La motivación extrínseca es alimentada por los objetivos. Estos son generalmente establecidos y cuantificables. Algo que se puede medir; Ejecute un tiempo más rápido, venda más este trimestre, obtenga todas las calificaciones de A este semestre. También suelen ser seguidos por recompensas o castigos, ya sea que se cumpla o no el objetivo. Esto es lo que se corre de nuestra vida. Muchos de nuestros padres nos darían dinero para buenas calificaciones en la escuela. Esto se sigue también en la vida real. Muchos trabajos recompensan los bonos basados en el rendimiento. Cumpla con su objetivo y obtenga un bono, no lo logre y puede ser reprendido. Dependiendo de la tarea, la motivación extrínseca puede ser extremadamente útil y motivadora. Sin embargo, a veces, no solo no es efectivo, sino que puede dañar el rendimiento.
Esto depende totalmente de lo que es la tarea. Las tareas también se pueden dividir en dos categorías principales. Hay tareas algorítmicas y heurísticas .
Los primeros implican seguir un conjunto de instrucciones. Siguiendo paso a paso, la tarea se completará sin mucho pensamiento crítico o resolución de problemas. La tarea rara vez cambiará.
Lo último implica creatividad, pensamiento crítico y resolución de problemas . Un ejemplo de una tarea algorítmica sería empaquetar comestibles o lavar platos. Cada uno va paso a paso a través de un conjunto de instrucciones. No requieren mucho pensamiento crítico o resolución de problemas. Los ejemplos heurísticos serían resolver un problema matemático complicado o idear un diseño para el logotipo de una empresa. Puede haber ciertas pautas a seguir, pero aún implica el pensamiento crítico y la resolución de problemas.
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Los motivadores extrínsecos aumentarán la productividad en tareas algorítmicas, pero no ayudarán, e incluso pueden disminuir la productividad en tareas heurísticas. La razón por la que los objetivos a corto plazo y las subsiguientes recompensas y castigos tienden a limitar el pensamiento . Con tareas algorítmicas esto está bien; el pensamiento crítico no es realmente necesario y puede llevar a una finalización más rápida. Sin embargo, el pensamiento restringido durante una tarea heurística puede excluir a la mente de ideas externas que pueden ayudar a encontrar la mejor solución.
Esto se muestra en un estudio realizado en la década de 1960 por el psicólogo Sam Glucksberg. A los participantes se les proporcionó una vela, una pequeña caja de cartón, tachuelas y un libro de fósforos en un escritorio al lado de una pared. Les dijeron que debían encontrar una manera de colocar la vela en la pared y encenderla de manera que no goteara sobre el escritorio.
La solución correcta fue pegar el lado de la caja a la pared y colocar la vela en posición vertical para encenderla. Con cada objeto dispuesto, esto en su mayor parte se cortó y se secó con poca resolución de problemas; Este fue un problema algorítmico. A la mitad de los participantes se les dijo que recibirían $ 5 por estar en el 25% más rápido de finalistas o $ 20 por resolverlo más rápido. A la otra mitad no se le ofreció ningún dinero. ¿Quién crees que terminó el problema más rápido? Como era de esperar, los que tuvieron la oportunidad de obtener una recompensa completaron la tarea más rápido en promedio. La idea de un premio los motivó a trabajar más rápido.
Luego se realizó el estudio con nuevos participantes. Solo que esta vez las tachas se colocaron dentro de la caja. Esto cambió el estudio por completo. Debido a que la mayoría de la gente pensaba que la caja era un soporte para las tachuelas y no inmediatamente como un objeto utilizable, se requería la resolución de problemas y el pensamiento crítico; Esto lo convirtió en una tarea heurística. Todo lo demás era igual. La mitad tuvo la oportunidad de recibir premios en efectivo, la mitad solo estaba trabajando en la tarea sin recompensas. ¿Cómo crees que fue esta vez?
En promedio, aquellos sin posibilidad de recompensa obtuvieron mejores resultados que los que intentaron obtener una recompensa. La conclusión para esto fue que el pensamiento de una recompensa reduce el pensamiento de uno. La idea está en “¿cómo puedo ganar este premio?” En lugar de resolver problemas y pensar de forma remota.
¿Cómo se puede aplicar esto a ti mismo y tus tareas?
- Evalúa las tareas y objetivos que estás realizando actualmente. ¿Son estos impulsados por factores de motivación extrínsecos o intrínsecos?
- Determine si sus tareas son algorítmicas o heurísticas. Para tareas algorítmicas, objetivos y recompensas / castigos son excelentes. Si está completando una tarea heurística, renuncie a la recompensa y al castigo, ya que puede disminuir su productividad.
- Para algunas tareas, considera cambiar tu objetivo para que coincida con la motivación intrínseca. Por ejemplo, en lugar de tener el objetivo de perder 20 libras, lo que sería un motivador extrínseco, tiene el objetivo de estar más saludable y estar en mejor forma, lo que sería un motivador intrínseco. Esto le dará un mejor objetivo a largo plazo en el que se debe trabajar continuamente, en lugar de solo alcanzar un número en una escala.
Escribo en la Guía de supervivencia de posgrado sobre negocios, inversiones, búsqueda de empleo, productividad, desarrollo personal y otras habilidades y conocimientos que los recién graduados deben aprender para triunfar en el mundo real.