¿Será posible revertir el envejecimiento en un futuro próximo?

Sí, es claramente posible y, con toda probabilidad, más cerca de lo que mucha gente piensa.

La clave es definir qué es el envejecimiento porque esa es la razón por la que actualmente no podemos vivir indefinidamente y te dice lo que tenemos que lograr porque es mucho más que el pelo gris, la disfunción eréctil y la flacidez de la piel. Así que aquí está mi definición: el envejecimiento es la acumulación progresiva e inexorable de daño molecular y celular que conduce a la pérdida de la función física, lo que aumenta la enfermedad, aumenta el riesgo de enfermedad crónica y, en última instancia, la muerte.

Aunque no creo que encontremos una CURA real para el envejecimiento en el futuro previsible, existe un camino intermedio que probablemente tendrá éxito en base a nuestra tecnología actual y futura. En mi opinión, debemos trabajar desde donde se encuentra nuestro conocimiento actualmente, esto es que aunque entendemos las razones por las cuales el cuerpo se deteriora con la edad, no tenemos el conocimiento necesario para intervenir de una manera que influya en los procesos metabólicos en curso.

A menudo me preguntan “¿cuánto tiempo antes podemos curar el envejecimiento?” Para entenderlo, debemos tener en cuenta que ya estamos agregando dos meses a la esperanza de vida cada año (o 5 horas por día) y esto ha sido constante durante los últimos 30 años aproximadamente. Si luego considera que muchas personas, incluyéndome a mí, tienen más de un 50% de probabilidades de controlar el envejecimiento dentro de los 25 años, todo el tema empieza a ser muy interesante. En cuanto al período de tiempo para una cura real, me atrevería a suponer que faltan al menos 100 años. El enfoque alternativo es apuntar a controlar el envejecimiento y reparar el daño acumulado, y este debe ser nuestro objetivo principal porque entendemos cómo se establece el daño, aunque entendemos muy poco acerca de cómo realmente frenar el envejecimiento o influir en el metabolismo. Esta es la esencia de Aubrey de Grey SENS SRF Inicio | La teoría de la Fundación de Investigación SENS sobre el enfoque de la ingeniería y tiene la mejor perspectiva de éxito en la primera mitad de este siglo. Habiendo dicho que otras dos organizaciones bien financiadas están librando una guerra contra el envejecimiento, de modo que cuando se tienen en cuenta las dos en la ecuación, las primeras cosas son muy positivas, la primera es Calico, que es una compañía independiente de biotecnología para investigación y desarrollo establecida en 2013 por Google Inc. y Arthur D. Levinson y el otro es Human Longevity Inc. Estos dos muestran que el campo está atrayendo fondos serios y que serán seguidos por muchos otros, grandes y pequeños, por lo que estamos al comienzo de un gran esfuerzo para abordar el problema que el envejecimiento representa para todos en la actualidad. viva.

Los avances actuales en el área de la investigación de telómeros relacionados con el alargamiento de los telómeros son de gran interés para mí en este momento porque la investigación se está moviendo extremadamente rápido y claramente es técnicamente posible y muy probable que se traduzca en humanos. La principal preocupación con el alargamiento de los telómeros solía estar en el elevado riesgo teórico de cáncer, pero este problema no se aplica en base a la investigación actual que se puede ver en el sitio web de la Universidad de Stanford en esta URL. La extensión de Telomere hace retroceder el envejecimiento del reloj en humanos cultivados Un estudio encuentra que también se encuentran La teoría del envejecimiento de los telómeros y La búsqueda de la inmortalidad como investigador del envejecimiento. Considero esta investigación y algunas investigaciones complementarias y complementarias que se llevaron a cabo en Harvard, junto con una investigación adicional relacionada con un compuesto que está relacionado con La rapamicina tiende a indicar que finalmente estamos logrando un progreso significativo en el tratamiento de las enfermedades del envejecimiento. Curiosamente, el acortamiento de los telómeros se percibió hasta hace poco por muchos como resultado del envejecimiento y no como causal, pero la investigación en Stanford lo repudia claramente y sugiere que el Dr. Bill Andrews estuvo en lo cierto en todo momento. Si ahora investiga al profesor George Church GMC, que es un profesor de gentics de gran reputación en la Universidad de Harvard y un artículo reciente, un profesor de Harvard dice que puede curar el envejecimiento, pero ¿es una buena idea? está claro que la lucha está en marcha y se está generalizando donde hace 10/15 años, cuando me involucré por primera vez, las personas vieron el control del envejecimiento como un sueño imposible.

En cuanto al mecanismo de distribución que se ha desarrollado hasta ahora, los científicos de Stamford utilizaron el ARN mensajero modificado para extender los telómeros de manera que todo el proceso, si se traduce de manera efectiva en humanos, y la evidencia sugiere que lo será, sería bastante sencillo, especialmente cuando considera el grado de extensión que es de 1000 nucleótidos y el hecho de que la telomerasa que alarga los telómeros solo está activa en el cuerpo durante 48 horas, lo que significa que no existe un riesgo significativo de cáncer debido al tiempo limitado durante el cual la proliferación de las células podría tener lugar.

Personalmente, estoy bastante seguro de que con SENS y otras rutas que se exploran, como la investigación de Telomere anterior, demuestran que no tenemos que encontrar una cura para el envejecimiento en sí, por lo tanto, evitamos los problemas que nuestra falta de conocimiento en el área del metabolismo y el proceso de envejecimiento se crea porque lo que Aubrey de Grey denomina “senescencia insignificante diseñada” puede potencialmente prolongar la vida indefinidamente, mientras que en realidad no cura el proceso de envejecimiento subyacente, que se permite que continúe con la normalidad.

La clave radica en el hecho de que tenemos una comprensión suficiente de los procesos genéticos y bioquímicos que conducen a un daño metabólico que ya podemos imaginar lo que se denomina el enfoque de ingeniería. Aubrey usa frecuentemente la pregunta “¿cuánto tiempo durará una casa?” Por supuesto, la respuesta es que, si lo cuidas, ¡puede durar para siempre! La clave aquí es que Aubrey propone que encontremos un método para deshacer el daño que se ha acumulado durante los primeros 50 o 60 años de la vida de una persona. Reparar el daño significa que no necesitamos comprender todos los procesos de envejecimiento, solo que necesitamos saber lo suficiente como para extender una vida útil saludable, digamos 30 años.

Entonces, ¿cómo funcionaría en la práctica? En cuanto a cómo funcionaría en la práctica, es bastante fácil de seguir y lo que esto significa en esencia es esto, digamos que tiene 60 años al momento de la primera intervención y que este tratamiento temprano y fundamentalmente imperfecto repara el 75% de El daño acumulado y el viento retrocede el reloj en 25 años. Luego, 10 años después, llegarías a la edad cronológica de 70 años, pero biológicamente solo tendría 45 años y parecerías como un niño de 45 años. Ahora llegamos a la clave vital de toda la teoría que es esta, digamos 20 años después del primer tratamiento, cuando tiene una edad cronológica de 80 años pero biológicamente de 55 años, es evidente que tanto su médico como usted mismo se darán cuenta de que el daño no se reparó. en el primer tratamiento combinado con el daño adicional acumulado durante los 20 años desde que se presenta nuevamente un riesgo para la salud. En este punto es hora de otra intervención. Ahora es cuando el progreso en medicina entra en juego porque, para cuando hayan transcurrido 20 años, la medicina antienvejecimiento habrá avanzado significativamente y, mientras que el primer tratamiento le compró 20 o 30 años más, reparando una cantidad justa. del daño acumulado durante sus primeros 60 años, no lo reparó todo. 20 años después, el progreso médico significará que el último tratamiento no solo reparará todo el daño corregido por la primera intervención, sino también parte del daño que no pudo repararse 20 años antes, por lo que en esencia, ahora tiene una cronología de 80 (pero biológicamente en tus 50s). Esto significa que, mientras haya cumplido 20 años, cronológicamente será biológicamente más joven después de la segunda intervención que después de la primera.

Esta es la esencia de la teoría de Aubrey de Grey y casi cualquier otra teoría basada en el rejuvenecimiento y la reparación de daños, esencialmente, es un atajo a la extensión radical de la vida. No es una cura, pero reconoce que no tiene por qué serlo, ya que simplemente gana tiempo y da lugar a una situación en la que las intervenciones regulares a intervalos de 15/20 años con tratamientos cada vez más efectivos podrían prolongar la vida prácticamente de manera indefinida.

¿Ocurrirá? Mi opinión es que estamos en el buen camino en varias áreas, como la terapia génica, las terapias con células madre, la ingeniería de tejidos y muchos otros tipos de medicina regenerativa, como el trabajo con telómeros. El progreso depende de la financiación, aunque una serie de factores impulsarán las cosas y el interés está aumentando entre los científicos y la población en general, así como los filántropos ricos. La mayor fuerza impulsora de todas es que los baby boomers están envejeciendo y esto aumentará la demanda de los sistemas de salud. Tenga en cuenta que la persona promedio cuesta más en gastos médicos en el último año de su vida que todos los demás años juntos. Además, el número de trabajadores está disminuyendo en la mayoría de los países desarrollados, lo que significa que debemos mantener a la población existente trabajando y productiva el mayor tiempo posible.

