A través de la lectura de libros, sí ypu csn mejorar la fuerza de tu mente. Para que la mente trabaje con suavidad, es esencial que esté saludable, que se cure adecuadamente.
En la zona cero debes tener suficiente conocimiento de las teorías físicas del mundo: las ciencias. Debes saber sobre la materia, cómo funciona todo y cada ciencia básica que ves.
Más tarde, debe comenzar a leer sobre la naturaleza humana, el desarrollo del carácter y las antiguas historias de personajes grandiosos de personas grandes. Esto ayuda a una persona a ser sabia en todas las áreas.
Por último se requiere el progreso espiritual. Para esto es importante estudiar cosas espirituales. El momento en que una persona comienza a pensar que está realmente indefenso y cansado de la vida, es cuando comienza a inclinarse hacia la espiritualidad. Los afortunados reconocen su importancia a una edad temprana. Epopeyas como Ramayana y especialmente Mahabharat cuando se estudian en detalle ayudan a la persona a comprender la verdad más elevada de la vida.
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Con los tres conocimientos básicos juntos debes practicar yoga. Varios yogas y su práctica severa llevan a la mente cuerpo y alma de una persona a una alianza perfecta. Cuando todos entran en control, una persona puede lograr todo.