¿Por qué sufres?

Sufro porque pienso. Realmente no puede ser mucho más simple que eso. Ahora, ¿qué quiero decir con esto? Bueno, quiero decir que sobre analizo todo.

Por ejemplo, independientemente de la visión del mundo a la que uno se adhiera, realmente no hay una buena razón de por qué es el universo y, por extensión, por qué lo somos. Si eres religioso, puedes decir que un creador lo hizo por su propio placer, y que fuimos creados en nuestra forma actual. Si no eres religioso, entonces probablemente dirías que el universo fue creado por fluctuaciones cuánticas en un vacío vacío, y a través de la prueba y error cosmológico, nos atravesó durante un largo período de tiempo.

Ahora que tenemos una historia de fondo, ¿qué hacemos con ella? Bueno, usamos nuestros cerebros para hacer herramientas y organizarnos en grupos por similitudes y diferencias en creencias y habilidades. Estos son grupos sociales. Y una red de muchos grupos sociales se llama sociedad. Ahora estamos llegando a alguna parte! En estas sociedades, las personas (que se adherirán a una determinada visión del mundo dependiendo de su entorno e interacción social) estarán sujetas a reglas definidas arbitrariamente que les indican cómo comportarse, y se les impone la amenaza de castigo.

Dependiendo de cuán fuertemente se sientan acerca de estas reglas, algunos grupos tratarán de imponer sus creencias a otros grupos que conducen al conflicto. A veces, estos conflictos tienen más que ver con el hecho de que los recursos que están disponibles naturalmente para un grupo, deberían estar disponibles para otro. Si estos conflictos son lo suficientemente grandes, se llaman guerras. Grandes cantidades de recursos se dedican a “ganar” estos conflictos. ¿Son importantes? Depende de a quién se le pregunte.

Ahora, si desea tener acceso a los recursos dentro de una sociedad, deberá suscribirse al sistema de valores arbitrariamente definido y a las reglas de comportamiento de esa sociedad. Estos se conocen como economía y derecho respectivamente. Sin embargo, para tener acceso básico, necesitará tener un conjunto de conocimientos / habilidades que pueda realizar de forma repetitiva para acumular suficiente valor para demostrar que realmente debe tener acceso a un recurso. Para obtener un trabajo, es beneficioso tener una hoja de papel (obtenida de un lugar de aprendizaje) que indique el lugar de trabajo, que cumpla con los requisitos del trabajo. Algunos de estos “trabajos” le permiten a uno acumular más valor más rápido que otros. ¿Y qué ofrece este mayor valor? Bueno, permite intercambiar partes de su valor acumulado por objetos materiales y experiencias. También otorga al “estado” individual o un falso sentido de mayor importancia. Lo que a menudo conduce nuevamente al conflicto.

Además de todas estas cosas y más, si no completa metas asignadas arbitrariamente en puntos en su tiempo finito aquí (oh sí, hay un límite de tiempo para todo esto), entonces la sociedad le asigna automáticamente menos valor como entero.

Al final, la forma en que vives afecta la forma en que otros viven y vivirán. Sea amable, acepte sus diferencias y trate de apreciar el tiempo que tiene en este pequeño mármol azul que llamamos “tierra”.

Sufro de depresión, estrés, sensación de depresión, comparándome con los demás, ansiedad y miedo a ser juzgado y muchos otros. A veces me preocupa pasar cada segundo en mi oficina, a pesar de que completé 4 años en el mismo lugar. No sé cómo liberarme de la presión mental mencionada anteriormente. A veces pienso que fui yo quien creó todos los problemas por mí mismo.

También estoy visitando a un psiquiatra todos los meses y tomo tabletas para ocultarlo a mi familia, amigos y a todos. A veces, cuando alguien en mi oficina pregunta para qué es la tableta. Les miento que es para la caída del cabello. Mi peor temor ahora es el matrimonio, ¿qué pasa si la niña se entera y yo hago un desastre de todo? A veces me siento comprensivo por no poder ser yo mismo al 100 por ciento, paralítico por no poder expresarme.

