¿Cómo puede un introvertido natural transformarse en un súper conector?

Soy un INFJ, así que llego de donde vienes. He hecho un montón de trabajo en mí mismo en los últimos 10 años, principalmente porque reconocí que puedes ser tímido como un niño, pero la gente piensa que estás distante cuando te conviertes en un adulto.

Me entrené para hacer gradualmente las siguientes cosas:
1) Sonrisa (no maníaca, solo natural y suave)
2) Saluda a la gente y eventualmente entabla una conversación. Mi lugar favorito para hacer esto es en el supermercado.
3) Aprenda a dar un saludo apropiado, especialmente en situaciones de negocios. Para mí no es el fin del mundo, pero realmente me disgustan los “fideos flojos” que dan muchos sureños. Tanto hombres como mujeres. No estoy seguro de qué se trata.
4) Contacto visual cuando alguien está hablando. Este es un problema para nosotros, los introvertidos, porque podemos estar prestando atención sin mirar al orador.

Una vez que haya dominado esas cosas, sugeriría dominar el arte de la conversación. Aprende a prestar atención, escucha lo que dicen los demás cuando hablas con ellos, recuerda los detalles, recuerda esos detalles más adelante en la conversación o cuando te reúnas con ellos a continuación, haz preguntas sobre los demás. Si te enfocas en los demás, tienden a gustarte más. Haz tu mejor esfuerzo para recordar nombres y no dudes en admitir que olvidaste. Creo que siempre es mejor que decir “¡Eh … amigo!”

Editado para leer: Sí, todo esto nos saca de nuestra zona de confort, pero IMO, de eso se trata la vida. Le digo a la gente todo el tiempo, ahora soy introvertida y no me creen. Necesito tiempo regular en casa y prefiero tener una conversación individual en lugar de ir a una fiesta con grandes cantidades de personas que no conozco, así que los eventos de redes siempre son un desafío para mí. ¡Buena suerte!

Puede esperar la ósmosis social, o puede tomar el control y guiarse hacia dónde quiere ir.
Si su introversión es un problema para usted, reste de su vida.

La ley de la resta de problemas humanos comunes y limitaciones
¿Qué pasaría si pudiera simplificar la vida, aumentar la felicidad, la productividad, el bienestar y la prosperidad restando problemas? Con una reducción en los problemas, habría más energía, espacio, tiempo y recursos disponibles para una actividad productiva feliz, según la persona elija. Si usted es como la mayoría de nosotros, muchos de los problemas han sido causados ​​por ideas que más tarde quedaron fuera de lugar.
Los bloqueos en los logros humanos y el aumento del estrés a menudo son causados ​​por percepciones sesgadas por la educación y los deseos. Gran parte de lo que creemos saber, no es así. El progreso en el conocimiento generalmente nos muestra que lo que se consideraba una verdad infalible, no lo era.
Restar ideas que son inconsistentes con la realidad, resta los problemas que causan y deja espacio para buenas influencias. La diferencia en la vida de uno puede ser dramática.
Cualquiera puede pasar de sentir que su vida es un laberinto a un simple rompecabezas que se puede resolver.

Hay algunos conceptos que son muy comunes y crean muchos de los problemas.
¿Cuáles son estos conceptos que causan problemas que pueden ser restados?