Estas son solo dos razones, pero conjuntamente representan un grave problema económico para muchos gobiernos de todo el mundo. Entonces, ¿qué marco de tiempo pongo en él? Hice una proyección hace algún tiempo y, en base a la investigación actual, creo que podremos tratar y gestionar el envejecimiento dentro de 20/25 años con la motivación suficiente, una investigación adecuada y una financiación sólida que comienza a fluir con Google Calico y El fundador de PayPal, Peter Thiel, a bordo con SENS y otras personas adineradas que se están dando cuenta de que esto es algo que es posible y ya no está en los reinos de SciFi. Muchas de las terapias ya están progresando bastante bien, como las terapias con células madre, las terapias genéticas y la ingeniería de tejidos, pero sin una intervención integral dirigida a todos los tipos de daño que surgen debido al envejecimiento, los tratamientos individualmente probablemente permitirán que una persona continúe trabajando. Por 5 o 6 años.

Por supuesto, existen otras rutas distintas de los enfoques de ingeniería como SENS y creo que incluso Aubrey de Gray sabe que SENS es solo un medio para poner un pie en la escalera, pero claramente una vez que se perfeccionan las estrategias de SENS, ciertamente salvarán millones de vidas y prevendrán Mucho sufrimiento. Como lo veo, hay cinco tecnologías que en última instancia llevarán a una extensión radical de la vida durante este siglo: Biotecnología avanzada, nanotecnología, robótica avanzada, genética, carga mental / emulación cerebral total o el producto descrito a continuación que acepto. es una ruta extrema, pero con toda probabilidad no imposible, a la extensión de la vida. Esta opción es clonar el cuerpo de una persona a los 55/60 años de edad y luego, algunos años más tarde, transferir su cerebro existente al nuevo cuerpo clonado. Claramente, esto está más cerca de lo que muchas personas se dan cuenta porque los científicos y los médicos ya están analizando el potencial de un trasplante de cuerpo entero. Vea que el cirujano propone la operación de trasplante de cabeza humana tan pronto como 2017 y esto es un paso más adelante. Por supuesto, en última instancia, la carga de memoria en un nuevo cerebro o cerebro no biológico sería una mejor opción, pero probablemente en el futuro sea más probable que podamos trasplantar un cerebro existente a un cuerpo clonado.

Un factor que muchas personas comentan sobre la transferencia del cerebro a un nuevo cuerpo clonado se relaciona con el deterioro del cerebro, pero puede que no sea un problema tan grande como parece porque hace algunos años, los investigadores de la Universidad de Stanford utilizaron la parabiosis, que involucró vincular los suministros de sangre de un ratón viejo y joven para estudiar el impacto en las células madre de la sangre y las células musculares para ver si el ratón viejo se había rejuvenecido. Lo que descubrieron los investigadores fue que las células madre musculares del ratón viejo se rejuvenecieron exactamente como los investigadores ya habían previsto como un posible resultado. Los investigadores de Stanford y otros observan la parabiosis en la investigación del envejecimiento: el factor de enigmática de la juventud versus el efecto de transfusión de células madre ordinarias ha determinado que la parabiosis de edad temprana mejorará la salud de los órganos de un ratón envejecido, como el hígado, la médula espinal y el cerebro, impacto si trasplanta un cerebro viejo a un cuerpo nuevo. El único problema importante en mi opinión sería hacer las conexiones de los nervios, los vasos sanguíneos y la médula espinal, pero en el caso de la clonación del donante del cerebro, habría un gran beneficio que no es un problema de rechazo porque el tejido se genera a partir de El cuerpo original y por lo tanto no habría ningún requisito para los medicamentos inmunosupresores.

No hace falta decir que los problemas éticos (francamente, ¡no es algo en lo que perderé el sueño!) De clonar un cuerpo para que sea el anfitrión del cerebro de la persona será horrible, pero en mi opinión, la primera etapa como se mencionó anteriormente, que es un trasplante de cuerpo entero, es algo que podemos y lo haremos en algún momento y con toda probabilidad en los próximos 5 años. Por supuesto, un trasplante de cuerpo entero con un cuerpo donante requerirá medicamentos inmunosupresores por el resto de la vida del receptor, pero este primer paso será una prueba de concepto y, a partir de ese momento, este camino podría resultar muy atractivo en una amplia variedad de situaciones no solo relacionadas con envejecimiento.

El efecto que todas las tecnologías anteriores tendrán sobre la extensión de la vida varía mucho, pero supongo que hay tres enfoques posibles que probablemente se materialicen primero, uno es SENS que es biotecnología, el segundo es la nanotecnología que nos permitirá reparar el cuerpo a nivel celular y molecular aunque esto probablemente vendrá después de SENS, aunque es posible que pueda llegar a finales de los años 2030 o principios de los 2040, pero debido a que este es más difícil de predecir, tiendo a ser muy mental. es mucho más predecible que la segunda y tercera vías, simplemente porque nuestro conocimiento de la biotecnología es actualmente significativamente mayor que la nanotecnología. La tercera ruta que considero un éxito probable es la preservación del cerebro existente que debe seguirse cuando la tecnología se desarrolla con la carga de la mente completa, que es una combinación de inteligencia artificial robusta que permite el modelado del cerebro biológico combinado con la totalidad. emulación del cerebro. La emulación del cerebro completo es cuando el cerebro se carga en un medio digital y cada vez se mejora y se reemplaza con componentes no biológicos hasta que alcanza una etapa en la que los componentes no biológicos pueden modelar la parte biológica de forma tan precisa que la pérdida original del cerebro sería irrelevante desde una perspectiva funcional . Esta es una tecnología que es difícil establecer un marco de tiempo exacto, aunque podemos llegar a este punto mucho antes de lo esperado, mientras que, por otro lado, tiene el potencial de encontrar dificultades significativas que son imprevisibles desde donde estamos en este momento, pero es Es muy posible que la nanotecnología acelere el desarrollo de la emulación del cerebro completo.

Personalmente, creo que el resultado a largo plazo para la extensión de la vida será, en última instancia, una combinación de las cinco rutas descritas anteriormente. El punto crucial es que cada una de estas tecnologías tiene el potencial de llevarnos a donde necesitamos ir. Lo que esto significa es que para que el desarrollo de la extensión radical de la vida falle, todas estas tecnologías también deben fallar y eso simplemente no sucederá, así que supongo que llegaremos a la etapa de tener un nivel decisivo de control sobre el proceso de envejecimiento dentro de 20 / 25 años, aunque tal vez no todas las tecnologías que describo estén suficientemente desarrolladas en ese punto, el camino a seguir para aquellos que no lo son ya será muy claro. También debemos tener en cuenta que también existe la posibilidad de que podamos encontrar una ruta más rápida y que los tratamientos para alargar los telómeros puedan tener un beneficio mayor que el supuesto y la investigación actual como se mencionó anteriormente confirma que sí. Claramente, alargar los telómeros a través de la activación temporal de la telomerasa es enormemente beneficioso ahora que parece que un mayor riesgo de cáncer ya no es un factor importante. Las implicaciones para la ingeniería de tejidos también son interesantes. Algunos pensaron hasta hace poco que el acortamiento de los telómeros era una consecuencia del envejecimiento y no una causa, pero todas las pruebas tienden a indicar lo contrario en base a la investigación en curso como se mencionó anteriormente. Sin embargo, las implicaciones de la combinación de células madre y telómeros alargados podrían significar que podemos mejorar enormemente nuestras capacidades con respecto a las reparaciones biomédicas.

Si no está seguro de si esta es una guerra que vale la pena pelear, considere esto. Cuando se gane la guerra contra el envejecimiento (y es un caso de cuándo no) ¡se salvarían 100,000 personas por día! Esto se debe a que, de las 150,000 personas que mueren cada día, dos tercios mueren por envejecimiento. Esta es una cifra asombrosa y lo que esto significa es que, de casi 60 millones de personas que mueren cada año, 40 millones mueren por problemas relacionados con la edad. Creo que lograremos resultados positivos significativos en la próxima década en la investigación con ratones y que los conocimientos adquiridos se transferirán a los seres humanos y, con suerte, terminará el horrible descenso a la senilidad y la vejez de los millones de personas que permanecen en hogares de ancianos. Y sufren las indignidades que vienen con los años que pasan.

Conquistar el envejecimiento es casi lo mismo que vencer a cualquier otra enfermedad, aunque el envejecimiento es un problema complejo que involucra muchos procesos diferentes, pero eso no significa que no sea un objetivo realista convertirlo en una condición crónica aunque manejable dentro de un plazo de 25 años.

Hemos estado expuestos a muchos clichés sobre el envejecimiento, lo que dificulta disipar los rumores y centrarse claramente en lo que puede y lo que no puede posponer el envejecimiento y las discapacidades asociadas. Aquí intentaré resumir lo que se sabe sobre este tema.

La Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento (también conocida como A4M) ha publicado un libro donde todo esto se discute en detalle (Ref.1). Pero también hay conferencias anuales en Las Vegas y otros lugares donde se discuten más detalles sobre el antienvejecimiento. Desde 2009 he asistido a las conferencias en Las Vegas regularmente cada año.

Sobre la base de este conocimiento, permítanme comenzar por revisar las herramientas de antienvejecimiento que pueden utilizarse para ralentizar significativamente el proceso de envejecimiento.

  1. Mitocondrias

En el centro del antienvejecimiento se encuentra la preservación y la optimización metabólica de las mitocondrias. Cada una de nuestras células contiene pequeñas partículas llamadas mitocondrias, que es donde tiene lugar nuestro metabolismo energético. Las mitocondrias funcionan como mini-baterías.

El ciclo del ácido cítrico acumula ATP, que posteriormente se hidroliza en ADP y energía de liberación de ortofosfato para el metabolismo celular.

Las personas mayores que barajan cuando caminan y tienen dificultades para subir escaleras han perdido cantidades significativas de mitocondrias y simplemente se quedan sin energía. La clave para evitar que esto suceda es preservar nuestras mitocondrias. Los heredamos de nuestra madre, porque solo la cabeza del espermatozoide, que no contiene mitocondrias, entró al óvulo cuando la célula de óvulo que estaba destinada a convertirse en usted fue fertilizada. Posteriormente, las mitocondrias del óvulo de la madre proporcionaron todas las mitocondrias en las células de nuestro cuerpo.

2. Conservación de las mitocondrias.

Hay suplementos que preservan específicamente las mitocondrias: PQQ (= Pyrroloquinoline quinone) ayuda a que las mitocondrias se multipliquen. Una dosis típica para tomar todos los días es de 20 mg. El envejecimiento mitocondrial se ralentiza con ubiquinol (= Co-Q-10, 400 mg por día es una dosis que recomiendo). Co-Q-10 repara el daño del ADN a sus mitocondrias.

Puede hacer cambios simples en el estilo de vida: coma menos calorías ya que esto estimulará los genes SIRT1, que a su vez estimulan el metabolismo celular, incluidas las mitocondrias.

El resveratrol, el suplemento de la piel de la uva roja, también puede estimular el metabolismo de las mitocondrias. 300 a 500 mg de trans-resveratrol una vez al día es una buena dosis.

Incorpore el ejercicio regular a su día, y me refiero a todos los días, ya que esto también estimulará sus mitocondrias para que se multipliquen de manera similar a los efectos del PQQ. El ácido lipoico es un antioxidante que contrarresta la desaceleración del metabolismo mitocondrial. Recomiendo 300 mg por día.

La L-arginina es un aminoácido que es un precursor del óxido nítrico (NO). La remolacha roja es una fuente rica de óxido nítrico, que se libera directamente en su sistema. También hay productos comerciales para NO. Esto mantiene las arterias abiertas, previene la presión arterial alta y también el endurecimiento de las arterias y tiene un efecto directo en la preservación de las mitocondrias.

Investigadores del Instituto McKusick-Nathans de Medicina Genética de la Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore, MD, encontraron que el contenido de ADN mitocondrial varía según la edad (menos ADN mitocondrial en la edad avanzada), el sexo (sí, las mujeres tienen más que los hombres) y ADN mitocondrial; incluso tiene una relación inversa con la fragilidad y una relación directa con la esperanza de vida. Este artículo fue publicado en febrero de 2015.

Cada mitocondria tiene su propio ADN mitocondrial contenido en 2 a 10 pequeños cromosomas circulares que regulan los 37 genes necesarios para la función mitocondrial normal.

En varios grupos étnicos, era evidente que el contenido de ADN mitocondrial estaba dictado por la edad de una persona.

La fragilidad se definió como una persona que tenía síntomas de envejecimiento, como debilidad, falta de energía en comparación con el pasado, niveles de actividad mucho más bajos que antes y pérdida de peso. Cuando se identificó a las personas con fragilidad según lo definido por estos criterios, se encontró que tenían un 9% menos de ADN mitocondrial que los participantes del estudio sin fraude.

Otro subgrupo fueron los participantes blancos; cuando su contenido de ADN mitocondrial inferior se comparó con el contenido de ADN mitocondrial superior, los investigadores encontraron que la fragilidad era un 31% más común en el grupo de contenido de ADN inferior. Esto significa que las personas blancas son más propensas a la fragilidad y deben tomar medidas desde el principio para evitar que esto suceda.

3. Retrasar el endurecimiento de nuestras arterias.

Tiene sentido que las personas jóvenes que no tienen signos de endurecimiento de sus arterias tengan un mejor suministro de sangre a sus células y, por lo tanto, suministren a sus mitocondrias más oxígeno y nutrientes que las personas mayores y débiles. Lo mismo es cierto para las personas que hacen ejercicio regularmente.

Se ha demostrado que la vitamina D y la vitamina K2 reducen el calcio en los vasos sanguíneos y retienen el calcio en el hueso para prevenir la osteoporosis. Esto es particularmente útil en mujeres posmenopáusicas. Esta publicación de octubre de 2014 menciona que, aparte de la vitamina D y la vitamina K2, el resveratrol y el inositol son factores adicionales que ayudan a prevenir las enfermedades cardíacas y la osteoporosis.

Esta publicación de septiembre de 2013 confirma que una deficiencia de vitamina K2 es común en la población general. Esta deficiencia conduce a la osteoporosis y la calcificación de la pared arterial y causa ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y fracturas óseas. Se recomienda la suplementación con vitamina K2 a 200 microgramos por día todos los días para evitar que esto ocurra.

4. Azúcar y alimentos con almidón.

Es necesario comprender que los alimentos ricos en almidón equivalen al azúcar, una vez digeridos. Como resultado, un desayuno de cereales refinados = azúcar, pasta = azúcar, pan = azúcar, donas = azúcar, papas = azúcar y así sucesivamente. Tiene que ver con la carga glucémica. Cuando elimine azúcar y alimentos ricos en almidón (lo que significa que el índice glucémico de los alimentos que consume es inferior a 50) perderá de 30 a 50 libras de peso dentro de los 3 a 5 meses, si tiene sobrepeso o es obeso. Sentirás mucha más energía. Se limpiarán los vasos sanguíneos, ya que el colesterol LDL oxidado desaparecerá y el colesterol HDL eliminará los depósitos de colesterol que había antes.

Sin duda, es bueno para usted, si no está interesado en el azúcar y los dulces, pero la pizza aparentemente inofensiva y todos los otros alimentos ricos en almidón mencionados anteriormente también son motivo de preocupación. Todos los carbohidratos de alto índice glucémico estimulan el páncreas para producir insulina. Esto a su vez produce inflamación en tejidos incluyendo el cerebro. La enfermedad de Alzheimer es una de las complicaciones de esto.

¿Dónde nos deja esto? Durante décadas nos han dicho que las grasas saturadas y el colesterol en nuestra dieta eran los culpables y que los reemplazamos con azúcar que es parte de una dieta baja en grasas. Debemos prestar atención al índice glucémico y eliminar los alimentos con alto índice glucémico. Sin embargo, está bien comer algunos carbohidratos de la lista de alimentos de glucemia media y la mayoría de nuestros carbohidratos de la lista de alimentos de bajo índice glucémico. Con respecto a la grasa, es importante consumir solo las grasas saludables como el aceite de oliva, el aceite de coco y los ácidos grasos omega-3. Al hacer estos ajustes en su estilo de vida, también prevendrá muchos cánceres, al normalizar el metabolismo del cuerpo y ayudar a prevenir la inflamación crónica, que puede causar artritis y cáncer. Por último, prestar atención a la gestión del estrés. El cuerpo y la mente trabajan juntos. El estrés incontrolado conduce a ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.

5. Reducir en alimentos procesados

Los alimentos procesados ​​contienen el tipo incorrecto de aceites vegetales que están compuestos de ácidos grasos omega-6. Esto desequilibra la proporción de ácidos grasos omega-6 frente a ácidos grasos omega-3. Esto es típico de todos los alimentos procesados, pero también de los lugares de comida rápida en el mundo industrializado. La consecuencia de este desequilibrio es la formación de ácido araquidónico y la inflamación de los tejidos. Esto causa presión arterial alta por inflamación de las arterias, artritis por inflamación en las articulaciones y puede irritar el sistema inmunológico hasta el punto de causar enfermedades autoinmunes. El resultado final después de décadas de exposición a un exceso de ácidos grasos omega-6 son discapacidades por artritis en etapa terminal, así como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares por inflamación de las arterias debido al endurecimiento de las arterias.

El remedio para esto es eliminar todos los alimentos procesados ​​y atenerse a los conceptos básicos de la preparación de su propia comida a partir de ingredientes saludables sin conservantes.