En estos días trato de alejarme de todo esto haciendo ejercicio, pasando tiempo con la naturaleza, mascotas, voluntariado, visitando viejos amigos, escribiendo diarios, hablando al espejo, viendo videos motivadores, etc.

Quiero disfrutar mi vida Tengo muchos sueños Quiero reconocimientos en la vida. Pero tengo un problema de arranque muy largo y sigo adelante en la vida. ¿Puede alguien ayudarme con este problema y transmitirme sus experiencias? Aunque esta es una respuesta a una pregunta, esta es una pregunta en sí misma.

Por favor comenta cómo llegaste a todo esto y viviendo tu vida al máximo y disfrutando cada momento de la vida.

Paso mi tiempo libre con Quora, así que dame sugerencias o salidas.

Mi sufrimiento personal es de cuatro partes.

1. Sufro por mis elecciones. Tanto los que hice como los que dejé pasar, fingiendo que no elegí. El “por qué” se cierne cerca ya que siempre hay justificaciones para hacer lo que hice. Pero sufro las consecuencias de la elección sin importar la razón.

2. Sufro por las elecciones de los demás. Estaban necesitados, codiciosos o ignorantes de su impacto. Ellos, consciente o inconscientemente, estaban siguiendo sus vidas, decidiendo lo que estaban haciendo, lo que tiene un efecto en otras personas. Eso puede ser tan directo como un asalto o indirecto como una influencia ambiental en la flora y la fauna. A veces me afecta personalmente.

3. Sufro del destino . Esto se trata del momento en que estoy cuando un evento se cae. Como cuando solo estoy de pie y un rayo divide el aire donde estoy. La naturaleza pasa factura a través de la tierra, el viento, el agua y el fuego. Lo cerca que estoy del desastre natural será la cantidad de sufrimiento que soporto desde lo inmediato hasta la vida. Esto incluye los códigos genéticos que heredé para mi salud a las personalidades de los padres, a la ubicación de la tierra en la que me encuentro. También se incluiría la era de la historia en ese momento.

4. Sufro de creencias. El karma, la espiritualidad, la moral, los valores y la salud mental, todos proporcionan una lente que da sentido a los acontecimientos de la vida. Una gran mancha de tinta proyectada en el ojo de mi mente para comprender y darle sentido al mundo. Esto incluye mis personalidades y salud mental que he estado dispuesto a examinar y actualizar con el tiempo.

Entonces sufro porque existo. La vida misma comienza como una lucha por la vida. Para hacer las paces con ella en mi vida, menos sufrimiento.

Yo no.

Al menos en comparación con los demás. Me rebotaron un poco, pero nunca lo vi como sufrimiento. Entonces, ¿el sufrimiento está en el ojo del espectador? Creo que es.

He trabajado con muchas personas que realmente estaban sufriendo. No hay duda al respecto. Pero, su sufrimiento tuvo menos que ver con lo que les sucedió y más con lo que percibieron que les había sucedido.

Siempre fui bastante fatalista sobre esto. Aún hoy, después de trabajar con muchas personas, algunas sufriendo, otras no, no puedo dar una respuesta definitiva.

Me considero afortunado.

Sufro porque veo que las personas a mi alrededor sufren y no puedo ayudar.

Sufro porque no puedo decir lo que hay dentro de mí.

Sufro porque no puedo decirle a la gente quién soy.

Sufro porque tengo miedo de los juicios de las personas.

Sufro porque sé algo de verdad y no puedo decirlo.

Sufro porque hago lo mejor que puedo y luego descubro que no es nada para las personas.

Sufro porque no entiendo casi todo.

Sufro porque no puedo encontrar respuestas para preguntas en mi cabeza.

Personalmente, todo mi sufrimiento es causado por mi conciencia de que soy mortal, que todos los demás son mortales, que todos moriremos y seremos olvidados. Cada vez que pienso en la muerte, el pasado o el futuro, siento una especie de vértigo / terror. Veo tristeza en todas partes.

Eso y, a veces, la gente en el trabajo me termina.

Dos razones.

  1. Negarse a aceptar la realidad.
  2. Negarse a dejar ir
  3. Negarse a creer que hay más en la vida que dos puntos.