1. Soy único e independiente, así que puedo hacer lo que quiera.
§ Si lo que sea no es consistente con las leyes físicas, se producirá algún tipo de falla.
§ Si no es consistente con las leyes humanas, la persecución o la persecución pueden resultar.
§ Si no es consistente con tu naturaleza básica, el conflicto interno te plagará.
§ Si se basa en la idea de que su vida termina en su piel, no comprende cuán extenso e interdependiente es su sistema de soporte vital.
A pesar de que cada uno de nosotros es único, dependemos de nuestro entorno para sustentar nuestras vidas.
No es difícil pensar en algunos ejemplos. Debemos tener agua. ¿De dónde viene eso y cómo se hace circular?
El oxígeno es esencial para nuestras vidas, y todo el planeta desempeña un papel en su producción y circulación.
Dependemos en gran medida del lenguaje, sin embargo, ninguna persona construyó los idiomas que usamos. Son una construcción social.
El ADN que portamos tiene elementos de evolución que se remontan a los estromatolitos.
Cuando se sustrae la idea de confusión # 1, se vuelve más fácil construir buenas relaciones, abrir corazones y dejar de destruir nuestro soporte vital.
2. Puedo salirme con la suya perjudicando a otros.
Restar esta idea errónea aumentará el bienestar que resulta de comprender los efectos de nuestras acciones.
Incluso cuando no son evidentes para nuestra percepción, los efectos resultan de causas. Pueden ser tan sutiles como los cambios en el movimiento de las moléculas de aire resultantes de la ola de una mano, la muerte y la destrucción, resultantes de alguna forma de odio implementado. El efecto puede no ser obvio, y puede ser involuntario, pero el principio debe tenerse en cuenta antes de contemplar cualquier acción.
Los efectos resultantes de dañar a otros pueden ser internos dentro del dañador y perjudicados. Pueden ser groseros, y manifiestos, o lentos, y sutiles.
Nada se pierde, ni desaparece. Cambia de forma.
3. La vida es una calle de sentido único.
El efecto del conocimiento humano del final final de cualquier período de vida es una gran tristeza y dolor que no desaparecerá. Es una de las fuentes principales de las distracciones y adicciones que creamos. Son intentos de compensar, o al menos olvidar momentáneamente, el dolor del conocimiento. Ese conocimiento implacable es el sufrimiento cuyo fin se busca de muchas maneras.
Dondequiera que miremos, la vida es un continuo. A veces es visible a simple vista, otras veces no lo es. Una persona que acepta que las vidas cambian, sin embargo, la Vida continúa, ha restado los problemas creados por el Elemento 3. La capacidad de sentirse uno con toda la vida es un tesoro para toda la vida. El dolor es inevitable, pero el sufrimiento de la vida limitada se puede curar aceptando la realidad de la vida y no siendo dominado solo por lo que vemos.
La comprensión humana puede vencer el dolor de la temporalidad.
4. No puedo cambiar mi destino.
Nosotros respiramos Bebemos. Comemos. Esas acciones mantienen a raya el destino siempre presente de la muerte. Hemos cambiado la inminencia del destino.
Cuidamos a nuestras familias y cuidamos a nuestras comunidades. Esas acciones cambian el destino siempre presente de la infelicidad, el colapso y el caos.
Vamos a trabajar para ganar dinero, o recoger recursos por medio de esfuerzos directos, como la agricultura, la pesca. Esas acciones cambian el destino del desalojo y la inanición.
Está claro que la idea del destino tiene límites flexibles.
Sin embargo, a menudo parece que los mejores esfuerzos que hacemos, en algún aspecto particular de la vida, son inútiles. Hay muchos consejos disponibles sobre cómo lidiar con esas eventualidades, pero es posible que tengamos dificultades para aplicar una buena información.
Las resoluciones, ya sea en el Año Nuevo, o en las consultas con un asesor de confianza, o con alguien que ha sido afectado por nuestras acciones, a menudo no se cumplen, incluso cuando se hacen con gran sinceridad.
¿Qué podemos hacer en esos casos?
Lo que podemos hacer es tratar de examinar nuestras suposiciones, perspectivas, puntos de vista, conocimientos, métodos y estrategias para encontrar la fuente de la debilidad. Eso a menudo funciona.
Cuando eso no funciona, significa que tenemos que disolver las limitaciones reemplazando el problema que causa los impulsores internos al aplicar la neuroplasticidad. Eso nos permite anclar los controladores que crean buenos resultados.
¿Cómo se puede comprometer la neuroplasticidad para hacer esto?
Neuroplasticidad es una palabra importante para un proceso continuo que puede ser dirigido por actividad, aprendizaje e intención. Los efectos han sido conocidos por más tiempo que el que la humanidad ha escrito, pero la prueba científica de que las neuronas se reconectan de diferentes maneras, dependiendo de la intención y la acción, tiene solo unas décadas.
Se sabe desde hace mucho tiempo que la práctica mejora el rendimiento. Solo pensar en los resultados deseados, no es suficiente. Deben ser practicados para hacer cambios profundos en las emociones que nos impiden llevar a cabo nuestras resoluciones.
¿Cuáles son las ideas que crean buenos resultados?

La primera es que la vida funciona mejor cuando mantienes tu cerebro en el juego. Hay muchas expresiones para este respeto, intención, enfoque, en cada idioma. Quizás el más sucinto sea el verbo Nam de Namaste.
La segunda es que la vida es inseparable de las condiciones de las que emerge. El ser individual es distinto, único y no está separado de todo lo demás. La expresión más sucinta de esta relación se derivó hace siglos como las palabras chinas miaofa . Es mejor conocido en la pronunciación japonesa de myoho.