Use aceite de oliva para ensaladas y aceite de coco para cocinar. Tome suplementos de omega-3 para restablecer el equilibrio de ácidos grasos omega-6 / omega-3.

6. Reemplazar las hormonas con las bioidénticas.

Cuando veo mujeres posmenopáusicas, muchas lucen prematuramente envejecidas con la piel hundida en la cara. Si hubieran reemplazado sus hormonas faltantes cuando entraron en la menopausia, las hormonas bioidénticas usadas para la terapia de reemplazo habrían ayudado a que su piel permaneciera más joven, se hubiera pospuesto el endurecimiento de las arterias y se hubiera prevenido la osteoporosis en los huesos.

Con los hombres ahora se sabe que la testosterona es vital para la prevención del cáncer de próstata, pero también es importante prevenir los ataques cardíacos, los accidentes cerebrovasculares y la demencia a medida que envejecen.

Le recomendaría que consulte a un médico naturista o antienvejecimiento para que le revisen las hormonas y, si es necesario, comience a reemplazarse con hormonas bioidénticas.

Conclusión

Hacer más lento el envejecimiento y evitar las discapacidades del envejecimiento ahora es una posibilidad, si administramos nuestras vidas de manera que la bioquímica de nuestros cuerpos siga siendo la misma y nuestras mitocondrias continúen funcionando, incluso cuando envejecemos. Discutí los detalles de cómo hacer eso arriba. También he escrito un libro sobre el tema del antienvejecimiento, que trata estos temas con más detalle.

Espero que incorpores al menos algunos de estos pasos en tu vida para evitar sufrir discapacidades a medida que envejeces y para evitar el envejecimiento prematuro.

Referencias

Ref.1: Ronald Klatz, MD, DO y Robert Goldman, MD, PhD, DO, FAASP, Editores ejecutivos: “Encyclopedia of Clinical Anti-Aging Medicine & Regenerative Biomedical Technologies”. Academia Americana de Medicina Antienvejecimiento, Chicago, IL, EE. UU., 2012.

(Esto fue publicado primero aquí: envejecimiento sin edad).

Supongo que depende de cómo definas el envejecimiento. Como dermatólogo, nos preocupan los diversos componentes del envejecimiento. Tenemos tratamientos que revierten o retardan este proceso en la piel. Podemos generar nuevas células de la piel y deshacernos de todas las células dañadas por el ADN también.

Siempre les digo a los pacientes que el envejecimiento no es una ocurrencia de una sola parada. Hay múltiples pasos que definen el envejecimiento. Aquí están los subcomponentes del envejecimiento y lo que puede hacer al respecto. Espero que la información sea útil!

  1. guiños Si sus arrugas solo aparecen como resultado del movimiento, se llaman arrugas dinámicas. El mejor tratamiento para esto será Botox. Sin embargo, si tiene arrugas incluso en reposo sin expresiones faciales, es posible que también desee comenzar a usar cremas antiarrugas y usar láseres de rejuvenecimiento además de Botox. Aquí hay alguna información sobre eso.
  1. Pérdida de volumen. Si miras la cara de un bebé, verás que está lleno de volumen. A medida que envejecemos, perdemos mucho volumen en la piel, así como el tejido subcutáneo e incluso la estructura ósea de la cara. Por eso todo tiende a caer y en palabra. Para poder volumizar la cara necesitamos usar rellenos. Aquí hay algo de información y rellenos.

Hay una serie de rellenos disponibles en el mercado. Por ejemplo, JUVEDERM ™, RESTYLANE®, PERLANE® son rellenos hechos de ácido hialurónico, una sustancia natural que se encuentra en todos los organismos vivos.

El ácido hialurónico es un componente importante de la piel joven, flexible y elástica. Hidrata la piel al retener agua y actúa como un cojín y lubricante para reducir el daño a la piel. El ácido hialurónico también está involucrado en el transporte de nutrientes esenciales a las células viables de la piel. Esta capacidad del ácido hialurónico para unirse al agua es lo que ayuda a proporcionar resultados duraderos.

Como resultado del envejecimiento, nuestras células pierden gradualmente la capacidad de producir ácido hialurónico. Los estudios han demostrado que la piel más vieja generalmente tiene niveles más bajos de ácido hialurónico que la piel más joven.

Al agregar los rellenos, se restauran los niveles de ácido hialurónico natural de la piel, recreando ese aspecto juvenil.

Los rellenos enumerados aquí se consideran rellenos dérmicos cosméticos seguros y naturales que restauran el volumen y la plenitud de la piel para corregir arrugas y pliegues faciales. Cada relleno es biosintético y de origen no animal, y se ha demostrado que es seguro y eficaz para la piel de todos los tipos y colores.

RASIESSE

Rasiesse es un relleno dérmico seguro y aprobado por la FDA que restaura un aspecto natural y juvenil y dura hasta un año o más. Radiesse® está compuesto de microesferas redondas lisas en un soporte de gel. Se inyecta en la piel a través de un procedimiento simple, seguro y mínimamente invasivo. Este conveniente tratamiento llena y corrige las líneas de sonrisa o risa y los pliegues y arrugas nasolabiales alrededor de la nariz y la boca.

Para la corrección más duradera de los pliegues nasolabiales profundos (líneas de risa), Radiesse es un implante inyectable exitoso de resultados instantáneos, que dura entre 1 y 2 años. También se puede usar para aumentar los pómulos o redefinir la barbilla. Además, es el tratamiento de elección para restaurar el volumen de las manos con fotoenvejecimiento en un procedimiento fácil y prácticamente indoloro.

SCULPTRA

Sulptra ayuda a corregir arrugas faciales superficiales a profundas, y pliegues que aparecen con el envejecimiento, al reemplazar el colágeno perdido. Sculptra Aesthetic es un nuevo tipo de inyectable facial hecho de ácido poli-L-láctico, que ayuda a reemplazar este colágeno perdido. Su ingrediente principal es un material sintético biocompatible y biodegradable que ha sido utilizado por los médicos durante décadas.

Nota: Esto no es un milagro de la noche a la mañana o una solución rápida. Es el primer inyectable facial que le brinda resultados sutiles a lo largo del tiempo. Al reemplazar el colágeno perdido, le da una apariencia más natural, sin regalar. Un tratamiento completo de Sculptra Aesthetic, un promedio de tres sesiones de inyección en unos pocos meses, puede durar hasta dos años.

La opción de relleno correcta para usted depende de su contorno facial, el volumen necesario para corregir y el sitio anatómico que se inyecta. No hace falta decir que una consulta inicial con un profesional para elegir la combinación correcta de productos para usted es tan importante como la colocación precisa de cada relleno en la cara.

  1. Textura del tono. Como resultado del envejecimiento, podemos obtener una piel seca o arrugas o una textura que es un evento. El rejuvenecimiento con láser podría realmente ayudar al tono y la textura, así como a las líneas finas. Aquí hay alguna información sobre eso. Fraxel es un láser único porque tiene la capacidad de rejuvenecer la piel de una manera no invasiva y efectiva con un tiempo de inactividad mínimo. Puede ser un tratamiento ideal para la piel dañada por el sol en la cara, el cuello y el pecho. Además de las marcas marrones, puede utilizarse para mejorar cicatrices, estrías, líneas finas y arrugas y manchas de la edad.

Al colocar pequeñas columnas de energía en la piel, el láser Fraxel promueve la respuesta de curación natural del cuerpo y el desarrollo de nuevo colágeno. El láser Fraxel se usa para el tratamiento fraccionario de la piel de un paciente en áreas específicas, mientras que no deja la piel afectada cerca, lo que permite un rejuvenecimiento más fácil y menos invasivo.

El resultado neto es una piel más tersa, suave y radiante.

El tratamiento con el láser Fraxel comienza utilizando primero una crema anestésica para que el procedimiento sea cómodo. Generalmente se necesitan tres tratamientos para grandes resultados. Debido a que el proceso requiere que se forme colágeno nuevo, los resultados máximos tardan algunas semanas en mostrarse. Después de cada tratamiento, hay un período de aproximadamente 1 semana de “tiempo de inactividad” en el que un paciente puede experimentar un ligero enrojecimiento y decoloración en la piel mientras la piel está experimentando esta curación y rejuvenecimiento.

4. Decoloración. Cuanto más envejece, más difícil es deshacerse de la decoloración. La decoloración puede ocurrir tanto como manchas marrones como manchas rojas. Son diferentes tratamientos disponibles para cada problema. Debe ser capaz de decidir de qué color está tratando de deshacerse y usar el tratamiento adecuado para ser eficiente y seguro. Aquí hay alguna información sobre eso para ti.

El Vbeam Laser produce ráfagas de luz que destruyen selectivamente los vasos sanguíneos en cualquier parte del cuerpo.

El tratamiento con láser de colorante pulsado es tan seguro que se ha utilizado con éxito para el tratamiento de las manchas de vino de Oporto en bebés y niños pequeños. El láser cutáneo Vbeam también se puede usar para tratar la rosácea, las estrías, las verrugas y los queloides, o incluso pequeñas arañas vasculares en las piernas o la cara.

