Cómo dejar de leer la autoayuda y empezar a ayudarme a mí mismo.

Answer 1

Me encanta leer libros de autoayuda para mejorar continuamente, pero al comienzo de mi viaje empresarial, estaba leyendo demasiado y terminé aplicando muy poco. El truco es aplicar 1 o 2 principios a la vez, tal vez durante un mes, hasta que estos principios se conviertan en una segunda naturaleza . A partir de ahí, pasar a aprender otros principios. Aprender no es una carrera para apresurarse. Es un proceso para ser absorbido .

Parece que todavía no estás aplicando lo que has aprendido hasta ahora porque no eres tan exitoso como te gustaría, y crees que la respuesta todavía está ahí fuera en algún libro que aún no hayas descubierto.

Debes decidir qué éxito ‘guru’ quieres seguir y seguirlo de todo corazón, y confiar en su sistema. Mi primer libro de autoayuda fue La ciencia de hacerse rico por Wallace Wattles , y las enseñanzas tuvieron tanto sentido para mí y me brindaron resultados, que lo volví a leer muchas veces en el transcurso de un año antes de que comprara otra auto-ayuda. Libro de ayuda para aprender otros conceptos.

Mantenlo simple. Si piensa que lo que está aprendiendo tiene sentido, confíe en las enseñanzas y aplíquelas inmediatamente, y deje de leer otros libros mientras tanto.

El secreto para mejorar es aplicar lo que aprendes y darle tiempo para dar resultados.

Todo lo mejor,
Mer
UnbreakableWill.com | SUPERAR ALGO

Answer 2

Metas. http://topachievement.com/smart… .

Si bien me gusta el método anterior, quiero ser específico.
Establezca pequeños “pasos de bebé” que sean repetitivos diaria o semanalmente para crear un nuevo hábito.
Establezca metas que estén completamente dentro de su control (no dependientes de otros).
Establezca metas que son simples “hacer o no, no hay intentos”. Ejemplo: el objetivo es estudiar dos veces al día durante 15 minutos, es “hacer o no hacer” … El objetivo de aprobar una prueba es un “intento” porque no tiene el control completo. Ejemplo: el objetivo es comer 3 porciones de verduras frescas al día es “hacer o no” … Los objetivos de perder peso son “intentos” porque es posible que no tenga suficiente conocimiento, habilidad para cocinar o capacidad física para lograr el objetivo.

Una vez que tenga los objetivos SMART, le sugiero una estructura de responsabilidad. Esto puede ser un grupo, familia, individuo o incluso una publicación en Facebook.

Adición rápida: sus objetivos son ser positivos sobre lo que va a hacer. Las metas negativas necesitan reemplazos. Los ejemplos “Me detendré ____” y “No lo haré ____” pueden reemplazarse de manera productiva con lo que usted desea hacer en su lugar.
“No pensaré en elefantes rosados” puede convertirse en “Pensaré en orangutanes morados”. El tiempo, la energía y el pensamiento se dirigen hacia la meta que desea obtener.

Answer 3

Deja de preocuparte por las cosas que crees que deberían importarte
Comienza a preocuparte por las cosas que más te interesan.

Hay demasiadas cosas para mejorar … tu habilidad para bailar, tu cuidado del cabello, tus hábitos de ejercicio, tu alimentación saludable, tu lenguaje corporal, tus técnicas de conversación, tu adicción a los videojuegos, tu frecuencia de flatulencia … quiero decir…. muuuy muchos

Sé más específico contigo mismo. Concéntrese en lo que le importa, no en lo que cree que debería importarle. Afortunadamente, no estás encerrado en una celda pequeña en medio de una isla , por lo que tienes todo el tiempo que necesitas para aprender las cosas que deseas. Y afortunadamente, lo único que hace que la gente sea buena en las cosas … es el tiempo que dedican a hacerlo (ese buen jugador, artista, bailarín, granjero, farter, saltador, comensal, vendedor de drogas, golpeador de tortugas).

Sí … puedes ser bueno en cualquier cosa.

Answer 4

Una pregunta que tiene su respuesta incorporada. No tienes porque ¿por qué? Inercia. La parte más difícil de mover una roca es hacerla rodar en primer lugar. Es posible que haya escuchado: “Si nada cambia, nada cambia”. Tú eres lo que cambia.

Si no desayunas, empieza. Apagar la televisión. Camina a algún lugar. Esas son sólo ideas. El punto es, hacer cosas diferentes. Eso incluye leer libros de autoayuda. Ese es el otro punto. No hagas lo que no ha funcionado. Te recuerdo la Regla de los Agujeros. “Si te encuentras en uno, deja de cavar”.

Buena suerte. Tus manos están en el volante. Dirigir.

Answer 5

Bueno, tienes razón sobre la parte de “dejar de leer”. Ahora tienes que poner en práctica lo que has aprendido.

Muévanse. Deja de estancarte.

Answer 6

Tuve este mismo problema por un tiempo, luego leí a Tony Robbins “Despertar al gigante interior”. Aborda este mismo problema desde el principio de su libro porque sabe que tomar medidas es todo lo que realmente desea poder hacer, pero puede ‘t Sus técnicas me han ayudado a hacer realidad en lugar de fantasear.

Answer 7

Necesitas comenzar a actuar.

¿No están los libros que lees llenos de ‘cosas que hacer’? ¿Pasos de acción? ¿Haciendo inventario? ¿Establecer metas? Si lo son, empieza a escribir, empieza a hacer.

Si los libros no le dan ‘próximos pasos’, probablemente no sean el tipo correcto de libros.