¿Qué significa confiar en ti mismo para tu propia felicidad?

Interesante pregunta.

Te doy una respuesta desde el corazón. No es la respuesta correcta. Puede que ni siquiera sea una buena respuesta para nadie más allá de mí. Es simplemente mi respuesta. Por lo que sea que valga.

Para mí, la palabra “responsable” es una palabra problemática. En el contexto de su pregunta, parece implicar que no debe reaccionar ante las personas y los eventos que lo rodean; como si fuera a ser inmune a los caprichos de la vida.

Creo que esta es una comprensión simplista de la palabra y de lo que se nos pide. Por ejemplo, cuando pierdes a alguien cercano a ti, surge el dolor. Creo que es la otra cara del cuidado. Si no quieres dolor, no te preocupes por las personas. Pero te perderás una gran cantidad de bien que podría ser tuyo.

No, ser responsable de tu felicidad significa que después de un tiempo, te alejas de tu dolor. Usted dice, en algún momento (y no en un punto que pueda definir para nadie, ni siquiera para mí), este dolor que siento no es mi última palabra; No es mi último sentimiento. Es hora de que viva, dejando que el pasado sea el pasado.

Y no es que el ser querido, o el cuidado, se haya ido. No es. Pero se suaviza con el tiempo. Y este ablandamiento puede agregar gracia, dignidad y matices a la vida. Puede infundir felicidad futura con melancolía y conmoción. Tales emociones son imposibles para alguien que nunca ha sentido pérdida o dolor.

No es que los busques; usted no Pero cuando suceden, tienes una opción, una responsabilidad si quieres. Puedes actuar como si la persona nunca hubiera vivido. También puede actuar como si la otra persona fuera la única razón para vivir.

Pero tienes otra opción. Para vivir, honrando a la otra persona con tus acciones; respetar, apreciar y disfrutar los recuerdos.

Esto también funciona con otras emociones: ira, desilusión, apatía, etc. Estas son las emociones ocultas. No se sienten bien en sí mismos, pero te permiten experimentar profundidad en tu vida.

Y eso, creo, es de lo que eres responsable. Experimentar las emociones más profundas de la luz al permitir que las emociones más oscuras brillen, pero no arruinen tu alma.

He tenido dificultades con esta pregunta, porque parece suponer que la felicidad es sencilla y que todos se esfuerzan naturalmente por alcanzarla en todo momento.

Es cierto que nadie puede “hacerte” feliz, tú eres el que se sentirá feliz o no en una situación determinada, dependiendo de un número complejo de factores. Y sentirse feliz es maravilloso, y hay innumerables razones para sentirse feliz. Dicho esto, también hay muchas buenas razones para sentirse triste, enojado, decepcionado y otras emociones negativas, y sentirlas es en sí una parte importante de la felicidad más amplia, que no es un sentimiento sino la profunda satisfacción de una vida bien vivida. Parte de esa felicidad más profunda es también la constatación de que somos impactados por las personas con las que pasamos nuestro tiempo y compartimos el planeta, y que si se comportan de manera perjudicial o destructiva hacia nosotros, eso afectará cómo nos sentimos, aunque en última instancia , nuestros sentimientos son nuestros y tenemos que ser dueños de ellos, y no podemos controlar lo que otros dicen o hacen.

La pregunta entonces se convierte, desde mi punto de vista, ¿qué es realmente importante? ¿Cuáles son las cosas en las que debería pasar mi tiempo pensando, haciendo y compartiendo con las personas, y qué personas, por qué? Hay tan pocas cosas en el mundo sobre las que tengo control, ¿cuáles son y qué tipo de control tengo sobre la forma en que van esas cosas? Esas son las preguntas que comienzan a llevarme a la felicidad genuina, junto con la responsabilidad, las relaciones y el propósito.

Hola Alfred … ¡qué joven tan guapo!

Para responder a su pregunta, solo usted conoce las agitaciones de su propio corazón. A medida que lo resuelves, depende de ti desarrollar tus habilidades para tu felicidad y para la felicidad de quienes te rodean. A medida que dominas esto, enseñas a otros a dominar lo mismo y así es como creamos la paz mundial a través de la felicidad individual.

Este es el propósito de la vida: ¡ser feliz! Buena suerte con sus estudios.

#howtowoohoo

Otras personas solo pueden proporcionar felicidad extra.

La primera y más importante cantidad de felicidad proviene de ti mismo.
Si no estás contento contigo mismo, ¿por qué otras personas se molestarían en quererte?