Después de aplicar la crema anestésica, la luz láser se aplica a la piel del paciente. El tratamiento con láser Vbeam para la piel es relativamente indoloro y no requiere un tiempo de curación prolongado. La reacción más común que experimentan los pacientes incluye solo unas pocas horas de enrojecimiento leve.

El tratamiento con Vbeam puede consistir en múltiples tratamientos, dependiendo de la condición y las necesidades del cuerpo del paciente. Para las venas faciales, un tratamiento puede ser suficiente para el aclaramiento (dicho esto, los tratamientos adicionales no son infrecuentes). Estos tratamientos se realizan en un promedio de cada 4 semanas, según el área y el tipo de tratamiento.

IPL (PHOTO FACIAL)

Un facial / IPL es un sistema de luz especializado que puede tratar manchas marrones y rojas en la piel en cualquier parte del cuerpo. Los tratamientos Fotofacial ™ de luz pulsada intensa utilizan luz para mejorar el enrojecimiento y el enrojecimiento de la cara, incluida la rosácea, la pigmentación irregular y el tono de la piel. La luz pulsada intensa también reduce los signos visibles de daño solar y envejecimiento en la cara, el cuello y el pecho.

Los tratamientos duran menos de treinta minutos y se realizan en una serie de 2 a 4 sesiones cada 3 semanas. Los tratamientos son muy cómodos, especialmente si se han aplicado previamente cremas para adormecer. Las mejoras notables se observan naturalmente con el tiempo e incluyen una disminución del enrojecimiento de la piel, enrojecimiento y capilares dilatados. La piel también se siente más suave y suave con un tono, textura y coloración más uniformes.

Aunque es seguro y efectivo, no todos son buenos candidatos para este tratamiento. Algunos pacientes con piel étnica o ciertas afecciones de la piel como el melasma pueden necesitar un tratamiento previo con cremas para hacer que este tratamiento sea más seguro para su tipo de piel.

Sin embargo, antes de cualquier tratamiento, es necesario realizar un examen médico y evaluar el tipo de piel y las enfermedades subyacentes para lograr excelentes resultados y evitar la exacerbación del problema. Sin embargo, antes de cualquier tratamiento, es necesario realizar un examen médico y evaluar el tipo de piel y las enfermedades subyacentes para lograr excelentes resultados y evitar la exacerbación del problema.

5. Laxitud. Si la laxitud es demasiado grande tienes que recurrir a procedimientos quirúrgicos. Sin embargo, si está buscando un fax no dramático que no sea quirúrgico, aquí hay información sobre Ulthera que le puede resultar útil. Ulthera es el primer dispositivo aprobado por la FDA que utiliza ondas de sonido y ultrasonidos para ofrecer un estiramiento y rejuvenecimiento de la piel. Debido a que las ondas de sonido pueden penetrar profundamente en la piel, Ulthera puede causar un estrechamiento profundo de los tejidos que no fue posible en el pasado. Puede tratar no solo la piel, sino la estructura de soporte subyacente profunda de la piel.

Ulthera causa estiramiento, elevación y tonificación de la piel en diversas áreas del cuerpo, como las cejas o la parte inferior de la cara y el cuello, dando una apariencia de ojos abiertos, refrescados, menos “caídos”. Y debido a que Ulthera utiliza ondas sonoras, es muy seguro y no requiere cortes quirúrgicos en la piel. Cada tratamiento dura aproximadamente 60 minutos y requiere un tratamiento previo con cremas para adormecer y medicamentos para ayudar con el malestar del tratamiento.

Un área tratada por Ulthera puede permanecer ligeramente tierna durante unos días. Los pacientes pueden experimentar algo de rubor inmediatamente después del tratamiento, o cosquilleo o hinchazón ocasional durante algunos días o semanas después del tratamiento. Sin embargo, la mayoría de las personas regresan a sus actividades normales de inmediato, y no hay ningún trauma visible en la piel.

El envejecimiento puede ser de naturaleza nutricional.

El envejecimiento puede estar estrechamente relacionado con el proceso de inanición.

Que la nutrición sea el problema inicial que conduce al envejecimiento no es inesperado. Los médicos que trabajan con personas mayores han sospechado durante mucho tiempo un componente nutricional para el envejecimiento.

El envejecimiento es la acumulación de daños. El daño lleva a cambios en la función física y la apariencia. El envejecimiento humano es la combinación de fuerzas externas que actúan sobre el cuerpo físico pero también … otra cosa, una función corporal exclusivamente humana que se desencadena por la falta de absorción de la nutrición crítica.

La falta de absorción de una nutrición específica puede desencadenar el envejecimiento.

Comenzamos la vida sin bacterias y al final de la vida somos anfitriones de una gran cantidad de ellos. En algún momento, las bacterias en nuestro cuerpo comienzan a crecer exponencialmente. Los adultos pueden tener el 90% de las células en el cuerpo siendo bacterianas. Las bacterias que están creciendo exponencialmente también tendrán un crecimiento exponencial de las necesidades nutricionales. Parecen consumir más de la nutrición que anteriormente se había destinado a satisfacer las necesidades del huésped. Como se aplica a las necesidades de reparación, podría ser una escasez de aminoácidos que causan el envejecimiento. El envejecimiento, después de todo, se parece bastante al hambre.

En etapas posteriores del proceso de envejecimiento, una “falta de absorción” se asocia con un aumento del daño de “bio-film” a los receptores intestinales para aminoácidos específicos. Con el tiempo, el intestino parece volverse menos eficiente para extraer la nutrición de los alimentos. La disminución de la masa y el área de superficie de la pared intestinal, solo, es suficiente para descartar la absorción total. Sin embargo, pocos están dispuestos a aceptar que esto puede ocurrir.

La “genética” es ampliamente aceptada como una razón para diferenciar la apariencia y los rasgos individuales entre los individuos. Sin embargo, la inanición, la falta de nutrición, también es conocida por causar cambios en la apariencia y cambios funcionales similares a los observados en el envejecimiento.

Nuevo hallazgo confirma que el genoma permanece intacto en el envejecimiento

El 25 de mayo de 2017, el Instituto Nacional de Salud publicó que “se estaba formando un nuevo consenso en torno a la idea del envejecimiento”. Ya no se sospecha que el daño genómico sea la causa principal del envejecimiento. Los errores en el proceso de ARN fueron vistos como los candidatos más probables para estudios posteriores. [1]

Una explicación nutricional es que los errores de ARN son causados ​​por la falta de aminoácidos disponibles para la síntesis de proteínas. Sin los veinte aminoácidos en el orden correcto y en el momento adecuado, el ARN no puede realizar la función principal de construir proteínas. Esto incluye la fabricación de proteínas para la estructura y péptidos para el control de las funciones corporales.

La primera regla de la biología es: Úsala o pierda.

En la evolución, los rasgos útiles se transmiten y los cambios no útiles no. En el cuerpo individual, la primera regla establece que las celdas que quedan sin usar se reciclan para otros usos. Esta es una función primaria del sistema linfático. El sistema linfático humano es mucho más agresivo que en cualquier otro animal, especialmente cuando hay una fuerte disminución en la ingesta nutricional. Es por esto que solo los humanos tienen la capacidad de vivir hasta 60 días sin alimentos sólidos.

El mecanismo detallado para el envejecimiento.

El sistema linfático se encarga de proporcionar proteínas nutricionales al ARN en una forma “lista para usar” para la estructura de edificios o péptidos. El sistema linfático obtiene aminoácidos para su uso en procesos corporales en el momento correcto y la secuencia correcta … o el proceso específico no ocurrirá.

Como tener todos los 20 aminoácidos de la proteína humana es necesario para construir cualquier proteína, la incapacidad de absorber una proteína específica del intestino obliga al sistema linfático a “robar” la nutrición necesaria de la estructura.

Las arrugas, la disminución del colágeno de la piel y el hematoma subdural que se observa a menudo en el envejecimiento son signos estructurales externos de actividad agresiva del sistema linfático. En el envejecimiento, el sistema linfático se vuelve extremadamente agresivo en el reciclaje de estructuras poco utilizadas para proporcionar aminoácidos faltantes para su uso en procesos corporales.

La diabetes y la hipertensión son las primeras enfermedades observadas con la edad. Ambas enfermedades son fallas en los procesos que utilizan péptidos para la regulación y el control. La falta de un solo aminoácido necesario es suficiente para detener la producción de un péptido y alterar el circuito de retroalimentación de un proceso. El declive hormonal también es gradual … en lugar del declive abrupto que se esperaría debido a una falla en el genoma. Es demasiado fácil citar el declive genético de los procesos defectuosos que en realidad fueron causados ​​por la falta de aminoácidos.

El reemplazo de las hormonas y péptidos faltantes se ha demostrado con éxito. Medicamentos de reemplazo peptídico como el declive de la diabetes inversa exenatida. Se ha demostrado que el reemplazo de la nutrición de aminoácidos faltantes en una forma resistente a la absorción bacteriana revierte los síntomas del envejecimiento.

