¿Qué trae felicidad a tu vida? ¿Qué es eso que te hace feliz?

Answer 1

¿Sabías que en Harvard, una de las universidades más prestigiosas del mundo, el curso más popular y exitoso te enseña a aprender a ser más feliz?

_La clase de Psicología Positiva impartida por Ben Shahar atrae a 1400 estudiantes por semestre y el 20% de los graduados de Harvard toman este curso electivo. Según Ben Shahar, la clase, que se centra en la felicidad, la autoestima y la motivación, brinda a los estudiantes las herramientas para tener éxito y enfrentar la vida con más alegría.

Este maestro de 35 años, considerado por algunos como “el gurú de la felicidad”, destaca en su clase 14 consejos clave para mejorar la calidad de nuestro estado personal y contribuir a una vida positiva:

Consejo 1. * Gracias a Dios por todo lo que tienes: * Escribe 10 cosas que tienes en tu vida que te dan felicidad. ¡Céntrate en las cosas buenas!

Consejo 2. * Practique actividad física * Los expertos dicen que hacer ejercicio ayuda a mejorar el estado de ánimo. 30 minutos de ejercicio es el mejor antídoto contra la tristeza y el estrés.

Consejo 3. * Desayuno: * Algunas personas pierden el desayuno por falta de tiempo o por no engordar. Los estudios demuestran que el desayuno te da energía, te ayuda a pensar y realizar tus actividades con éxito.

Consejo 4. * Asertivo *: pregunta qué quieres y di lo que piensas. Ser asertivo ayuda a mejorar tu autoestima. Quedarse y permanecer en silencio crea tristeza y desesperanza.

Consejo 5. * Gaste su dinero en experiencias * … un estudio encontró que el 75% de las personas se sentían más felices cuando invirtieron su dinero en viajes, cursos y clases; Mientras que solo el resto dijo que se sentían más felices al comprar cosas.

Consejo 6. * Enfrenta tus desafíos *: los estudios demuestran que cuanto más pospones algo, más ansiedad y tensión generas. Escriba pequeñas listas semanales de tareas y complételas.

Consejo 7. * Ponga en todas partes buenos recuerdos, frases y fotos de sus seres queridos *: llene su refrigerador, su computadora, su escritorio, su habitación, SU VIDA de hermosos recuerdos.

Consejo 8. * Siempre saluda y sé amable con otras personas *: Más de 100 consultas indican que solo sonreír cambia el estado de ánimo.

Consejo 9. * Usa zapatos cómodos *: si te duelen los pies, te pones de mal humor, dice el Dr. Keinth Wapner, Presidente de la Asociación Estadounidense de Ortopedia.

Consejo 10. * Cuide su postura *: camine derecho con los hombros ligeramente hacia atrás y la vista frontal ayuda a mantener un buen estado de ánimo.

Consejo 11. * Escucha música * (Alabado sea Dios): está comprobado que escuchar música te despierta para cantar, esto hará que tu vida sea feliz.

Consejo 12. * Lo que comes tiene un impacto en tu estado de ánimo *: – No te saltes las comidas, come a la ligera cada 3 a 4 horas y mantén los niveles de glucosa estables.- Evita el exceso de harina blanca y azúcar.- ¡Come todo! Saludable: varíe su comida.

Consejo 13. * Cuídate y siéntete atractiva *: el 70% de las personas dicen que se sienten más felices cuando piensan que se ven bien.

Consejo 14. * Cree fervientemente en Dios *: ¡Con él nada es imposible!

* La felicidad es como un control remoto, la perdemos cada vez, nos volvemos locos buscándola y muchas veces sin saberlo, estamos sentados encima … *.

Answer 2

Si, vale.

¡Soy el más feliz cuando veo esa “Q” en el panel de notificaciones!

No importa si esa notificación es de voto positivo o respuesta o cualquier otra cosa.

Como soy un Corán no tan famoso, ¡estas pequeñas cosas significan mucho para mí, mucho!