La tercera es que causa efectos, y que una persona puede descartar delirios en cualquier momento. La expresión más sucinta de esto es el término chino lienhua . La flor de loto es la única flor que produce simultáneamente las semillas. Crece en agua fangosa, pero no se mancha cuando se abre. Lienhua es mejor conocido en la pronunciación japonesa de renge .
La vida está cambiando constantemente, y es una realidad persistente, cuando las condiciones lo permiten. Esto se expresa sucintamente como la palabra china jing . Contiene muchos conceptos, y su raíz es la urdimbre en tela. El tejido, o fibras cruzadas, son estabilizados por la urdimbre, o jing . Este término es mejor conocido en la pronunciación japonesa de kyo .
Estos cuatro términos, juntos expresan las relaciones esenciales de la realidad. Cuando se hablan juntos, con aprecio, la mente cambia para volverse más consistente con lo que es verdadero sin importar el momento, lugar o circunstancia.
La expresión completa de las relaciones esenciales de la realidad se pronuncia en japonés porque el hombre que originalmente puso a Nam junto con Myoho Renge Kyo vivió en el Japón del siglo XIII, y el grupo que lleva enseñando la práctica en todo el mundo, desde 1960, tiene su sede en Japón. .
El uso de esta práctica disuelve sistemáticamente conceptos erróneos y permite la creación de vidas de felicidad, satisfacción y armonía.
Se exploran otras perspectivas en las otras publicaciones en gshpower.

Te has enamorado de la creencia de que los introvertidos son solitarios conscientes de sí mismos que tienen una aversión a las multitudes y la gente en general. Y, de alguna manera, debes transformarte en un no introvertido para encajar en la sociedad.

En primer lugar, deja de decirte que eres “introvertido de forma natural” y sustitúyelo por “de voz suave”. Entonces te recomiendo que leas Quiet: The Powers of Introverts en un mundo que no puede dejar de hablar por Susan Cain . Después de leer su libro usted podría pensar de manera diferente. De cualquier manera, perderá la sensación de que, de alguna manera, es menos persona porque es de voz suave.

Piensa en las personas como un sistema de nodos y conexiones.

¿Cómo ayuda el introvertido a las personas a conectarse?

Bueno, los rasgos definitorios de los introvertidos son que se encuentran queriendo distancia y tiempo lejos de las personas. Ellos valoran cuidadosamente su presupuesto social.

Un introvertido puede ayudar a una recarga extrovertida permitiendo que el extrovertido finalmente esté “apagado”, para extraer parte del exceso de energía y calmarse.

Un introvertido puede permitir que las personas discutan entre sí sin juzgar o sin necesidad de aprobación. He dicho antes en Quora que los introvertidos pueden desafiar el pensamiento de grupo. Debido a que un introvertido no necesita encuentros sociales para recargarse, puede facilitar un espacio donde las personas puedan ser honestas.

Un introvertido puede dar una respuesta dura y, sin embargo, ser confiable, porque está claro que no tienen ningún motivo sino la honestidad. En las complejidades y los caprichos del mundo social, a veces se ofrece retroalimentación como un medio para lastimar o promover la propia agenda. Los artistas como yo luchamos por encontrar comentarios que no estén bien expresados ​​para evitar los sentimientos magullados o que se amplifiquen para hacer que las personas se rían o derriben al otro para construirse. El introvertido puede ser cuidadoso con su retroalimentación, racional y eminentemente equilibrado.

Muchos introvertidos tienen un enfoque de ingeniería en lugar de un enfoque de personas. Les gusta resolver problemas en lugar de relacionarse con las personas. Por lo tanto, pueden centrarse en algunas ideas inteligentes para que las personas estén debidamente programadas y conectadas. La infraestructura es tan importante para la colaboración como la moral y las grandes ideas.

Existe una gran cantidad de otras técnicas que se pueden discutir, pero el punto es que un introvertido puede ser un “superconector” simplemente usando las ventajas de la introversión para compensar algunas de las desventajas de la extroversión.

Comenzaré con eso. Puedo decir algo sobre la introversión, pero no podré decir mucho sobre convertirse en un súper conector.

Mi primera sugerencia es que puedes comenzar en cualquier momento cambiando tu forma de pensar acerca de la introversión y la extroversión. Si vieras que eres más introvertido que algunos y menos introvertido que otros, verías que no se trata de ser uno o el otro, sino que estás en algún lugar en una línea de grados casi infinitos. Desde allí, puede realizar pasos incrementales en la dirección que desee ir sin esperar una transformación total de un extremo al otro. Esa es la parte mental.

La parte física es lanzarse a una situación social bastante extrema y hacer un poco de hundimiento y un poco de natación, por así decirlo. Lo hice entrenando y arbitrando fútbol para mis hijos. Tenía que gestionar los equipos, sus padres y el teléfono casi se derritió el año que tomé para ser representante del área. Sobreviví y creo que la incomodidad me ayudó a crecer un poco.

Una de las cosas que descubrí sobre mí mismo es que lo que pensé que era introversión era que simplemente no me gustaban algunas personas. Afortunadamente, encontré suficientes personas que me gustaron y pude seguir realizando mis tareas y sentirme bien al respecto.