Proporcionar la nutrición perdida revierte el deterioro estructural que se observa con la edad. La teoría del envejecimiento nutricional se demostró en el estudio de células senescentes de Mayo Clinic en ratones. [2] Las células senescentes fueron destruidas, sí, pero su destrucción dejó depósitos internos de nutrición completa. Que los ratones mejoraron indicó que el genoma permanece intacto en el envejecimiento … y es capaz de usar el nuevo suministro de nutrición completa para reparar las células. Este estudio empuja un producto innecesario e innecesariamente peligroso.

La verdadera reversión del envejecimiento está en el horizonte.

Notas al pie

[1] La visión emergente del envejecimiento como un proceso epigenético reversible.

[2] Las células senescentes están vinculadas a enfermedades del envejecimiento, según un estudio

Es una pregunta difícil.

De algunas de las investigaciones que he estado siguiendo, estamos a menos de 10 años de los modelos matemáticos completos de la mayoría de las partes del cerebro humano y de 5 a 15 años de extraer los parámetros de un individuo para estos modelos, basados ​​en la RMF y el aprendizaje automático. tecnicas Ya tenemos modelos funcionales del hipocampo y varias otras regiones cerebrales. Conocemos la función y la estructura de estas regiones lo suficientemente bien como para que se hayan desarrollado implementaciones electrónicas VLSI para aplicaciones médicas. Los modelos neocorticales iniciales están a pocos años de distancia.

Podemos, por ejemplo, reconstruir las imágenes que una persona ve basándose en los datos de fMRI en las resoluciones existentes. También podemos determinar las palabras que están pensando a partir de los datos de fMRI. La creación de imágenes de columnas neocorticales y su incorporación a una simulación por computadora parece ser mucho más manejable con las tecnologías en nuestra hoja de ruta tecnológica actual. Hay muy poca estructura en el cerebro humano por debajo del nivel de la columna neocortical y la mente humana solo tiene como máximo 3 millones de unidades neocorticales. Nos acercamos a las resoluciones de escaneo requeridas para las mediciones no invasivas de los parámetros que determinan las relaciones de entrada y salida de las columnas neocorticales humanas. Los requisitos tecnológicos son solo incrementales, sobre la tecnología existente.

Mientras que revertir el envejecimiento humano no es una mejora incremental. No creo que podamos revertir o prevenir el “envejecimiento”, porque es un concepto extremadamente ambiguo.

Lo que sin embargo podemos prevenir es la falla de un órgano. Cuando te dispara un punk, no mueres por la bala. Las balas nunca han matado a nadie. Lo que te mata no es la bala, su fallo orgánico. La bala es simplemente un agente causal de insuficiencia orgánica.

La razón por la que la mayoría de las personas mueren por “causas naturales” es simplemente una insuficiencia cardíaca. Existe un consenso de que el corazón humano será un órgano que podemos reparar o regenerar en el futuro. Los experimentos ya han tenido éxito en el desarrollo de corazones de ratones que utilizan cartílago y células madre; esencialmente desde cero. Estas tecnologías se están desarrollando agresivamente para aplicaciones médicas humanas. Estarán en el mercado dentro de una década.

Si somos capaces de eliminar la insuficiencia cardíaca, la pregunta es “¿Cuál es el siguiente órgano con más probabilidades de fallar?”. ¿Livianos? Los riñones? ¿Cerebro?

Otra pregunta que debe hacerse es “¿Qué efecto tendría la eliminación de la insuficiencia cardíaca en la vida humana?”. La respuesta es probablemente un aumento de un par de décadas en la vida útil.

Ya hay compañías que aplican técnicas de imágenes médicas y de aprendizaje automático para predecir complicaciones y predecir el riesgo de insuficiencia o complicaciones orgánicas. Las técnicas no invasivas para predecir la insuficiencia cardíaca a través de imágenes médicas y las mejoras en las técnicas médicas para el reemplazo y reparación de órganos podrían dar como resultado extensiones significativas en la vida humana sin avances tecnológicos radicales.

Además, sobre la base de la rentabilidad de Viagra en comparación con los medicamentos que prolongan la vida útil humana, espero que cuando se produzcan avances radicales en la tecnología médica, habrá un mercado más amplio para los “nanobots de aumento de pene y de pene” que para los medicamentos que revierten el envejecimiento humano. . No quedan suficientes enfermedades rentables.

Gracias por la pregunta para responder.

Aquí es por qué es posible. En su núcleo, no solo el envejecimiento, sino toda enfermedad es simplemente la colocación de moléculas en el lugar equivocado. Si tuviera que hacer un recuento de los átomos en una persona enferma frente a los átomos en una persona sana, habría poca diferencia. Aparte de algunos ejemplos de veneno muy inusuales, casi todas las enfermedades, incluido el envejecimiento, no tienen que ver con tener los átomos incorrectos en su cuerpo. En su lugar, se trata de tener los átomos correctos en la disposición incorrecta.

Por lo tanto, el envejecimiento será totalmente reversible y la enfermedad se podrá sobrevivir cuando hayamos descubierto cómo colocar los átomos en la disposición correcta.

Esto está más allá de nuestra capacidad actual, pero no va a permanecer más allá de nuestra capacidad por mucho tiempo. Nos ha ayudado mucho la gran cantidad de desechos que ya existen en el cuerpo humano. Las celdas son más grandes de lo que deben ser por un par de órdenes de magnitud, lo que significa que hay espacio para construir máquinas más pequeñas que el tamaño de una celda que pueden entrar y hacer reparaciones sobre la marcha.

Sí, todas las máquinas pueden repararse , si un mecánico suficientemente capacitado y con buenas herramientas llega a tiempo. Los científicos de Harvard revierten el proceso de envejecimiento en ratones, ahora para los humanos

Nuestro cuerpo ya se repara a sí mismo, innumerables veces por segundo, pero lentamente pierde la guerra contra el error y la oxidación. Nuestro ADN no tiene un propósito evolutivo lo suficientemente fuerte como para hacerlo mejor que antes, ya que tener nietos es todo lo que tiene sentido para optimizar, al menos hasta hace poco.

Las terapias retrovirales y otros enfoques que imitan la naturaleza ya están haciendo cosas asombrosas. Tal vez algún día pronto hagamos nuestras propias nano-máquinas que puedan atacar incluso las células individuales de forma autónoma.

Está sucediendo: los científicos ahora pueden revertir el envejecimiento del ADN en ratones

Los humanos son los siguientes.

Los investigadores han identificado un mecanismo celular que les permite revertir el envejecimiento en el ADN del ratón y protegerlo de daños futuros.

Han demostrado que al dar un compuesto particular a ratones más viejos, pueden activar el proceso de reparación del ADN y no solo proteger contra daños futuros, sino también reparar los efectos existentes del envejecimiento. Y están listos para comenzar a probar en humanos dentro de seis meses.

“Las células de los ratones viejos no se distinguían de los ratones jóvenes, después de solo una semana de tratamiento”, dijo el investigador principal David Sinclair de la Universidad de Nueva Gales del Sur (UNSW) en Australia y la Escuela de Medicina de Harvard en Boston.

“Esto es lo más cerca que estamos de un medicamento antienvejecimiento seguro y efectivo que quizás esté a solo tres o cinco años de estar en el mercado si las pruebas van bien”.

Sinclair y su equipo llegaron a los titulares en 2013 cuando descubrieron que las células de los ratones más jóvenes contenían más de un compuesto llamado nicotinaminde adenine dinucleotide, o NAD +, que sus contrapartes mayores.

No solo eso, sino que cuando le dieron más NAD + a los ratones más viejos, también comenzaron a verse más jóvenes.

Era un gran problema en ese momento, pero una de las cosas difíciles de la medicina es que para demostrar que algo podría funcionar como un posible tratamiento, primero debe comprender cómo actúa en el cuerpo.

Y aunque los investigadores sabían que NAD + estaba teniendo un efecto impresionante, no podían decir con certeza cómo lo estaba haciendo.

Ahora, Sinclair y su equipo han publicado un nuevo estudio, donde describen en detalle el mecanismo mediante el cual NAD + protege el ADN del daño del envejecimiento y la radiación en ratones.

¿Entonces, cómo funciona? Cuando nacemos, todas nuestras células tienen la capacidad de reparar el daño del ADN, que experimentamos constantemente a través de mutaciones aleatorias cuando nuestras células se dividen, o cada vez que salimos al sol.

Pero a medida que envejecemos, nuestra capacidad para reparar este daño disminuye y nuestras células envejecen.

Lo que los investigadores han demostrado en este último estudio es que gran parte de este daño se debe a un compuesto de reparación de ADN llamado PARP1.

Cuando hay una gran cantidad de NAD + en una célula, PARP1 hace su trabajo y mantiene nuestro ADN saludable. Pero cuando NAD + cae naturalmente con la edad, PARP1 comienza a disminuir y el daño se acumula.