Estoy activo en Quora durante 2 años (aproximadamente), y tengo más de 35000 visitas en mis 63 respuestas. (este es el 64) Cada vez que aparece una notificación como:

• ABC ha votado tu respuesta a “……”.
• Sus respuestas son vistas … .. veces esta semana.

Yo fui el más feliz. Porque no necesito nada importante para ser feliz. Puedo encontrar la felicidad en cosas muy pequeñas. 😛

Eso es todo, supongo.

Gracias por desplazarte.

PD: disculpas por errores gramaticales (si los hay)

Answer 3

¿Qué nos hace felices? Una de las grandes ideas falsas en la vida es que la felicidad está fuera de nuestro propio control. Este punto de vista se basa en la idea de que somos víctimas de las circunstancias y solo podemos ser felices si las cosas que nos pasan son positivas. Si eres infeliz y ves a alguien más que parece estar irradiando alegría y positividad, es tentador pensar “¿Por qué deberían ser tan afortunados si yo no lo soy?”

Creamos nuestra felicidad

Creo firmemente que creamos nuestra propia felicidad. Entonces, si siente envidia de alguien que es feliz, es hora de comenzar a crear su felicidad. Nuestra felicidad se crea miles de veces cada día cuando elegimos cultivarla. Y si no lo cultivamos todos los días, entonces dejaremos de ser felices.

Sigue tu felicidad

En los años sesenta y setenta el lema “Follow Your Bliss” fue muy popular. Creo que estas tres palabras son el mejor consejo para cualquiera que quiera ser más feliz. Hay muchas cosas específicas que uno puede hacer para cultivar la felicidad (y enumeraré algunas de las más importantes a continuación), pero si realmente puede sentir y ” medir ” su felicidad, eso le dirá si se dirige hacia adentro. la dirección correcta.

Ponte en contacto con tus sentimientos

Para seguir tu felicidad, debes prestar atención a cómo te sientes. El problema es que muchos de nosotros hemos olvidado cómo hacerlo. Pasamos la mayor parte de nuestro tiempo haciendo lo que es necesario , en lugar de hacer lo que disfrutamos . Tal vez eso es lo que nos enseñaron a hacer, o tal vez es la única forma en que creemos que podemos tener éxito y ganarnos la vida. En otras palabras, nos hemos entrenado para ser realmente buenos ignorando nuestros sentimientos. No hace falta decir que eso no es muy útil si queremos seguir nuestra dicha.

Entonces, lo primero que debe hacer es comenzar a prestar atención a sus sentimientos . Haga una pausa en lo que sea que esté haciendo muchas veces durante el día y observe cómo se siente en ese preciso momento.

Identifica las causas de tus sentimientos.

Una vez que eres bueno en dejar que tus sentimientos salgan a la superficie, puedes comenzar a reflexionar sobre sus causas. ¿Qué fue lo que te hizo feliz? ¿Y qué fue lo que te hizo enojar o entristecer? Si tus sentimientos son muy fuertes, entonces esto es fácil. Pero es mucho más difícil cuando tus sentimientos son sutiles. Aprenda a reflexionar sobre los sentimientos sutiles , como la alegría leve o la molestia leve, por ejemplo. Esto es extremadamente importante, porque te permitirá cambiar tu dirección antes de que los sentimientos se fortalezcan. Sus sentimientos son su sistema de guía interno para elegir un mejor camino.

Aprende a asumir la responsabilidad de tus elecciones

Si somos nosotros los que creamos nuestra propia felicidad, eso se reduce a las elecciones que hacemos en la vida. Cada uno de ellos, miles de opciones cada día. Entonces, el arte de la felicidad radica en tomar decisiones que conducen a más felicidad en cada momento de la vida.

Algunas de estas son grandes opciones, como cambiar tu trabajo porque te hace infeliz o salir de una relación poco saludable. Pero la mayoría de ellos son bastante pequeños, como tomarse el tiempo para conversar con un buen amigo o escuchar su música favorita.

