Cómo averiguar lo que mi corazón está diciendo en comparación con mi mente

¿Cómo? Hmm Un hombre sabio dijo una vez que la lógica sin emoción no funciona.

Si bien es cierto que el corazón bombea sangre y que el cerebro piensa, también es cierto que el cerebro no tiene receptores de dolor, mientras que el corazón responde rápidamente a los cambios en la emoción (al igual que la digestión y la respiración; , ” espiritual “.) Parece que esta pregunta se refiere al caso donde los pensamientos y sentimientos están en desacuerdo, así que eso es lo que intentaré y responderé.

Una gran cantidad de conocimiento y experiencia humana es conocimiento tácito : difícil de poner en palabras. (Intente describir en detalle cómo camina por una habitación). Por lo tanto, una discusión puede tener sentido “en el papel”, y aún así tenemos una duda persistente que no podemos describir. ¿La duda es simplemente resistencia al cambio, o hay algo importante que nos falta?

Una técnica que utilizo es anotar la línea de pensamiento y luego leerla en voz alta . A menudo, una idea que “suena” muy bien dentro de mi cabeza en realidad me parece absurda cuando se habla. Algún tipo de procesamiento adicional continúa con el lenguaje escuchado que puede desencadenar ese conocimiento tácito y dar una “sensación visceral” o respuesta emocional de bajo nivel que es útil para corregir el pensamiento. También ayuda a escribir las respuestas de Quora que tienen sentido para los demás. ¡Espero que esta sea una de ellas!

Una advertencia: esto supone que realmente tienes algo de experiencia en la que recurrir. En situaciones nuevas, probablemente es mejor confiar en la lógica.

Hay una tendencia en el pensamiento occidental a separar el corazón y la mente como si fueran dos fenómenos separados y desconectados. Uno nunca debe tomar una decisión que deje los sentimientos tuyos o ajenos, sin considerarlos. Esto no significa que debas ser presa de la simpatía que es irracional, sino que los sentimientos de tus corazones son tan importantes como la sabiduría de tu mente. Siempre debe escuchar a su corazón, pero nunca a expensas del sentido común o los hechos obvios.

Por lo emocional que se siente.

Las personas que “lideran con su corazón” a menudo son impulsadas por las emociones. En realidad, todos los pensamientos y sentimientos se originan en el cerebro / mente. Pero las emociones a menudo invocan una respuesta fisiológica que suele estar asociada con el corazón. Otras partes del cuerpo también pueden asociarse con las emociones: “mariposas en el estómago”, “una sensación de tripa”, “carne de gallina”, “un hormigueo de la columna vertebral”, “el vello que se levanta en la parte posterior del cuello”, ‘Palmas o axilas sudorosas’, ‘rubor en la cara’, ‘rodillas débiles’, ‘un nudo en la garganta’, ‘ojos empañados’, ‘orejas ardiendo’, ‘testículos encogiéndose’, etc.

Esta no es una pregunta estúpida. Me criaron para ignorar mis propios sentimientos y por lo tanto el corazón.

Necesité mucha terapia y meditación para aliviar la depresión.

La consecuencia es una unión fluida de mente / cuerpo / corazón.

Conocete a ti mismo.

Haga lo que venga primero en su mente:
1) Si al hacerlo eres feliz, significa que el corazón está sintonizado con la Mente.
2) Si al hacerlo estás triste, significa que el corazón quiere que lo intentes.
algo más.

De hecho, disfruto de un sitio web que me recuerdas. Los sigo en facebook.
Aquí hay un enlace:

El incómodo Yeti

Presta atención a lo que permanece quieto a pesar de los altibajos de tus patrones de pensamiento.

Cuando recibes una respuesta antes de pensar, es tu corazón

En la antigüedad, la gente piensa que los humanos usan el corazón para pensar, pero en realidad usa el cerebro para pensar. Corazón solo para bombear sangre.

El corazón simplemente bombea la sangre, todas las cosas que pensamos se deben a nuestro cerebro.
Así que no te confundas, es tu mente la que está pensando si es un pensamiento agradable o algo así.

Cualquier cosa que quieras en el fondo, pero puedes argumentarte con la cara azul diciendo que no tiene sentido, esa es la llamada de tu espíritu.