Para ver si podían aprovechar este mecanismo celular, Sinclair y su equipo desarrollaron un medicamento que contiene el precursor de NAD +, conocido como NMN, o mononucleótido de nicotinamida.

En ratones, impulsar ratones más viejos con NMN fue suficiente para activar la reparación del ADN e incluso revertir el daño existente en el ADN.

Ahora planean probar un medicamento similar en seres humanos antes de que finalice el año, y no solo para propósitos antienvejecimiento, sino también para proteger contra cualquier daño al ADN.

De hecho, el equipo está colaborando con la NASA para ver si NMN podría ayudar a proteger a sus astronautas contra la fuerte radiación espacial en su viaje de cuatro años a Marte, durante el cual se predice que el 5 por ciento de las células de los astronautas morirían, y sus posibilidades de El cáncer se acercaría al 100 por ciento.

El medicamento también podría ser útil para grupos que son particularmente vulnerables a los efectos de la radiación, como los viajeros frecuentes y aquellos que se someten a tomografías computarizadas frecuentes o radiografías.

“La idea es proteger el cuerpo de la exposición a la radiación aquí en la tierra, ya sea de forma natural o infligida por un médico”, dijo Sinclair a Time.

“Si me hiciera una radiografía o una tomografía computarizada, tomaría NMN de antemano”.

Los sobrevivientes de cáncer infantil también podrían beneficiarse: en este momento, el 96 por ciento padece una enfermedad crónica a los 45 años, incluida la enfermedad cardiovascular, el Alzheimer o los cánceres no relacionados con su cáncer original.

“Todo esto se suma al hecho de que han acelerado el envejecimiento, lo que es devastador”, dijo uno de los investigadores, Lindsay Wu. “Sería genial hacer algo al respecto, y creemos que podemos con esta molécula”.

Antes de que nos emocionemos demasiado, debemos tener en cuenta que muchos, muchos estudios en ratones no se replican en humanos.

Entonces, hasta que los resultados de estos primeros ensayos clínicos en personas comiencen a llegar, no hay promesa de que la NMN ayude a proteger el ADN humano.

Pero entender este mecanismo de envejecimiento del ADN es un gran paso hacia una mejor comprensión de cómo mantener nuestras células saludables por más tiempo, y eso es muy emocionante.

Estos 5 pasos revelan las cosas que DEBE EVITAR absolutamente si desea retardar el proceso de envejecimiento, recuperar su salud y lograr su cuerpo ideal.

Sí, sí y sí, tres respuestas a sus tres preguntas.

Aunque respondo ‘sí’ a su primera pregunta sobre una solución médica, me refiero a una solución más abstracta para el problema del envejecimiento. El envejecimiento es un proceso que no es del todo necesario en la evolución humana. Ha sido un proceso necesario hasta ahora, y aseguró que la supervivencia de nuestra especie continuara afectada por la unidad. Sin embargo, ahora estamos entrando en una etapa de evolución humana avanzada donde la tecnología jugará un papel fundamental en nuestro desarrollo y llegará un momento en que el envejecimiento como proceso ya no será necesario. Ya no servirá ningún papel evolutivo útil.

Aunque este proceso se basará en tecnología médica, no dependerá solo de esta tecnología. También dependerá de otras tecnologías como la biología sintética, la biología de sistemas, la tecnología de comunicación digital y la inteligencia artificial, así como otros procesos aparentemente no relacionados, como los eventos sociales, económicos y geopolíticos.

Finalmente, sí, usar la ingeniería genética como un método popular para conservar una apariencia juvenil es algo fantástico. Por “apariencia juvenil” si me refiero a una inversión de una apariencia antigua a una más joven, y esto es bastante improbable en el sentido biológico. Se ha hecho en células y en ciertos organismos simples, pero es poco probable que suceda en humanos. En otras palabras, es poco probable que una persona mayor pueda volver a ser joven (revertir el envejecimiento).

Lo que es mucho más plausible es que la tecnología puede detener el envejecimiento, no revertirla. Las personas no envejecerán ni sufrirán de enfermedades relacionadas con la edad, pero no volverán a crecer jóvenes,

Sí y muy pronto. Este fue el otro mes. El biólogo australiano David Sinclair anunció el mes pasado (marzo de 2017) que su equipo de recolección revirtió el proceso de envejecimiento en ratones usando un concentrado de NAD + en su agua durante una semana (la duración del tratamiento) a donde están las células de los ratones viejos (60 años). indistinguibles de los jóvenes (20 años), volvieron a crecer el cabello, las canas se volvieron juveniles, ganaron resistencia y la función de los órganos mejoró. Todo esto justo después de un tratamiento. Esencialmente volviendo a encender nuestro mecanismo de reparación. Los niveles de NAD bajan a medida que envejeces. Esto los pone de nuevo a niveles de tus 20s. Dijo que los ensayos con seres humanos dentro de 6 meses y dijo que debería estar disponible entre 3 y 5 años. Entonces, alístate.

Sobre la base de la posición científica actual, la respuesta para detener / revertir el proceso de envejecimiento no es posible.

El punto de vista del envejecimiento se puede hacer como un proceso con respaldo temporal y biológico. En términos de tiempo, incluso antes del nacimiento, el envejecimiento comienza a partir del día en que el óvulo se fertiliza (día 1, embrión hasta el lecho de muerte). El envejecimiento es un proceso continuo, que incluye el crecimiento en él. Envejecimiento de niño a adulto. De lo contrario, lo llamamos crecimiento. Entonces, para detener el envejecimiento, tenemos que detener el crecimiento. ¿Tenemos la herramienta para detener el crecimiento, no, pero tenemos un método y herramientas para detener el crecimiento (las crónicas pueden ser congeladas y devueltas a la vida de un ser humano?, Criogénicas humanas aún están en los cómics y las películas). Fuerza motriz con el tiempo como el camino.

En la posición biológica, hasta ahora la comunidad científica no ha descubierto qué es el envejecimiento. Envejecimiento: una disminución persistente en los componentes de aptitud física específicos de la edad de un organismo debido al deterioro fisiológico interno La biología evolutiva del envejecimiento. Por Michael R. Rose. 1991. El envejecimiento no es un solo paso / vía / metabolismo / proceso, es un mecanismo de vinculación de múltiples y complejos complejos que determina la vida de un solo organismo. Varios aspectos influyen en el envejecimiento como medio ambiente (geológico, sociológico y psicológico), cinética del metabolismo individual (órgano a célula única), equilibrio de oxidantes y antioxidantes, sueño, sexo y mucho más. Es difícil precisar en un solo aspecto como el principal contribuyente al envejecimiento. Aubrey de Grey, investigador, dedicó su vida a descubrir qué envejece y qué hacer con el envejecimiento (consulte Quora Page y su TED Talk, una hoja de ruta para acabar con el envejecimiento).

Una investigación reciente, que trata de centrarse en el envejecimiento es una enfermedad. Es hora de clasificar el envejecimiento biológico como una enfermedad. Entonces, hasta que entendamos el proceso de envejecimiento, no podemos jugar con él. Hasta eso, la respuesta para revertir / detener el envejecimiento es un GRAN NO.

¿Cuál es la ortografía correcta del envejecimiento, es ENVEJECIMIENTO / ENVEJECIMIENTO? Envejecimiento contra envejecimiento

No estoy de acuerdo en que estemos cerca de revertir el envejecimiento, ya que apenas entendemos el proceso de envejecimiento más allá de eso, implica todo en el mundo natural. En un libro reciente, DB Kelley considera la universalidad del cambio.

The Origin of Everything, por DB Kelley, 345 p, ISBN http: // 978-0-9854625-1-2http: //www.universalselection.com/Origin-ofEverything.htmlWhat

El cambio a través del tiempo es el envejecimiento o la evolución dependiendo de si uno ve al individuo o la población.

Los reclamos de que las personas que nacen ahora vivirán hasta 150 años no tienen respaldo, ya que para hacerlo se requerirá un cambio de paradigma que probablemente no involucre a los que ahora viven. Incluso si extendemos la vida de forma múltiple, ¿es esta reversión o retraso del envejecimiento? las consecuencias de hacerlo rara vez se discuten, ya que nosotros también estamos dentro del mundo natural

Diario de la enfermedad de Alzheimer, vol. 35, no. 3, pp. 637-637, 2013

Revertir el envejecimiento se llama “curación”. No hay necesidad de un término adicional llamado ‘revertir el envejecimiento’. Su cuerpo está sanando continuamente para reparar el daño causado por los efectos naturales de la vida. Revertir el envejecimiento simplemente estaría tomando más control de la curación. Si quiere quitarle diez años a su vida, necesita ‘sanar’ o ‘salud’ a diez años de su vida. A medida que mejora su salud, su cuerpo se cura o revierte los efectos acumulados actualmente del “envejecimiento”. Sin embargo, la curación rara vez es perfecta. Es complicado.