Lo importante aquí es ser consciente de que usted es quien tiene el control : usted es quien toma las decisiones. Entonces, pase lo que pase y los sentimientos que desencadene, puede optar por alejarse de él o hacia él.

Aprende a ser feliz en situaciones desafiantes

Una vez que te vuelves bueno para elegir la felicidad en pequeñas formas, tal vez sea hora de aprender cómo cultivarla cuando las cosas se ponen difíciles. Algunas de las personas más agradables del planeta son las que han pasado por desafíos realmente importantes en su vida y han salido adelante. Eso es porque eligieron la positividad y la felicidad incluso cuando las cosas parecían desesperadas, y creo que es algo de lo que todos podemos aprender.

¿Qué piensas? Únase a nuestro grupo de Facebook donde discutiremos este tema con más detalle.

Answer 4

LIBROS.

Los libros tienen el poder de hacerme feliz, sin importar la situación.

No me des un millón de dólares. Solo dame una biblioteca. Caeré a tus pies.

Además, si quieres, dale MUCHO chocolate caliente.

Porque la experiencia me ha enseñado que el chocolate caliente + un buen libro = BAE.

Sé que estoy obsesionada.

Demonios, incluso la casa de mis sueños es una biblioteca.

Sí, has leído bien. Mi sueño no tiene una biblioteca, es una biblioteca.

Leer es algo que me hace feliz. Hablar con el compañero homo sapiens no lo hace. 😛

Cuanto más lees, más aprendes.

Cuanto más aprendes, más lugares vas.

☺️

Answer 5

Nadie puede ser esencialmente infeliz a menos que uno esté en peligro físico inmediato. Uno solo habla de infelicidad, tratando de escapar de la incomodidad psicológica mediante ideas, explicaciones.

Puedes salvarte físicamente. Pero no puedes salvarte psicológicamente. Al ver esto claramente, uno deja caer el tema de la felicidad.

Uno recupera la supremacía.

Vemos desorden afuera. Podemos tomar medidas La mente está enamorada como si al tratar con el desorden externo, se estableciera el orden interno: uno será feliz. Pero dentro de ti no puede haber desorden. Incluso si percibe perturbaciones en su interior, es ‘usted, está en el campo accesible solo para usted. La perturbación interna está en el formato, sobre el cual no se puede actuar. Si ves esto, la suprema relajación se hace cargo. Ahora puede tomar medidas con respecto al trastorno externo.

Answer 6

He escrito innumerables respuestas sobre la felicidad, así que no dudes en responder a otra. Cada vez que he tratado de escribir con una variación que se adapta a la consulta en mi pensamiento por parte del buscador y que también puede ser útil para muchos otros.

Aquí usaré mi palabra de energía favorita para explicar de otra manera hacer clic en algunas de las personas.

¿De dónde sacas la energía?

Es la automotivación o la inspiración en general lo que los humanos buscan fuera de nosotros.

Cuando era bastante joven solía disfrutar de mezclar y jugar con niños, ellos también. Ahora trato de percibir que esa amistad también me inspiró en mi parte de las actividades necesarias.

Cuando era de mediana edad, mis discusiones eran sabrosas y la orientación de los jóvenes incluía a mis colegas más jóvenes. No fue solo la discusión oficial sino el vínculo humano lo que nos hizo unirnos y trabajar como un equipo fuerte, independientemente del resto de los asuntos de la compañía. Trabajamos como nuestra empresa y generamos ganancias en una pequeña configuración. Fue una experiencia divertida y agradable durante todo el tiempo.

Ahora, a medida que envejecía, mi gente inspiradora varía de mucho más joven a mediana edad y maduros que tienen la capacidad de compartir honestamente su punto de vista.

Bueno, ciertamente he ganado experiencia en discusiones con estas personas junto con la lectura de muchos libros y aprendí lecciones de vida, pero nunca terminan.

