A la edad de 45 años, repentinamente reconocí que no me quedan ideales ni sueños para continuar. ¿Qué hago ahora? ¿Cuál es la motivación para seguir después de la mediana edad?

Por extraña coincidencia, hace unos momentos leí un interesante artículo sobre suicidio que aborda (a través de ese lente, que es un poco diferente al tuyo, creo) la misma pregunta. El artículo se llama 10 cosas que desearía que la gente entendiera sobre el suicidio, y el # 3 en particular parece relevante para su pregunta:

3) Necesitamos considerar los derechos de nuestro futuro yo.
Albert Camus, famoso por anunciar que todos debemos enfrentarnos a la cuestión del suicidio, es menos famoso por su poderosa conclusión de que debemos rechazar el suicidio. Argumentó que más vida siempre es mejor, incluso si no es feliz. Camus dice que lo que aprenderá de la experiencia es incognoscible hasta que llegue allí, y que vale la pena esperar y luchar.

Así como nuestra cultura minimiza la naturaleza interconectada de nosotros mismos, también ve al yo como un agente inmutable. Olvidamos que cambiaremos y creceremos de maneras que ahora no podemos imaginar. ¿En quién nos vamos a convertir? Debemos hacer un esfuerzo para tener respeto por esa persona.

Muchas figuras a lo largo de la historia nos han recordado que incluso cuando todo parece perdido, las circunstancias a veces cambian bruscamente. El filósofo del Renacimiento, Michel de Montaigne, ofreció muchas historias de suicidios antes de que todo cambiara para mejorar, y otras historias sobre el rechazo del suicidio que llevan a una vida maravillosa e histórica. Para nosotros, los modernos, también podría haber un nuevo fármaco u otra intervención, si podemos esperar por ello.

Hay ciertas personas que necesitan dar un pensamiento particular a la idea del “yo futuro”. Hasta los 25 años, la corteza prefrontal del cerebro no ha terminado de crecer. Hasta entonces, no sabes cómo experimentarás el mundo en pocos años. La corteza prefrontal es la ubicación de la función ejecutiva: planificación del comportamiento cognitivo complejo, expresión de la personalidad, toma de decisiones y comportamiento social moderado. Estás a punto de mejorar mucho más en lo que quieres obtener. Por ahora, encuentra una manera de esperar. Para nosotros, que somos mayores, si está pasando por un período de la vida que es infame, recuerde que las cosas también pueden mejorar para usted, si puede confiar en su futuro yo para saber cosas que aún no conoce.

¡Oh, cielos!

¡Vida! ¡La vida es la razón! Explora quién eres, dejando de lado las reglas autoimpuestas sobre la felicidad y descubriendo qué hace que tu corazón cante.

¡Tengo más de 15 años más que tú y me estoy embarcando en una nueva carrera que me parece desafiante y significativa y que me proporciona mucha motivación!

Si pudiera volver a tu edad sabiendo lo que sé ahora – ¡Guau! ¿Sería eso indignante? ¡Qué divertido!

Tal vez necesite mirar al pasado para recordar lo que amaba cuando era niño. Posiblemente podría contener pistas para re-motivarte.

Espero que esto ayude.

Con metta,

Quinn

La pregunta que he estado haciendo últimamente a la gente podría ayudar a guiarlo hacia su respuesta:

Si fueras a verte crecer, ¿cuáles son algunas de las cosas que notarías sobre los intereses de esa persona?

¡Tienes muchos años para elegir!

Honestamente, no puedo orientar sobre qué hacer en tu etapa de la vida porque todavía no estoy allí. No tenga miedo de obtener ayuda profesional si se siente deprimido, perdido, desmotivado o algo así.