La curación proviene del crecimiento y es natural para los tipos más simples de organismos, como una escoria de estanque, o cualquier masa de organismos celulares. Sin embargo, en animales complejos, el crecimiento y la curación se deben controlar constantemente, mantener en equilibrio. Algunas partes del cuerpo se curan muy bien, en circunstancias normales, el hígado es un buen ejemplo. Otros sanan mucho más lentamente y quizás no tan bien, el corazón es un ejemplo.

Toda enfermedad es el resultado de una deficiencia, o exceso. El crecimiento y la curación también pueden ser deficientes o excesivos, lo que lleva a la enfermedad. A medida que envejecemos, el crecimiento y la curación disminuyen. Al fin y al cabo, estamos “en tamaño completo”, por lo que solo tiene sentido. Nuestras orejas y nuestra nariz continúan creciendo, tal vez para nuestra consternación. El cáncer podría verse como una “curación que salió mal”, al igual que las enfermedades del sistema autoinmune. Revertir el envejecimiento, como lo defina, puede llevar a problemas similares.

Nadie quiere revertir el envejecimiento al 100%, lo que lo convertiría de nuevo en un bebé, curando todos sus malos recuerdos, incluso todo el “aprendizaje” que resultó de los errores. Aprendemos mejor de nuestros errores, después de todo.

El crecimiento y la curación son “movimientos hacia delante”. Esto hace que ciertos aspectos de revertir el envejecimiento sean imposibles, o casi imposibles. Para revertir el envejecimiento de su nariz envejecida, por ejemplo, tendría que reducir selectivamente de nuevo a un tamaño deseable. No es probable.

a tu salud, tracy

La respuesta rápida es que, según algunas definiciones, ya podemos.

Por supuesto, por una definición simplista, obviamente no podemos. Incluso si podemos mejorar el estado de algo como un corazón, hígado o pulmón, no lo haremos más joven.

Sin embargo, desde una perspectiva funcional, diría que una definición significativa de “envejecimiento inverso” es tomar a alguien, digamos, 80, y, por medio de alguna intervención médica, restaurar sus habilidades / atributos físicos a cómo eran cuando tenían 60 años. .

Vamos a dar un ejemplo simple: reemplazos de cadera. El tío de mi esposa tiene aproximadamente 85 años; ahora camina mejor que a los 70 años debido a una operación hace un par de años, lo que lo ha transformado de la necesidad de mover un bastón, a volver a vagar por todo el mundo como lo hizo como un hombre más joven. (Su carrera anterior lo dejó con amigos de todo el mundo; ahora casi no sé en qué CONTINENTE se encuentra sin llamar a su hija).

Yo diría que, para él, HEMOS revertido el envejecimiento, en el sentido de que las partes de su cuerpo que le estaban causando la mayoría de los problemas han sido restauradas a una capacidad funcional que supera la que había tenido en los últimos 20 años.

Por supuesto, el corazón, el hígado, los pulmones, etc., no están al nivel de ingeniería que vemos en los reemplazos de cadera.

Estamos empezando a entender el papel de más procesos biológicos; por supuesto, dados otros 20 años de investigación, nos daremos cuenta de que gran parte de lo que hacemos actualmente se basa en una comprensión incorrecta, pero el punto es que la investigación está sucediendo, y la comprensión está mejorando (aunque de manera desigual, como testificará cualquier persona que haya intentado discutir los resultados de una prueba SNP comprada por el paciente con su médico local).

Entonces, soy optimista: yo, a los 40 años, tengo la esperanza de que (salvo la bala del punk de Brandon Smietana) seré más capaz físicamente a los 80 años que de los 60.

Las arrugas, la pérdida de memoria y las limitaciones físicas son algunos signos graves de envejecimiento. Siguiendo los consejos a continuación, se pueden revertir los signos del envejecimiento:

Dieta saludable : si toma una dieta saludable y evita la comida chatarra, puede verse más joven.

Reduzca la exposición al sol : la exposición al sol destruye el colágeno y la elastina, lo que produce arrugas.

Use los productos de cuidado de la piel con prudencia : nuestra piel está expuesta a muchas cosas dañinas durante el día. Así que puedes usar productos de cuidado de la piel para reponer tu piel.

Lleve un estilo de vida saludable: llevar un estilo de vida saludable significa levantarse temprano, hacer ejercicio y dormir bien durante 8 horas.

Siguiendo estos sencillos pasos se pueden revertir los signos del envejecimiento.

Aquí es un resumen. Básicamente, el envejecimiento es muy similar a una pieza de hierro oxidado u oxidante. Si puede ralentizar el proceso de oxidación, prolongará la vida y lo hará más saludable. Los conceptos actuales son que el número de divisiones celulares está controlado por el centrómero en los cromosomas. Detén ese proceso y quizás vivas más tiempo. Encuentra una forma de revertir la oxidación. Envejecimiento inverso? Tal vez detenerlo o ralentizarlo notablemente. Aquí hay algo fuera de la pared. La Biblia afirma que los primeros humanos (es decir, José) vivieron durante más de 800 años.

No. El envejecimiento no es una enfermedad humana y no debe tratarse como tal. Siempre. El envejecimiento y la muerte son tan naturales como nacer y crecer. Los pájaros lo hacen, las abejas lo hacen, los osos, los árboles, las ranas, los caracoles y los peces también lo hacen. Por favor, supera eso, gente.

Dicho esto, estamos aprendiendo a envejecer mejor. La vida útil humana es finita, pero estamos aprendiendo a vivir nuestra vida en formas más saludables y activas. Indirectamente, sin embargo, esto solo tendrá un beneficio en la longevidad. Pero, en mi opinión, lo que es más importante, ampliará nuestros “períodos de salud” para que disfrutemos de buena salud y calidad de vida durante mucho más tiempo.

Y esto no solo mejorará nuestras vidas como individuos, solo pensará en lo que una sociedad rica podría hacer con todo el dinero que ahora invertimos para tratar enfermedades crónicas y costosas en gran parte evitables como la diabetes tipo 2, la EPOC, la enfermedad de las arterias coronarias y la insuficiencia renal. , osteoporosis y un montón de cánceres, por nombrar algunos. Por cierto, una gran parte de estas enfermedades apenas existirían si la gente simplemente no se engordara, fumara y comiera más plantas y menos basura.

Mi mensaje principal es que vamos a envejecer y, finalmente, morir, pero cuán saludables o enfermos estamos en el camino son en gran parte nuestras malditas fallas. Puedes vivir con eso?

Espero que ayude, Rodrigo 🙂

Muchas personas han tratado de encontrar una cura para la vejez, pero ninguna ha tenido éxito. Sin embargo, los científicos sugieren que han encontrado un interruptor genético que puede revertir el proceso de envejecimiento en ratones de laboratorio.

La fuente de la juventud, un manantial místico que se cree que restaura la juventud de la persona que bebe su agua, solo apareció en las historias. Sin embargo, revertir el envejecimiento pronto puede ser una realidad para los seres humanos que puede aumentar la vida útil promedio de los seres humanos en un futuro próximo.

El profesor David Sinclair de la Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia), quien también es profesor en la Universidad de Harvard, afirma que ha descifrado el secreto del envejecimiento en ratones de laboratorio. Los ensayos clínicos ya han comenzado en humanos, por lo que revertir el proceso de envejecimiento no solo será un mito sino que se convertirá en realidad algún día.

Cuando la piel se vuelve opaca, sin vida, aparecen las arrugas, así como las manchas oscuras y la piel pierde su brillo natural, entonces su envejecimiento significa. El envejecimiento es un proceso natural, pero las personas pueden mejorarlo o empeorarlo. Este envejecimiento puede ocurrir debido al progreso de la edad, el estrés, la contaminación, el estilo de vida poco saludable y algunas enfermedades.

Hay varios productos disponibles en el mercado para prevenir el envejecimiento, pero puede causar algunos efectos secundarios. ¿Por qué no pruebas algunas formas naturales para prevenir el envejecimiento?

Lo que comes es realmente impacto en tu apariencia. Por lo tanto, puedes minimizar o ralentizar el envejecimiento comiendo ciertos súper alimentos. Después de una investigación exhaustiva, encontré algunos súper alimentos que están probados para prevenir el envejecimiento.

Aquí están los 5 mejores súper alimentos asombrosos que revierten el envejecimiento de la piel y te hacen sentir joven:

  • Espinacas
  • Los tomates
  • Té verde
  • Verduras de hoja verde
  • Especias saludables

Fuente: 5 súper alimentos que revierten el envejecimiento de manera sorprendente – E Blog Line

Revertir el proceso de envejecimiento no está fuera del ámbito de lo posible. Ha habido una gran cantidad de investigaciones interesantes sobre el envejecimiento recientemente, y en particular con la enzima telomerasa, que actúa como un contador de envejecimiento en nuestras células.

Un ratón frágil con órganos defectuosos se restauró a la juventud vibrante cuando los investigadores reactivaron la producción de la enzima telomerasa. Sus hallazgos fueron publicados en línea esta semana en la revista Nature .

http://news.discovery.com/animal
http://www.nature.com/nature/jou