Permítanme concluir que la fuente de la felicidad sin fin es simplemente un hábito que cultivamos.

Si una rueda sin fricción se impulsa en un área que no tiene fricción externa, la rueda debe seguir moviéndose. Creo que estás de acuerdo.

La automotivación también es un proceso similar cuando tenemos que eliminar / reducir la resistencia interna por cada experiencia que obtenemos por acción, donde la inspiración es el impulso que sigue girando y manteniéndonos felices siempre.

Answer 7

Creo que no hay nada que lo haga feliz. La felicidad es una elección y depende totalmente de la actitud de uno y de la percepción de cada situación, lo que resultará en que sea feliz o no. Desde mi experiencia en la vida, puedo decir que siempre he sido feliz siempre que he dado lo mejor de mí en cualquier cosa. que he hecho y en cualquier situación en la que he estado. Cuando uno ha hecho lo mejor que pudo, ¿por qué preocuparse? ¿Por qué sentirse triste? Citando al Dalai Lama A veces no obtener algo es un maravilloso golpe de suerte y el tiempo te dará la respuesta. Entonces, proceda con calma en la vida.

Sin embargo, también puedes encontrar la felicidad en muchas posesiones materiales, pero siempre es de corta duración. Pasaremos de una cosa a otra y nunca nos contentaremos con lo que tenemos. Debemos aprender a ser felices con lo que tenemos, recordar que todos somos maravillosamente bendecidos.

La verdadera felicidad proviene de llegar a las personas y hacer una diferencia en su vida de las pequeñas maneras que uno puede. La vida humana es muy preciosa y todos estamos aquí para ayudarnos unos a otros y ser la razón de la sonrisa del otro. Nacemos solos, vivimos solos y morimos solos, por lo que lo que has hecho por ti mismo es ser llevado contigo, pero lo que has hecho por los demás y el mundo permanece.

Answer 8

Cuando estás satisfecho con lo que estás haciendo, incluso después de conocer sus consecuencias, ya sean positivas o negativas, ese sentimiento realmente trae felicidad en el verdadero significado de la vida.

Si estás siguiendo tu pasión y estás dando tu 100% a ella y por una vez fallaste, entonces te sentirás feliz porque sabes que intentaste tu mejor nivel, estás satisfecho con lo que haces.

Eso es lo que pienso y este es el significado de la felicidad para mí en la vida real.

Answer 9

¿Qué trae felicidad a tu vida? ¿Qué es eso que te hace feliz?

Leer o escuchar algo con lo que resueno instantáneamente me da una felicidad inmensa y esto es exactamente lo que sucedió esta mañana. Descubrí algo muy interesante sobre la psicología del cerebro humano, que creo que la mayoría de la gente no sabría.

Hoy fue una mañana habitual para mí. Me desperté alrededor de las 6:15, fui a la cocina, tomé un poco de leche y estaba pasando la comida diaria de Quora como si fuera un periódico de la mañana: p

Mientras me desplazaba por el feed, solo estaba vislumbrando las diferentes respuestas a varias preguntas. No los estaba leyendo con atención completa hasta que encontré una respuesta a una pregunta muy interesante: “¿Cuáles son los hechos más extraños sobre la psicología del cerebro humano?”

La respuesta que me llamó la atención habló sobre algunas cosas muy rutinarias que hacemos sin siquiera darnos cuenta, cómo las experiencias pasadas que enfrenta el cerebro dan forma a nuestras decisiones básicas del día a día.

Uno de los puntos hechos por el escritor realmente resonó conmigo

Ella escribió: ” Compramos lo que compramos para escapar del aburrimiento en la vida y no por nuestras necesidades”.

¡GUAUU! ¿No es el punto antes mencionado extremadamente cierto? No puedo decir con certeza sobre ti, pero para mí definitivamente lo es.

