Si alguna vez aprendiste a amarte a ti mismo después de años de no saber cómo hacerlo, ¿qué hiciste para encontrar una solución?

Answer 1

Sentirse inamovible es una forma muy solitaria de sentirlo, ¿no es así? Es un sentimiento que no eres digno de siquiera considerar que puedes tener algo maravilloso que ofrecerle a otra persona. Es una sensación de ser completamente invisible. Escuchas todas esas voces horribles del pasado o presente de personas en las que confiaste o confiaste en decirte que eres una persona terrible cuando lo que necesitabas escuchar eran palabras de consuelo, aliento y alabanza. Esas palabras son difíciles de borrar. ¿Dónde está tu ira? A nadie se le debe decir que no es digno de amor. Estas personas eran incapaces de saber amar. ¿Por qué, entonces, deberías creerles cuando estaban tan rotos? Libérate de estos mensajes y redefínete como realmente eres. Sabes en lo profundo de tu corazón que estaban equivocados. Empieza por ser tierno contigo mismo. Cultiva esa parte de ti que estaba tan dolida y abandonada. Reconoce tu dolor y consuélelo. Ninguno de nosotros ama todo lo que somos. Esto es lo que nos impulsa a intentarlo mejor. Somos personas imperfectas que intentamos lo mejor para superar nuestras fallas y nuestras historias al no repetirlas. Deja de ser tan duro contigo mismo. Mira lo que es bueno sobre ti y sigue enfocándote en eso. Pega algo a tu espejo para recordar si tienes que hacerlo. Considera consejería si te deprimes demasiado. Haz un esfuerzo para avanzar y no escuchar esas voces de autoconsciencia. Creo que eres una persona adorable o no te importaría mucho. Date permiso para decirles a esas voces que están equivocados. Ellos no conocen tu verdadero yo. Es hora de que te vuelvas visible. Sé amable y ama a ti mismo. Tu lo vales

Answer 2

Creo que la falta de autoestima se inculca con mayor frecuencia cuando aún somos jóvenes e impresionables. Esto puede ser debido a críticas excesivas y alabanzas insuficientes o puede ser debido a abuso verbal, psicológico, físico o sexual intencional.

Una vez que la baja autoestima se internaliza en su identidad, puede ser muy difícil revertirla. Puede ser necesaria la intervención. Pero, si tiene suerte, hay algunas cosas que puede hacer por su cuenta para cambiar las cosas.

• Introspección objetiva: ser honesto contigo mismo. ¿Eres el culpable de lo que sea que te critiquen? Si no, entonces el crítico está equivocado. Poseer ese hecho. Si tienes la culpa, ¿hasta qué punto? Responde eso y sabrás lo que tienes que hacer para dejar de estar equivocado. Si realmente quieres estar en lo cierto, serás consciente de lo que necesitas para trabajar.
• Construye confianza: sabe que te estás mejorando. Los errores son oportunidades de aprendizaje. . . son buenos para ti mientras apliques lo que aprendes de ellos. Si te caes, quítate el polvo y vuelve a levantarte. Estar de pie.
• No tengas miedo: toma riesgos. ¿Recuerdas aquellas críticas que decidiste que eran ciertas? Busque oportunidades para hacer las cosas bien. Por ejemplo, si sabe que es demasiado tímido, tenga en cuenta el volumen de su voz y su lenguaje corporal y el contacto visual. Trabajar en la mejora de ellos.

Toda esta respuesta es totalmente no científica y sin ningún reclamo de autoridad o experiencia. Es simplemente mi opinión. Su experiencia puede ser diferente. Aplicar bajo su propio riesgo.

Answer 3

Amé a alguien … espera, eso no está bien. Me enamoré de alguien (mucho mejor) que nunca correspondió. Fue entonces cuando me detuve y pensé: ¿soy tan inamovible? ¡Y luego, después de una encuesta rápida, descubrí que estaba caliente! Fue entonces cuando me enamoré de mí.