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No. La autocrítica nos afecta a nivel subconsciente. Cuando nos criticamos a nosotros mismos por cualquier razón, la mente subconsciente lo acepta sin ninguna duda, ya que la mente subconsciente es como un servidor fiel y creerá lo que sea que “le digamos”. No tiene mente propia a diferencia de la mente consciente.
La autocrítica afecta nuestra autoestima, lo que a su vez afecta nuestra autoeficacia y, en última instancia, nuestra autoconfianza, creando así límites en nuestras mentes de lo que podemos o no podemos hacer.
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Hay un número final de personas en el mundo que están ahí afuera para hacernos sentir que NO estamos bien con nosotros mismos y con todo lo que hacemos. Por lo tanto, al menos no debemos ser autocríticos, porque solo así podremos resistir las críticas de los demás.
Evite las conversaciones negativas de todos los modos posibles.
MM.