Luego les hace a los lectores las siguientes preguntas y les pide que reflexionen sobre estos

• ¿Realmente necesitas ese llamativo teléfono móvil más reciente de tu compañía móvil favorita, cuando tu teléfono actual funciona bien, si no mejor en todas las tareas que le pones?
• ¿Realmente le interesa comprar la última computadora portátil con procesador Hexa core / Octa core cuando la actual le permite crear y editar archivos de Word / PDF con poca o ninguna duda?

Ella dice: “Su cerebro se siente más satisfecho cuando invierte tiempo y dinero en: – Categoría 1 y Categoría 2 “

También ha escrito otros puntos, lo que en realidad es muy identificable.

Ella escribió un enlace a su blog al final de la respuesta donde escribió la respuesta completa, por lo que si desea leerla puede consultar: ¿Por qué compramos lo que compramos?

Paz !

Answer 10

Persiguiendo tu pasión

Seleccionar la pasión como tu profesión o hacer el trabajo que realmente te hace feliz te hace superar tus límites en tu trabajo, también te ayuda a salir de tu zona de confort y, por lo tanto, a terminar con la improvisación . En última instancia, se trata de actualizar, mejorar usted mismo, hacerse mejor hoy de lo que era ayer.

Cuando te levantas en tu campo, tu trabajo, otra felicidad busca su camino hacia ti. Mientras amas tu trabajo, mientras persigues tu pasión , haces las cosas por tu familia, tus seres queridos, feliz y sinceramente y no solo por el simple hecho de hacerlo.

Cuando eres feliz, cuando eres positivo, atraes vibraciones positivas. Por lo tanto, llevar una vida pacífica y feliz .

Answer 11

Pocas cosas que traen felicidad a mi vida:

• Despertar para darme cuenta de que tengo otras 24 horas para marcar la diferencia en mi vida.
• Viajando solo a lugares desconocidos.
• Recibiendo un mensaje de tu enamorado.
• Llegar a la oficina a tiempo, especialmente un lunes.
• Viendo Dragon Ball Super / Z y Death Note.
• Aprender algo nuevo para cocinar y sorprender a tus padres con tus habilidades culinarias.
• Tomar un día libre de la oficina y no hacer absolutamente nada.
• Borracheras viendo GOT, TVF Pitchers y Aam Aadmi Family.
• Aprobar un examen sin leer una palabra.
• Enamorarse por primera vez.
• Obtener un 9 CGPI en sus exámenes de ingeniería.
• Viendo un Steven Spielberg película.
• Diciendo NO.
• Bailando bajo la lluvia y luego comiendo garam bhajis.
• Perder el tiempo desplazándose por el feed de Instagram.
• Dormir todo el día.
• Comiendo MOMOs.
• Tumbado en la cama y viendo una India V / S Pakistán ODI.
• Sorprendiéndose

