Cómo mantenerme motivado, cuando mi objetivo es ‘demasiado lejos’

Answer 1

Efecto Baader-Meinhof – Tu entrada de salida

Si crees que la meta es desmotivadora, es porque te enfocas en tu vida. La forma más sencilla de explicarlo es activar algo llamado efecto Baader-Meinhof.

Ejemplo: compras un Ferrari rojo y de repente los ves por todas partes.

Ese es el efecto Baader-Meinhof. La forma de hackear ese truco psicológico es rodearte de personas que hayan logrado lo que quieres lograr. Si piensan que la vida es injusta, usted pensará que la vida es injusta y no es muy motivador. Al igual que con sus objetivos, si se enfoca en lo lejos que está y en lo poco motivador que es, solo le quitará la alegría. tú.

En el otro extremo, si tienes personas a tu alrededor que son ridículamente exitosas, están muy felices de compartir sus secretos contigo y te ayudan a tener éxito también. Entonces comenzarás a enfocarte en lo positivo de las personas y te motivarás.

Es por eso que todas estas personas siempre dicen: “Muéstrame a las 5 personas que son tus amigos, y te diré quién eres”.

Los humanos son animales sociales. La mayoría de las veces seguimos lo que vemos y vemos lo que queremos.

Cambia el escenario y comenzarás a ver cómo puedes superar tu presión social específica para convertirte en lo que quieres ser.

¿Significa esto que el mundo no tiene gente mala o suceden malos eventos? Por supuesto que no, pero al final del día, usted elige la forma en que se acerca a las personas y al mundo.

Si un par de personas te joden, pero cien te ayudan, depende de ti decidir en qué te centrarás.

Al final del día, si hacemos un personal adecuado, notará que hay más gente buena que gente mala, de lo contrario, nuestra sociedad no existiría como lo hace. El internet solo hace que las personas negativas sean más fuertes, desafortunadamente.

Espero que ayude,

Lova de WhyNot3?

Answer 2

1. Invertir en el cerebro, leer libros de buena calidad.
2. Aprende Pranayama, yoga y meditación. Da energia positiva
3. Mantener un estilo de vida saludable
4. Ser más ético y hacer alimento espiritual.
5. Aprender la técnica de la auto-motivación.

• La auto-motivación viene de nuestra alma.
• Nuestra mente nos dice que tomemos los pasos necesarios para el éxito y la felicidad.
• Pero el problema con muchas personas es que en lugar de pensamientos positivos, obtienen pensamientos negativos.
• Los pueblos no saben cómo eliminar los pensamientos negativos y sembrar pensamientos positivos.
• Básicamente tenemos dos mentes, una es mente consciente y la otra es mente subconsciente.
• La mente subconsciente es muy poderosa, cuando algo va a la mente subconsciente, puede cambiar físicamente las neuronas en nuestros cerebros.
• La mente subconsciente controla nuestro cuerpo, funciona como un programa de computadora.
• ¿Sabe quién controla nuestro corazón, la digestión, los pulmones, etc.? Es nuestra mente subconsciente.
• Ahora el mayor reto es hacer programación mental.
• Para esto, deberías consultar mis libros y leer el capítulo sobre programación mental, ley de atracción, control mental subconsciente, agudizar tu cerebro, etc.
• Por favor, visite los siguientes enlaces y consulte mis libros en la tienda de Amazon. Estos libros pueden cambiar tu vida, si implementas esas habilidades.

“HABILIDADES PARA LA VIDA EXITOSA Y FELIZ”

EDICIÓN DE KINDLE, TAMBIÉN DISPONIBLE EN KU Y KOLL.

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Answer 3

Bueno, ante todo no soy experto en nada. Sólo soy un estudiante como tú. Pero trataré de ayudarte tanto como pueda.

1. En primer lugar, tenga claridad de su objetivo y sea consciente de cómo su vida puede cambiar dependiendo de su desempeño.
2. En segundo lugar, tener metas a corto plazo. Esto causará menos confusión y también lo mantendrá motivado de vez en cuando.
3. Délo todo y tenga poco o nada de expectativas.
4. Nunca te preocupes por el éxito, es solo la intersección del trabajo duro y la oportunidad. Una de las líneas anteriores está en tu mano, intenta extenderla tanto como puedas.
5. Engane en el trabajo profundo con regularidad .. Esto incluye

• Resolviendo problemas difíciles
• Meditación
• Escritura

También cuida tu salud. Buena suerte.

Gracias por leer, las sugerencias son bienvenidas.

Answer 4

¿Quién dijo que era “demasiado lejos”? ¿Es esa tu creencia, o la de alguien más? No escuches las opiniones de otras personas sobre tus metas. Si es tu creencia, recórtala. Si quieres hacerlo, entonces hazlo. No ponga obstáculos en su camino antes de que incluso haya comenzado.

Si crees que está demasiado lejos, divídelo en pasos manejables. Vaya después de cada paso y tómese el tiempo para “celebrar” o reconocer cada paso que realice. Usted se sorprenderá de cómo realmente permitirse “celebrar” o tomar nota de sus ganancias, ayuda a alimentar su motivación. Puedes leer un poco más sobre esto en un artículo del blog que escribí, Celebra tus victorias: por qué es importante para tu éxito.

Hay un gran libro llamado “The Slight Edge – Convirtiendo disciplinas simples en éxito y felicidad masivos”. Habla de hacer lo que hacemos, manejable. Es un buen recordatorio de lo que estoy hablando aquí. Sí, mira hacia dónde te diriges, en qué consiste el juego final, pero haz que sea más fácil de alcanzar enfocándote en los pasos pequeños y constantes en lugar de abrumar lo lejos que tienes que llegar.

