1) Aprendí que el sufrimiento es inevitable (temprano en mi vida a partir de los 16 años)
Aprendí que cuanto antes creo en eso, más fácil se vuelve e infiltra mi vida en todos los aspectos que no podré controlar, pero si permito que controle mi mente y mis sentimientos, perderé la dirección ( básicamente proporcionándoles la munición para controlar mi mente y mis acciones).
Cuando crees que el sufrimiento es parte de la vida, dejas de tratar de controlar el dolor, eliges no ser una “víctima” y ves que todos experimentan sufrimiento en la vida, posiblemente de diferentes formas. Esto le permite concentrarse en sus prioridades y canalizar la mayor parte de su energía en sus metas. Cuando sufro, lo que pasa mucho, acabo de decir ‘meh, no te preocupes, sabía que iba a suceder, ¿dónde estaba? (vuelve al trabajo) ‘, mientras que con las personas que no lo esperaban, se verán marcadas por el sufrimiento emocional y psicológicamente, ya que no estaban preparadas (esto consume energía, motivación y afecta su actitud para ese día).
Pienso de la misma manera que la gente, cuando la gente elige hacerte cosas, con el pretexto de lastimarte maliciosamente y si te conviertes en un reflejo directo de quiénes son: no eres diferente de quiénes son.
Puede evitarlo al no mostrarles que lo habían lastimado, al no reflejar su deseo de ira (al ser excepcionalmente paciente y seguir adelante con su vida: mantenga su atención en el premio y no se distraiga con el ruido de fondo ). Cuando las personas notan que no tienen el poder de afectarte: a largo plazo, les dolería porque querían verte con dolor y hacerte malicioso.
Al negarles esa oportunidad, proteges tu alma y esencialmente tu mente: ganas.
2) Creo en la física y en la primera ley de la termodinámica:
La primera ley de la termodinámica, también conocida como Ley de Conservación de la Energía, establece que la energía no se puede crear ni destruir; La energía solo se puede transferir o cambiar de una forma a otra.
[1] Las tres leyes de la termodinámica – Libro de texto abierto sin límites
Sí, creo en la Ley de Conservación de la Energía y la he aplicado en mi vida, desde que aprendí física (a diario y se ha convertido en un hábito). ¿Como dices? Creo que cualquier energía negativa que se haya enviado a mi manera, elijo convertirla en una forma de motivación y la uso para promover mis metas y mis aspiraciones. Si recibo energía positiva de los individuos, la convierto en más energía positiva y la comparto (con otros y uso el resto para mis metas diarias).
3) Soy el protagonista de mi vida y asumo todas las responsabilidades por mis éxitos y fracasos.
Creo que cuando las personas tienen una opinión sobre mis decisiones en la vida, específicamente ‘sociedad’ y ‘otros’, no permito que juegue un papel importante ni que controle la forma en que tomo mi decisión. Sus opiniones y “creencias” no deben disuadirlo, y son decisiones que requieren mucho tiempo e inversión (educación, matrimonio, carrera, mudanza y funciona mejor si realmente sabe quién es).
Solo hay una excepción a esta regla en particular: debe tener en cuenta en qué creen las personas que realmente se preocupan por usted, pero la confianza debe estar presente en estas relaciones (las personas que tienen un motivo ulterior detrás de sus decisiones para su propio beneficio personal lo harán) todo lo que esté a su alcance para disuadirlo de mantenerlo oprimido y controlado).
‘A los que importan no les importa, ya los que les importa no les importa’ Bernard Baruch
Que soy el único que tiene las llaves de mi alma, soy el responsable de ser el cerebro detrás de mi éxito, pero también seré el creador de mi catástrofe eternamente. Asumo toda la responsabilidad por las decisiones que tomo, desde lo que elijo usar, cómo encadeno mis palabras, mi entonación a lo que consumo (diariamente)
4) Esté agradecido por lo que ya tiene y viva por debajo de sus medios (pague su alquiler y tenga un presupuesto ajustado a su presupuesto y ahorre al menos el 50% de lo que gana, divida el 25% en inversiones de bajo riesgo).
