Esto no es un bucle pero se llama distracción y puede eliminarse,
Por definición, una distracción es la atención dividida de un individuo de lo que él / ella intenta enfocar, con la distracción particular.
Y chico, oh chico, ¿hay muchas cosas para dividir nuestra atención en el siglo XXI? Las distracciones de lo que se supone que estamos haciendo están literalmente en todas partes. No podemos alejarnos físicamente de las distracciones porque siempre habrá múltiples a los que podemos prestar atención.
Escuche, entiendo que eliminar las distracciones no es una tarea fácil, y nunca será algo que pueda lograr para siempre. No importa lo que hagas, siempre habrá un momento en que algo te pille desprevenido y hará que tu mente divague. Lo mejor que podemos hacer es designar tiempos para vagar por la mente.
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Me gusta la idea de tomar descansos de su trabajo y darse tiempo para pensar en cosas inútiles. Tómese unos minutos para hacer que su mente divague, y tal vez incluso escríbala de esa manera, cuando vuelva a su trabajo, podrá concentrar el 100% de su energía en la tarea en cuestión, que es de mucha importancia
Tener integridad acerca de enfocarse en lo que se necesita hacer y hacer eso. Haz lo que tengas que hacer para hacer tu mierda. Entra en una habitación sin ventanas ni tecnología, excepto tu computadora, y escribe el artículo al que te referías. O crea una idea de esa idea a la que te referías.
Buena suerte.