Answer 12

Al conectarse con Dios, uno será feliz

Tan pronto como uno comprende su identidad, su relación con Dios, inmediatamente se vuelve feliz. Estamos tan llenos de miserias porque nos hemos identificado con el mundo material. Por eso somos infelices. Las ansiedades y el miedo se deben a nuestra identificación errónea con el mundo material. El otro día estaba explicando que quien se identifica con esta bolsa de huesos y piel es como un animal. Entonces, al cantar Hare Krsna, este malentendido se limpiará. La limpieza del corazón significa que uno comprenderá que no pertenece a este mundo material. Aham brahmasmi: Soy alma espiritual. Mientras uno se identifique con Inglaterra, con India o con Estados Unidos, esto es ignorancia. Hoy eres inglés porque naciste en Inglaterra; pero en tu próxima vida no nacerás en Inglaterra; Puede estar en China, Rusia o algún otro país. O puede que no obtenga esta forma humana de cuerpo. Hoy eres un nacionalista, eres un gran seguidor de tu país, pero mañana, si te quedas en tu país, puedes ser una vaca llevada al matadero.
Por lo tanto, debemos conocer a fondo nuestra identidad. Caitanya Mahaprabhu dice que la identidad real de cada criatura viviente es que él es el sirviente eterno de Dios. Si uno piensa así: “No soy el sirviente de nadie más; mi negocio es servir a Dios”, entonces él es liberado. Su corazón se limpia de inmediato y se libera. Y después de que uno haya alcanzado eso, entonces todas las preocupaciones y ansiedades en este mundo han terminado porque uno sabe: “Soy un sirviente de Dios. Dios me dará protección. ¿Por qué debería preocuparme por algo?” Es como un niño. Un niño sabe que su madre y su padre lo cuidarán. El es gratis. Si él fuera a tocar fuego, su madre lo cuidaría: “Oh, mi querido hijo, no lo toques”. La madre siempre lo está cuidando. Entonces, ¿por qué no confías en Dios? En realidad, estás bajo la protección de Dios.
La gente va a la iglesia y dice: “Dios, danos nuestro pan de cada día”. En realidad, si Él no nos lo dio, no podríamos vivir. Eso es un hecho. Los Vedas también dicen que la única Personalidad Suprema abastece todas las necesidades de todas las demás criaturas vivientes. Dios está proveyendo comida para todos. Los seres humanos tenemos nuestro problema económico, pero ¿qué problema económico hay en sociedades distintas de la sociedad humana? La sociedad de aves no tiene ningún problema económico. Las bestias no tienen problema económico. Hay 8.400.000 especies de vida, y fuera de eso, la sociedad humana es muy, muy pequeña. Entonces han creado problemas: qué comer, dónde dormir, cómo aparearse, cómo defenderse. Estos son un problema para nosotros, pero la mayoría de las criaturas (los acuáticos, los peces, las plantas, los insectos, los pájaros, las bestias y los muchos millones y millones de otras criaturas vivientes) no tienen ese problema. También son criaturas vivientes. No pienses que son diferentes a nosotros. No es cierto que los seres humanos somos las únicas criaturas vivientes y que todos los demás están muertos. No. ¿Y quién les proporciona comida y refugio? Es dios. Las plantas y los animales no van a la oficina. No van a la universidad para obtener educación tecnológica para ganar dinero. Entonces, ¿cómo están comiendo? Dios está supliendo. El elefante come cientos de libras de comida. ¿Quién está suministrando? ¿Estás haciendo arreglos para el elefante? Hay millones de elefantes. ¿Quién está suministrando?
Entonces, el proceso de reconocer que Dios está supliendo es mejor que pensar: “Dios está muerto. ¿Por qué deberíamos ir a la iglesia y orar a Dios por pan?” En el Bhagavad-gita se dice: “Cuatro tipos de personas vienen a Krsna: los angustiados, los que necesitan dinero, los sabios y los inquisitivos”. Uno que es inquisitivo, uno que es sabio, uno que necesita dinero: estas cuatro clases de hombres se acercan a Dios. “Dios mío, tengo mucha hambre. Dame mi pan de cada día”. Eso es bueno. Los que se acercan a Dios de esta manera son recomendados como sukrtinah. Sukrti significa “piadoso”. Son piadosos Aunque están pidiendo dinero, comida, son considerados piadosos porque se están acercando a Dios. Y otros son todo lo contrario. Son duskrtinah, impíos. Krti significa “muy meritorio”, pero la palabra duskrti indica que su energía está siendo mal utilizada para crear estragos. Al igual que el hombre que inventó las armas atómicas. Él tiene un cerebro, pero ha sido mal utilizado. Él ha creado algo que es terrible. Crea algo que asegure que el hombre ya no tendrá que morir. ¿De qué sirve crear algo para que millones de personas mueran inmediatamente? Morirán hoy o mañana o después de cien años. Entonces, ¿qué han hecho los científicos? Crea algo para que el hombre no muera inmediatamente, para que no haya más enfermedades, para que no haya más vejez. Entonces habrás hecho algo. Pero las duskrtinas nunca van a Dios. Nunca intentan entender a Dios. Por lo tanto, su energía está mal dirigida.

