Cómo concentrarme cuando estoy leyendo libros.

Answer 1

Leer es el mejor ejercicio que un hombre puede hacer para que su mente sea más activa. Aquí, según tu pregunta, tu debilidad es que comienzas a imaginar cosas mientras lees algo importante que te hace perder la concentración en el libro que estás leyendo. Entonces, ¿qué hay de hacer que tu debilidad se convierta en tu fuerza ?

Esto es lo que necesitas hacer :

Cuando empiece a leer un libro o una novela, intente imaginar la situación descrita en el libro y los personajes que contiene. Intenta reemplazar al protagonista contigo mismo e imagina que lo que está sucediendo con él está sucediendo contigo. ¡Visualizar! Cuando los personajes del libro comiencen a girar alrededor de ti, te encontrarás inmerso en la historia. De esta manera puedes hacer un buen uso de tus habilidades de imaginación.

Mientras lee libros sobre temas académicos, intente ponerse en una situación en la que requiera los conocimientos que se dan en el libro. Por ejemplo, al leer un tema en Economía, considérese un economista al que acuden las personas para obtener asesoramiento sobre las fuerzas de la Oferta y la Demanda y cómo fijar los precios de sus productos. Si no lee, no podrá darles un consejo correcto. Esto te motivará a estudiar más.

Algunas cosas importantes :

1. Pensar demasiado es peligroso . Siempre que sienta que está pensando mucho más de lo necesario, pellizque o beba agua o haga algo que interrumpa sus pensamientos por un momento. Luego puede cambiar su atención al trabajo que estaba haciendo.
2. Trate de mantener su entorno libre de distracciones . Si un tipo particular de pensamientos regresan una y otra vez, intente quitar las cosas relacionadas con esos pensamientos a algún otro lugar que es poco probable que usted vea a menudo.
3. Meditar Empieza a practicar la meditación. Hazlo tu hábito. Comience con un ejercicio simple. Enciende una lámpara en un rincón tranquilo de tu habitación donde no haya disturbios. Coloque la lámpara en el nivel de su ojo. Fija tus ojos en la llama de la lámpara. Intenta apreciar la belleza de la llama en tu mente. Concéntrate en sus colores. Cinco minutos serían suficientes para empezar.
4. ¡Conocete a ti mismo! Explorar Cuanto más explores, más sabrás de ti mismo. Intente averiguar qué temas le interesan. Prefiera leer libros de su propio interés. No sigas a la manada.
5. Por último pero no menos importante. Practica, practica y practica!

Estas son algunas prácticas que aplico mientras leo y estudio. Los resultados pueden variar de persona a persona.

Answer 2

Crear un ambiente tranquilo para la lectura …

1. Eliminar el desorden visual de su entorno de lectura. Lea en un lugar que esté libre de desorden o recordatorios de otras tareas que deben completarse.

El ambiente también debe estar libre de movimiento, como las personas que caminan cerca. Evite leer cerca de ventanas que muestren mucha actividad.

2. Evite el desorden auditivo cuando necesite concentrarse en la lectura. El ruido de fondo neutro, como la música instrumental suave o el ruido blanco, puede mejorar su concentración, pero las canciones con letras, conversaciones, programas de televisión y otro lenguaje hablado pueden distraerlo.

3. Ponte cómodo cuando necesites concentrarte en la lectura. Tener hambre, sed, demasiado frío o demasiado calor lo distraerá y hará que pierda la concentración. El estrés también puede interrumpir su concentración. La conciencia de su estado interno le ayudará a centrarse en el texto.

4.Utilice estrategias activas para mantenerse involucrado con el texto

5. Realizar actividades previas a la lectura, como aprender vocabulario pertinente, hacer preguntas sobre el contenido y activar conocimientos previos. Las actividades previas a la lectura preparan tu mente para absorber lo que estás a punto de leer.

6. Encargar su cerebro al leer. Describe o completa un organizador gráfico para mostrar cómo la información encaja. Lee para encontrar respuestas a preguntas anteriores a la lectura. Toma nota. Resalte o subraye información importante.

7. Intente leer en voz alta, susurrando o moviendo los labios mientras lee. Lo hará más lento y lo hará más notable si omite palabras o líneas.

8. Pare al final de las secciones y escriba un breve resumen de lo que acaba de leer. Esto debería ser solo una oración o dos, pero te ayudará a recordar las ideas, organizarlas y establecer conexiones entre ellas.

Answer 3

Asegúrate de elegir el género correcto de libro. Si al principio no sabe qué libros debería leer, intente preguntar a algunos lectores ávidos acerca de los diferentes géneros de libros o puede intentar leer algunos libros usted mismo y luego decidir.
Después de leer algunos libros, sabrás en qué temas estás más interesado, como ficción, no ficción, misterio, etc.
Simplemente no lea un libro porque su amigo ha sugerido. Él / ella puede tener un sabor completamente diferente y es posible que no le guste y que lea solo por el bien de ella.
Otra razón de tu falta de concentración puede ser distracciones.
Como debe saber, la lectura requiere un ambiente de paz, elija una ubicación en su hogar donde haya una mínima distracción donde pueda concentrarse más.
Una vez más, diría que lea un libro que le interese, no uno que sea más famoso.
Feliz lectura 🙂

Answer 4

Crea un ambiente tranquilo. Mastique algunos dientes, ayuda a su mente a rejuvenecerse y concentrarse.

¡¡Feliz lectura!!