¿Por qué no puedo recordar algo (di el nombre de un actor en una película), pero la respuesta se me ocurrirá unos segundos más tarde sin ninguna información nueva?

Answer 1

La pregunta esencialmente es: “¿por qué mi mente consciente no puede recordar la información que mi mente subconsciente puede recuperar?”.

Parece que has dejado de pensarlo, pero ese no es el caso. Nuestra mente subconsciente accede de manera rutinaria a partes del cerebro (en términos de recuerdos, procesos … incluso de poder de procesamiento) a los que nuestras mentes conscientes no pueden acercarse.

La solución de problemas subconscientes es un gran ejemplo: cuando una solución o idea aparece en tu cabeza después de que dejas de “pensar” en el tema, estás viendo los efectos del procesamiento subconsciente. A menudo ocurre que esto sucede cuando va al gimnasio, camina, se lava, se dedica a una actividad que distrae pero no consume totalmente, lo que podría llamar piloto automático.

Como dijeron Lermitte y Serdaru en el procesamiento Inconsciente en el recuerdo de memoria. Un estudio de tres amnesic p … (1993): “El repentino resurgimiento de información precisa algún tiempo después del fracaso de su recuerdo (bloqueo de memoria) sugiere la intervención de procesos inconscientes”.

Cuando la respuesta aparece en tu cabeza unos momentos después de que no pudiste pensar en ello, estás experimentando un proceso subconsciente que sale a la superficie.

Answer 2

Este es el mismo fenómeno que cuando los aprendices de una segunda lengua se tensan cuando no entienden a un hablante nativo: se ponen ansiosos, su función cerebral se congela y dejan de entender por completo. Necesitan aprender a relajarse y seguir escuchando.
Lo mismo es cierto en el caso de no recordar un nombre: al principio no se puede recordar, por lo que se esfuerza, se pone ansioso y se bloquea el acceso a un hecho conocido.
Te rindes en frustración, relájate y de repente te llega.

Esto se debe a que se relaja y el oxígeno y la sangre regresan al cerebro en cantidades normales, lo que le permite funcionar normalmente.
La ansiedad es una reacción primaria causada por el miedo: el cuerpo se prepara para luchar o huir, lo que hace que la sangre y el oxígeno fluyan más hacia los músculos y hacia el cerebro.
Es por eso que el miedo a veces puede paralizar a la víctima del mismo. No es parálisis muscular, es cerebral: la víctima no puede pensar con claridad y no puede tomar una decisión.

Answer 3

Es muy natural olvidar un detalle cuando lo necesite en la urgencia del momento. Tu mente a veces no está lista con las preguntas repentinas que alguien te lanza, lo que lleva a la confusión. Lo importante es que lo recuerdes más tarde. No te estreses en la parte “no puedo recordar”.
Puede intentar dejar de pensar en esa pregunta e involucrarse en algún otro trabajo y la respuesta se le ocurrirá automáticamente.