Todo lo mejor,
Sumi – Conectando individuos con pasión y propósito

Answer 5

Hay muchas razones para no sentirse motivado.

Comer alimentos no saludables y comida chatarra, no dormir bien, no beber suficiente agua, no hacer ejercicio combinado puede hacer que se sienta perezoso, cambiar su estado de ánimo y sentirse aburrido. He experimentado esto. Cuando hago todas estas cosas o incluso 1, me siento flojo de hacer cualquier otra cosa. Agregue el hecho de que ni siquiera tiene un plan y que nunca va a estudiar.

Hay un libro llamado “trabajo profundo” y otro llamado “el instinto de la fuerza de voluntad”. Te sugiero que vayas a leer un resumen de estos libros.

También puedes romper ese gran objetivo en otros más pequeños. Establece una fecha límite y crea un objetivo para leer de la página 1 a la 10. O incluso puedes decirte que leas una página por día. Nada más y nada menos para crear el hábito de hacer eso. A continuación, puede agregar más páginas para leer.

Elimine las distracciones cuando estudie y vaya a un lugar donde nadie lo interrumpirá y realmente se concentrará en la tarea. Incluso si es por 10 minutos de estudio, da toda tu energía por esos 10 minutos. No tienes que estudiar por horas porque parece aburrido. Incluso puedes comenzar solo a los 5 minutos y luego agregarlo.

Answer 6

1. Establecer un objetivo mucho más pequeño pero regular que es realmente factible. Si tiene tiempo, comience estudiando solo 15 minutos al día, acumulando hasta 3 horas o más. Muy, altamente recomendado leer Un pequeño paso puede cambiar tu vida por Robert Maurer. Literalmente, el único libro que me dio pasos concretos para enfrentar el retraso en el estudio extremo y las técnicas que utilizo hasta hoy.
2. Averigua por qué otras personas disfrutan el tema, la mayoría de las cosas son realmente interesantes.
3. Mantenerse sano. Comer bien, hacer ejercicio con suficiente regularidad. Estar en forma y saludable te hace sentir que tienes el control de tu vida, lo que te ayuda a cuidar de todo lo demás.
4. Construye un plan de estudio claro y escríbelo todos los días. Existe una conexión inexplicable y muy extraña entre escribir físicamente tus objetivos y hacer que sea mucho más fácil hacerlos.

Answer 7

¿Sabes lo que quieres? ¿Crees tus impulsos? ¿Crees que ese objetivo tuyo que parece “demasiado lejos” es factible y alcanzable?

Si es SÍ, simplemente manténgase enfocado, mantenga una mentalidad positiva, rodéese de aquellos que han logrado el mismo objetivo o uno similar y continúe pensando fuera de la caja.

Esa es tu motivación mojo!

Buena suerte.

Answer 8

Me gustaría compartir algunas fotos que pueden ayudar a mantenerse motivado …

Answer 9

“Es más probable que las personas con metas claras y escritas logren mucho más en un período de tiempo más corto que lo que las personas sin ellas podrían imaginar. ”

• Si una persona ha establecido claramente objetivos frente a ellos y conoce la hoja de ruta para llegar allí, entonces no es un gran problema lograrlos.
• Lo importante es mantenerse motivado todos los días. Esto sucede cuando la persona se empuja desde adentro, por qué tiene el objetivo y por qué está trabajando duro para lograrlo …
• Cuando el objetivo es demasiado lejos, tómalo con una nota positiva antes de alcanzar tu objetivo, prepárate y prepara tus habilidades para que te resulte fácil cuando estás a punto de alcanzarlas o de alcanzarlas.
• Mire videos motivacionales e incluso algunas buenas novelas sobre cómo mantenerse motivado. Esto ayudará mucho, ya que esto también me funcionó …
• Nunca pierdas la Esperanza porque te pierdes en el momento en que ya has abandonado la batalla en tu cabeza … La esperanza es algo muy importante y uno debe tenerlo en cuenta 24/7 …

Answer 10

Hola ,

La meditación y los ejercicios de respiración te ayudarán a enfocarte.

Mantén la calma y sé positivo. Estar con el tipo correcto de personas que trae alegría en ti.

Y no guardes las cosas en el último minuto.

Tener un tiempo de descanso o descanso de vez en cuando es muy importante … aumentará la productividad de su cerebro. Por ejemplo, ir a ver una película, trotar, llamar a un amigo e ir de excursión, etc.

Te deseo lo mejor !

Answer 11

La respuesta anterior es tan correcta que hacer metas a corto plazo es tan importante. Divida su trabajo en objetivos diarios o semanales manejables. Mirar la imagen completa de lo que necesita aprender es muy abrumador. Parece que tienes demasiadas cosas que abordar, pero si solo observas que esta semana necesito aprender estos 2 capítulos, no parece tan frustrante o demasiado. Cuando tuve mucha anatomía aburrida para aprender. Lo rompí en cada sistema e incluso hice pequeñas rimas, por ejemplo. Si tuviera que recordar un montón de signos de una enfermedad, los escribiría, tomaría la primera letra de cada síntoma y formaría la primera letra de cada palabra que quisiera recordar. Entonces solo recordaría estas palabras y tenía una pista de cada una de las palabras principales que necesitaba. Hazle pequeñas rimas si es necesario. Sé que esto no ayudará con las matemáticas. O dibuja pequeñas imágenes para ayudarte a recordar. Más tarde supe que hay un nombre para esto. Es numínica y ahora algunas escuelas incluso están enseñando numónica a los estudiantes para ayudar a recordar. Buena suerte