Necesitas amarte a ti mismo para poder amar verdaderamente a los demás.

Lectura de lo que otros respondieron a su pregunta, y estar realmente feliz de ver cuántos entienden realmente la respuesta correcta.

Francamente, no poder agregar mucho, excepto que la felicidad está en The Journey, no en The Goals. Elegir la dirección correcta depende de ti. Ir en la dirección correcta es una elección que puede hacer en cualquier momento, incluido AHORA.

Puedes ser feliz AHORA, como resultado de las decisiones que tomas al 100% por tu cuenta.

Se necesita algo de historia de fondo en esto primero:

Todos buscamos la felicidad en todo lo que hacemos.

¿Por qué? Bueno, además de todas las razones biológicas de nuestra adicción a la dopamina y la serotonina (sentir buenas hormonas), solo tenemos que condicionarnos para sentirnos bien.

Quiero decir, ¿quién no quiere sentirse feliz?

¡Entonces buscamos esto en todas partes!

Y tan pronto como somos felices lo atribuimos a nuestro entorno.

Nuestros amigos son personas que nos hacen felices, por eso nos gustan y queremos pasar tiempo con ellos.

Los videojuegos y la televisión nos traen una distracción de nuestra búsqueda de la felicidad y nos permiten ingresar a un mundo diferente donde no tenemos que concentrarnos en encontrar la felicidad.

Y si alguien hace algo que nos hace infelices, entonces nos enojamos con él por hacerlo.

Todo esto es causado por una simple idea errónea.

¡Creamos nuestra propia felicidad! Nadie más.

Y depende de nosotros ser felices.

Nuestra familia no es responsable de ello, nuestros amigos no lo son, nuestra pareja no lo es y ningún otro ser u objeto vivo es responsable de darnos felicidad tampoco.

Solo nosotros somos!

Cuando aceptas esto, comienzas a buscar la felicidad desde adentro y no desde afuera.

Digamos que alguien hace una broma que te parece graciosa.

Ahora puedes comenzar a depender de esa persona “divertida” para hacerte feliz, o puedes darte cuenta de que aprecias ese tipo de humor y buscar más bromas como esa, encontrar comediantes que tengan el mismo tipo de humor y salir con personas que hacer esos chistes

La primera persona es la que depende de los demás, la segunda es la que depende de sí misma.

Espero que eso te haya dado una idea de lo que significa. 🙂

¡La autoayuda es la mejor ayuda!

Cuando sabes que solo eres responsable de tu felicidad, te sientes en control de tu vida. Eso te da una tremenda confianza para enfrentar las vicisitudes de la vida.

Puedes pararte como una roca frente a cualquier adversidad y aún sentir una calma y tranquilidad interior para estar en mente. ¡Entonces te vuelves casi felicidad personificada!

Que mas necesitas Nada.

Solo una persona es responsable de su felicidad y este derecho no se le otorga a nadie más. Sea independiente y no espere a que nadie lo haga feliz o lo alabe.

Haz lo que te gusta y te da felicidad teniendo en cuenta no dañar a nadie intencionalmente. Eres tu propio maestro.

Esta declaración solía molestarme mucho cuando era más joven porque para mí significaba no sentirme mal cuando la gente me lastimaba. O al menos esa es la situación en la que la gente a mi alrededor lo usaba.

Y creo que es por eso que lo malinterpretamos. No significa que tenga que dejar de preocuparse y sentir porque eso nunca hizo feliz a nadie. Solo va cuesta abajo desde allí. Creo que significa que no tolerarás la basura si ya le has dicho a la gente que te están lastimando, pero todavía lo siguen haciendo. Déjelos si necesita hacer eso. Asumir la responsabilidad de permanecer en la relación o sus propias acciones, no sus acciones o el hecho de que lo lastiman.

Y pida ayuda cuando la necesite. Puede parecer lo opuesto a asumir la responsabilidad, ya que la declaración parece implicar que no depende de nadie, pero no hay felicidad sin amigos o familiares y eso es lo que hacemos el uno por el otro. Tienes que confiar en las personas cercanas a ti para que te ayuden. Pero usted es responsable de pedir ayuda en lugar de tratar de hacer todo por su cuenta. No solo necesitamos ayuda porque no podemos hacerlo solos, sino porque necesitamos saber que no necesitamos hacerlo y que las personas se preocupan por nosotros lo suficiente como para ayudar.