Sólo esté aquí.
Entonces k (ahora), pronto.
Estar presente y atento = cuidar y apreciar la vida.
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Como tal, acercarse con una mente abierta, es el mejor regalo que puede dar y recibir.
Piensa de esta manera: una historia muy corta.
“No había manera. Zen había. ”
(Para los que no hablan inglés: no había forma de que el Zen anunciara casi como “entonces”. Entonces, si practicas una actitud hacia la vida con una mentalidad zen, siempre habrá una manera.
Practicar la vida en el momento presente es mejor, mucho antes cuando se da cuenta de lo corta que es la vida, ya sea debido a una enfermedad terminal, o simplemente porque ha llegado a la mediana edad y más allá y está comenzando a darse cuenta de lo rápido que pasa el tiempo.
Sí, el tiempo es relativo. Cuando me di cuenta de mi propia mente consciente a la edad de tres o cuatro años, mi futuro era un vasto horizonte por delante, y también lo era mi pasado: sentí la eternidad, incluida mi historia por nacer, con toda la extensión de los más de 13 mil millones de años de todo el mundo. La existencia universal de todos los eventos se convirtió en cascada en ese momento único, cuando el esperma de mi padre había fertilizado el óvulo de mi madre, a veces a principios de abril de 1966. Sin embargo, una vez que llevé a casa, mi bebé recién nacido y su padre me dijeron que lo haría crecer rápido y salir de casa para ir a la universidad pronto pasaría rápido, pasó con un abrir y cerrar de ojos; mi hija está ahora en su adolescencia, y cuatro años antes de ser estudiante de primer año.
Porque cuando le queda muy poco tiempo, entonces se dará cuenta de que, al final, solo importará el amor, la amabilidad y la simple intención de dar lo mejor de sí en cualquier situación dada, y también lo será atender a sus familiares y amigos.
Intente probar pequeños momentos simples y, con frecuencia, disponibles de manera gratuita que están tintineando y despertando sus cinco sentidos, y mire todo como si lo viera con ojos nuevos.
Todos los días, cuando me levanto antes de que salga el sol, con mi gato caliente durmiendo al lado de mi cabeza; oyendo y sintiendo su acogedor ronroneo; a menudo mis hijas todavía se arrastran en mi cama.
Si puedo, paso a mis perros bajo el cielo azul de California, en un parque o simplemente en el vecindario de Berkeley. Cuando escucho la sexta sinfonía de Beethoven (The Pastorale) y conduzco la autopista 280 desde Palo Alto a San Francisco, observando las colinas, salpicadas de robles (esas colinas son doradas en el verano; pero a principios de la primavera son verdes. y en flor con naranja amapola de California y lupines morados), estoy pensando: ¡Guau! Estoy solo, en un planeta, que está flotando a través del espacio solar, rodeado principalmente de vacío, y dando vueltas alrededor del sol, que es una esfera caliente en ese espacio infinitamente sin luz y, sin embargo, tengo aire para respirar, agua para beber , fuego para cocinar mi comida y tierra para caminar, elementos suficientes para una vida buena y feliz. Ni siquiera sé quién me puso aquí y por qué estoy aquí. Por eso hago lo que hago. Crear software que me permita pensar mejor y estar asombrado de la vida.
Ya no me importa perseguir dinero o éxito debido a la sociedad capitalista. Uso el dinero para hacer un gran trabajo o ayudar a la gente.
Estoy haciendo un esfuerzo para mantener mi huella lo más pequeña posible; todavía tratando de reducir aún más.
Esto es lo que hice hasta ahora: ya he reducido mi vida al uso de mucho menos espacio (desde una casa de 4000 pies cuadrados a una cabina de 1 dormitorio y estudio que actualmente comparto con mis dos hijas, dos gatos y dos perros Weimaraner (nota en los perros, lamentablemente debido al asma infantil de mi hija, los perros tienen que vivir lejos de nosotros actualmente. Y nos las arreglamos muy bien si no fue por las alergias de mi hija).
He reducido mi guardarropa a unos pocos uniformes, y aún trato de encontrar mi “sistema”. Ya tengo muy pocas pertenencias, mucho menos que la mayoría de las personas de 20 años, aunque sigo apreciando productos y objetos bien diseñados, hechos con amor, mucha atención al detalle y cuidado. Por ejemplo, hace un tiempo, mi hija y yo adquirimos una lámpara de lava y realmente la disfrutamos.
Renuncié a mi trabajo corporativo en una gran empresa para hacer el trabajo como empresario que me importa y estar rodeado por el equipo y las personas con las que disfruto pasar una gran parte de mis horas de vigilia. Resulta que el Universo está escuchando y las cosas buenas están empezando a suceder.
Decidí tener un flujo en mi vida, prestar atención a mi cuerpo, cuidarlo y honrarlo como el hogar actual de mi alma y mi mente.
Intento vivir de forma deliberada y consciente con las decisiones y las decisiones de compra que tomo y el impacto en el planeta.
Ser capaces de aceptar que el momento presente es todo lo que tenemos, es realmente la mejor idea. De esta manera, incluso las cosas malas pasarán.
Me tomó cinco décadas entender esto. Pero finalmente he llegado a este lugar y espero que muchas otras personas se den cuenta de lo mismo.
Namaste.