Admito que soy un procrastinador crónico. ¿Qué dice esto de mi personaje?

Eso podría decir muchas cosas.

  1. No respalda completamente lo que está haciendo o no tiene mucha fe en su capacidad para completar la tarea.
  2. Usted es un perfeccionista y tiene problemas para ponerle la pluma al papel, porque no estará a la altura de sus expectativas. Luego comienzas la noche anterior y terminas un trabajo de mala calidad, y luego, si es malo, al menos puedes decir que no es tu culpa que hayas comenzado demasiado tarde. Nunca tendrá que enfrentar que su trabajo no está a la altura de sus expectativas. Todavía.
  3. Tienes otros problemas no resueltos en tu vida y evitan que tu mente realmente llegue a un estado mental actualizado. No se preocupará por las conexiones sociales si no se siente seguro en su trabajo y en su hogar, y realmente no se preocupará por la seguridad si está muriendo de hambre o muriendo de sed. La jerarquía de necesidades de Maslow da un breve resumen. La idea es que debe llenar las necesidades más bajas antes de poder arreglar las más altas. (Ver diagrama)
  4. No estás acostumbrado a trabajar duro y consistentemente. No es familiar, así que como todo hay que practicarlo. Es una cualidad que cultivas, no una con la que nacemos.

Un poco de nada está bien en la vida. Cuando hacemos algo demasiado, perdemos el equilibrio. No significa que seas una mala persona por postergar. Usted es sólo una persona que no hace nada útil. Nadie más que tú se está ralentizando, así que no seas demasiado duro contigo mismo.

Demasiada vergüenza se interpone para mejorar en este punto.

Todo lo que tienes que hacer es empezar a tratar de arreglarlo. Hay muchos recursos disponibles si no sabes por dónde empezar. Tómalo un día a la vez. Estarás bien.