Answer 13

Su sonrisa.

La forma en que se preocupa por mí.

La forma en que ella hace todo por nosotros.

La forma en que siempre trata de hacernos sentir bien en nuestro mal momento.

Me gusta cómo me siento cuando duermo en su regazo,

Me gusta cómo me siento cuando escucho su voz después de un largo día.

No hay una sola cosa, hay infinitas .

Sí

Mi mamá trae felicidad en mi vida.

Answer 14

Una vez un gran hombre emprendió un viaje en busca de la razón detrás de la tristeza.

Se dio cuenta de que la expectativa es la verdadera causa de la tristeza. Si realmente quieres vivir una buena vida feliz, realmente necesitas entender la verdad detrás de las expectativas.

¿Cuándo te sientes triste?

Obviamente, en el momento en que alguien o usted mismo no pueden cumplir sus expectativas.

Es bueno estar triste si no puede cumplir sus propias expectativas, pero si alguien más no puede cumplir sus expectativas, primero debe comprender su lado.

Entonces, según yo, lo único que puede hacer que viva su vida feliz es ENTENDER LA TEORÍA DE EXPECTATIVAS.

Answer 15

” Amor” sin expectativas.

“Ayudando” a los necesitados.

“Ajuste” según situaciones en cualquier lugar.

“No tomar nada en serio que duele”.

Aceptar el hecho y comprender el presente .

“Perdonar” a alguien y esforzarse por alcanzar nuestros “Objetivos”.

Todo esto da “PAZ” y aporta significado para nacer en esta Tierra .

Esto es lo que hace que la vida sea FELIZ .. !!!

Answer 16

Haz cosas que te hagan feliz

Vive el momento

Trabaja duro por tu pasión

Encuentra buenos valores en malas situaciones

¡¡Nunca nunca!! Deja que tus vibraciones positivas se vuelvan negativas

Nunca esperes nada.

¡Si sigues alguno o todos estos puntos, serás la persona más feliz y, además, tu felicidad depende totalmente de cómo manejes las situaciones y las personas que te rodean!

Answer 17

Leyendo una buena novela.

Solo un lector comprende la verdadera felicidad que uno siente al leer una novela romántica o filosófica, fantasía o historias reales. Cuando comienzo a leer una novela, me comprometo totalmente con ella, no como si me olvidara de mi entorno, pero empiezo a sentirme parte del mundo de esa novela. Me enamoro de los personajes, especialmente si es un chico guapo; ). Siento la tristeza o el amor junto con los capítulos, y esa amarga felicidad que sientes después de terminar de leer (me siento feliz por cómo terminó pero me siento decepcionado porque no duró mucho), y luego quiero volver a leerlo solo para siente todas esas emociones mezcladas de nuevo … felicidad absoluta.

Answer 18

La meditación es el mejor camino hacia la felicidad. Meditar significa verificar tus bloqueos emocionales, ver los pensamientos detrás de él y luego reemplazar esos pensamientos con la verdad. Por ejemplo. Nadie me ama es el bloqueo. Reemplácelo con, soy un alma amorosa, daré amor y aceptación a todos.

Continúe creando hermosos pensamientos limpios de comprensión y amor para todos. Cuando hable con familiares y amigos sobre nuestras emociones, el enfoque debe estar en curar la emoción, no en discutir el problema y la emoción.

Answer 19

La felicidad es una elección, si siempre la estás persiguiendo, te eludirá. Encuéntralo en al menos una cosa todos los días. Anoche, encontré la felicidad en muchas cosas, pero también la encontré en la tarea más temida de la casa: los platos. Mi esposo me ayudó a hacer lo que no siempre puede hacer, ¡así que fue una experiencia más feliz!

Answer 20

Todo lo materialista me hace feliz, pero ahora, desde hace unos meses, me di cuenta de que lo que realmente me hace feliz es cuando me encontré con un motivo de sonrisa en mi madre y en la cara de su hermana …