No creo que puedas. He conocido 3 super-conectores, y esto no es algo que yo esperaría que hiciera un introvertido.

Una vez trabajé para un negocio durante 6 años y alcancé los rangos más altos. Había estado fuera del negocio durante 3 años, pero había sido casi una leyenda cuando estuve allí, y el negocio tenía un alto crecimiento, buenas condiciones de trabajo y una baja rotación.

Trabajaba con un súper conector y siempre me había impresionado la forma en que íbamos a todas partes. Era conocido por muchas personas, pero hoy él y yo íbamos a mi antiguo negocio, donde me conocía aproximadamente 1 de cada 4 personas que trabajaban allí. . Así que finalmente iba a subir a uno de él.

No, llegamos allí y aproximadamente un tercio de las personas que conocimos lo conocían, pero no vi a nadie que conociera o que me conociera. Fue increíble.

Luego lo volví a ver con otra persona que, mientras estábamos juntos, podía meterme en cualquier parte. Conocía a los guardias de seguridad, conocía a los vendedores de entradas, conocía a los dueños de propiedades que compartirían sus casas. Fue loco. Y no había vivido en este lugar toda su vida, solo un par de años.

Finalmente, contraté un conector, lo llevé a trabajar para mí a una nueva ciudad, a más de 5,000 millas de donde creció. En ningún momento me presentó a las personas de toda la ciudad en las que había tenido un negocio durante años, tanto personas en lugares de autoridad como personas a las que no esperaría que pasara el tiempo sabiendo.

Aquí está la diferencia entre un introvertido y un extravertido. No está en la forma en que le hablas a la gente, ya que un introvertido puede ser bueno para hacer amigos. No es gustar a la gente, como lo puede hacer un introvertido. La diferencia es que los extravertidos ganan energía en el proceso de hacer estas conexiones. Salen de una reunión de networking sintiéndose más enérgicos que cuando entraron.

Mientras que los introvertidos se cansan y se sienten cansados ​​después de estos eventos.

Creo que es mucho más fácil para un introvertido ser un super-maven que un super-conector.

Pero en caso de que me equivoque, puedo decirle que estas 3 personas siempre estaban hablando por teléfono o conociendo a personas directamente. Esto era cada hora de vigilia. Si estaban comiendo, se encontraban con alguien. Si estaban conduciendo, estaban en su celda hablando con alguien. Era su día entero todos los días. Tomaron notas, recordaron detalles y llamaron a la gente de la nada constantemente. Y tienen una piel increíblemente gruesa. El ligero de ayer no significa nada para ellos. Te vuelven a llamar hoy como si nada hubiera pasado.

No creo que esto se pueda hacer si no eres alguien que naturalmente gana energía en estas actividades. Pero ese párrafo de proceder parece ser la única magia. Uno de ellos me dijo que a menudo habla con la gente 5 veces o más antes de que empiecen a tratarlo como a un amigo.

Aunque los introvertidos se sienten más cómodos con las actividades solitarias, pueden aprender comportamientos sociales de tipo extrovertido con instrucción, práctica y esfuerzo.
Lee los libros “Tranquilo” y “La ventaja introvertida”
Luego lea libros sobre cómo convertirse en un gran vendedor o socializador.

Pensé super conectores … no conductores. Oh, sal y habla con extraños como si los hubieras conocido toda tu vida y ellos lo saben todo sobre ti. Sigue intentando, mejora con la práctica, aprende de los errores, sé audaz.

Solía ​​ser introvertido y super super tímido. Me daba vergüenza mirarme en el espejo.
Solía ​​cansarme en compañía de otras personas después de aproximadamente una hora y tenía que irme solo para recargar mis baterías mentales, ya que estar cerca de la gente era muy agotador para mí.

Consigue un trabajo que te ponga en contacto con mucha gente todo el tiempo.
Para mí obtuve un trabajo en McDonalds, que es un entorno muy social.
Así que ahora estás en un entorno muy social durante 8 horas al día, 5 días a la semana.
Al principio es un infierno en la tierra, pero te adaptas y si te mantienes en ese entorno el tiempo suficiente, cambiarás. En esa época también me uní a Toastmasters International, que también ayudó mucho.
Lo importante es la cantidad de horas al día que está en un entorno social que marcará la diferencia.

Soy un introvertido. La gente me molesta mucho. Mi trabajo requiere que me conecte extensivamente.

¿Cómo lo trato? Soy increíblemente selectivo con respecto a mis conexiones, pero las manejo con mucha diligencia. Mi red relativamente pequeña quedaría babeada por un “súper conector”. Las redes masivas son como comprar un boleto de lotería. Esperas que valga la pena, pero no tienes control.

Pregúntese esto: ¿Qué hago para las personas en mi red? ¿Qué harían ellos por mí?