5) Ahorre todo lo que pueda diariamente, coma en su casa e invierta tiempo con las personas que realmente le importan (pasando tiempo de calidad con ellos) y esto no requiere dinero (un pequeño paseo por el parque, un paseo en bicicleta, una impromptu baile, una broma al azar, un gran abrazo cuando te encuentras, hablando de filosofía o algo nuevo que aprendiste hoy)
6) Cuando vea dificultades en su vida, convierta todo en un juego y dígase que obtendrá +1 punto si siguió adelante y siguió moviéndose, +2 si completó la tarea pero cometió errores (recuerde los errores y pruebe no repetirlos en el futuro) +3 si completó la tarea con éxito.
7) Sé amable contigo mismo, tu cuerpo y tu alma. Recompense sus acciones con las cosas que ama (y esto específicamente con acciones que no requieren “dinero desperdiciado” y, en su mayoría, cosas y acciones que abundan en la vida, simplemente)
- Un paseo en bicicleta, después de un largo día de trabajo, y escuchando música maravillosa.
- Un baile pequeño, solo en el parque o con alguien que amas (explota la música y exige que bailes contigo y no importa si no tienen buenas habilidades para bailar, solo ríete y vive la vida y destruye tus ideas). perfección’)
8) Si estás frustrado y no puedes encontrar algo en tu habitación, en lugar de enfadarte y fruncir el ceño, forzar una sonrisa en tu rostro (se verá muy raro pero también divertido) y decir cosas como “¿dónde te escondes?” Tú, linda y pequeña cosa, te prometo que te hará sonreír y derretir toda la ira dentro de tu alma.
9) Tratar a todos con amabilidad, y siempre dar sin la expectativa de recibir. Te prometo que tu alma se sentirá más feliz, más liviana y agradecida por tus acciones.
10) Siempre puedes aprender cosas nuevas de la gente: ves a esa persona frente a ti vestida profesionalmente (puede ser un profesor, un banquero, un abogado, un científico, un escritor, un médico), etc., y tu objetivo porque hoy es hacerle preguntas, muchas preguntas interesantes sobre su día, deslizarse en lo que le gusta hacer en la vida, deslizarse en lo que le hace tictac, ¿por qué es interesante? ¿Cómo afecta x a y, pregunta, pregunta, pregunta, pregunta y por supuesto (ESCUCHAR)? ¡Se humilde! No puedo enfatizar esto lo suficiente, nunca se puede saber todo y las cosas están cambiando constantemente. ¡Lo que aprendió hace años, ha cambiado exponencialmente y continúa cambiando a diario!
‘Lo único que sé es que no sé nada’ Sócrates
11) La actitud juega un papel muy importante en muchas cosas de la vida, haz tu mejor esfuerzo para ver las cosas de una manera positiva. Si efectivamente está teniendo un mal día y todos tenemos malos días, cámbielo (¡LO ANTES!). Puedes cambiar la forma en que te sientes al tomar una decisión consciente de decir ‘sí, estoy teniendo un mal día, debo cambiar eso’ y hacer algo que te haga feliz (bailar / abrazar a alguien / salir a correr / bromear / bromear / ver algo gracioso).
12) ¡Mañana es un nuevo día, tienes 86400 segundos / 1440 minutos y 24 horas para hacer algo maravilloso y volver a intentarlo! Si falla, falla una vez, falla dos veces, ¡intente de nuevo y desvíese! Cambie su vista, intente algo más, siga experimentando, ¡pero no se detenga!
¡El poder está dentro de ti!
Si te gustan mis respuestas, sígueme .
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Notas al pie
[1] Las tres leyes de la termodinámica – Libro de texto abierto sin límites
