No, no es posible morir de aburrimiento. Vamos a explorar por qué.
El aburrimiento es un estado mental en el que nos sentimos desinteresados por algo en particular. Es una parte normal y saludable de nuestros procesos psicológicos, un poco como un descanso del estado continuo de estimulación que nuestros cerebros están diseñados para buscar. A menos que tengamos algún tipo de problema de salud mental, siempre es de corta duración y está seguido por una nueva explosión de creatividad e ideas.
El aburrimiento, no como los sueños, es una de las formas del cerebro de hacer espacio para nuevas experiencias.
Desafortunadamente, generaciones de niños han crecido y se les dice que el aburrimiento es un pecado desagradable y horrible que debe ser castigado con un ceño fruncido, una cara de enojo, una lectura sobre la gratitud y / o una lista de tareas destinadas a curar al niño de esta terrible enfermedad. La aflicción que es el aburrimiento.
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Como resultado, la mayoría de nosotros nos hemos visto condicionados a temer el aburrimiento , al igual que tememos la ansiedad, y “salir de ella rápidamente” haciendo algo (¡generalmente comiendo, bebiendo y / o viendo televisión!) Que sacia inmediatamente el hambre percibido para la estimulación. Nunca hemos tenido la oportunidad de descubrir qué sucede cuando simplemente nos “sentamos con él”, y permitimos que nuestro cerebro siga adelante con la siguiente parte del proceso: la creatividad.
En los pocos casos en que se nos permite, o se nos obliga, a soportar el aburrimiento prolongado, se siente como un castigo, uno que nuestros padres o maestros deben pensar que merecemos, que el flujo de ideas que naturalmente sigue al aburrimiento adquiere un sabor ilícito. . Casi se convierte en una forma de venganza contra las figuras de autoridad que pensaron que era inteligente confinarnos a nuestras dependencias.
Cuando mis hijos me dicen que están aburridos (ahora es muy raro, aunque tengan educación en el hogar y tengan entre 2 y 7 años), hago todo lo posible por parecer extáticos, y exclamo algo en este sentido:
“¿Eres aburrido? ¡Eso es maravilloso! ¡Encuentra un lugar tranquilo en algún lugar y en pocos minutos comenzarás a obtener ideas realmente geniales de cosas que hacer! “.
De esa manera, ¡nadie muere!