéntese en el nuevo borrador, haga que 2 amigos cercanos en su industria los editen. Cuando ya no parezcan autocompasados, maudlin, acusatorios o quejumbrosos, usa el lenguaje.

2. Aplicar a lugares, cualquier lugar moderadamente aplicable a su conjunto de habilidades. Las primeras entrevistas serán tu “relación de rebote”. Tendrá la sensación de explicarse (vea el número 1). Cuando aparezca el trabajo que realmente quieres, tu cabeza estará en un lugar mejor para realizarla.

3. No espere para comenzar la búsqueda de empleo. Cuanto más tiempo estés desempleado, más difícil será. Consigue un trabajo de Navidad mientras tanto

4. Asista a reuniones de redes de la industria, clases de educación continua, seminarios de asociaciones comerciales, etc. Mantenga su nombre y su rostro frente a la gente. Muy pronto creerás en tu fachada.

El proceso apesta. Los resultados estarán bien.