¿Cómo definirías una crisis existencial? ¿En qué se diferencia de una crisis de la mediana edad?

Estoy bastante seguro de que estoy equivocado, pero aquí me gustaría probar esto:

Crisis existencial:
Desafías la noción de que la existencia puede tener un propósito. Específicamente, no ves que tu propia existencia tiene un punto. Siente que, independientemente de su logro o crecimiento, no tendrá un impacto en el mundo más allá de las ondulaciones localizadas que hace a su alrededor.
Te enfrentas al alcance limitado de tu existencia mortal.

Crisis de mediana edad:
Desafías las expectativas que tenías cuando empezaste por tu cuenta.
Los resultados esperados de su plan para su vida no han aparecido o, peor aún, han aparecido, pero usted todavía se siente infeliz o insatisfecho.
Tiene la impresión de que es demasiado tarde para regresar y tomar otras decisiones. Dejas de sentirte invencible.
Te enfrentas a desilusiones sobre cómo esperas alcanzar la felicidad.

Como puedes ver, es más probable que ambas crisis te golpeen cuando seas mayor.

Una crisis existencial es una crisis metafísica:
Tiendes a cuestionar la razón o el uso de tu existencia (por todo lo extenso), o estás redefiniendo tu Rainson d’être (razón de vivir).
Puede ser una crisis si afecta fuertemente tu estado emocional o si sacude tu visión del mundo (puede ser implícita). Puede ocurrir a cualquier edad (aunque no a menudo antes de la pubertad). Supongo que sucede más con las personas que piensan en la existencia y buscan una cosmovisión decente.

Una crisis de la mediana edad es, por definición, más relacionada con la edad, y es más una cuestión de los logros de uno de los objetivos establecidos en la vida anterior. Uno comienza a dudar si la situación actual era realmente lo que se esperaba de la vida o si los objetivos elegidos eran realmente tan buenos. A menudo es en función de buscar más alegría o placer en la vida (un nuevo trabajo, un nuevo amor, una nueva bicicleta, … son bastante típicos). En un nivel existencial, no es necesario que haya un cambio.

Una crisis existencial puede ocurrir en cualquier momento de la vida y es más psicológica. Se trata de las circunstancias en su vida y la abrumadora que pueden traer.

Una crisis de la mediana edad generalmente es un evento que puede ocurrir entre las edades de 35 y 55 años y, aunque puede contener un elemento existencial, generalmente también tiene un elemento químico debido a los cambios hormonales que se producen durante la transición a nuestros últimos años. Entonces, no es tanto circunstancial como biológico (aunque el estrés de esos años y cómo reacciona la química de nuestro cuerpo también puede jugar un papel importante).

Creo que las respuestas de todos son puntuales y útiles. Gracias.

Desde mi experiencia estoy bastante seguro de que puede tener ambos simultáneamente. Este artículo puede resultar útil.

La ‘nueva’ crisis de la mediana edad y cómo saber que se avecina

Vincent responde a la pregunta bastante bien, pero diferimos en un punto, una crisis de la mediana edad generalmente ocurre en los 30 o 40 años, por lo tanto, y la crisis existencial puede ocurrir literalmente en cualquier punto del 8 al 80.