Al establecer prioridades.
Primero haces una lista de lo que es importante en la vida para ti, tanto a corto como a largo plazo, y luego tomas tus decisiones en función de esto.
Por ejemplo, así es como me parece.
A largo plazo:
- ¿Cuánto vale mi vida si no puedo lograr lo que quiero antes de cierta edad? Si la suerte juega un papel importante en el logro de mis objetivos, si fallo a pesar de intentarlo continuamente, más duro cada vez y no lograrlo antes de la edad establecida, ¿para qué estoy viviendo?
- Si hay una vida eterna después de que pasamos, ¿por qué tenemos que vivir esta vida en primer lugar?
- ¿Qué experiencia (s) pasaste en la escuela que te hizo sentir miedo?
- Las películas no son reales en nuestra vida. ¿Es posible que nuestra vida sea una película en la vida real de alguien más?
- ¿Es posible pasar la vida entera sin decir una sola mentira?
- estar sano
- ahorrar para la jubilación
- invertir en mi desarrollo
Término corto:
- viajar tanto como sea posible
- comenzar una familia
- que te diviertas
Ahora, en base a estas prioridades, gasto mi tiempo y dinero. Como puede observar, algunos de estos pueden entrar en conflicto:
- divertirse un jueves por la noche frente a levantarse temprano el viernes por la mañana e ir al gimnasio ( saludable )
- gastar dinero en viajar vs ahorrar para la jubilación
- ver una película o leer un libro
- Comer esa hamburguesa increíble frente a carne y verduras ‘oh no otra vez’
- etc.
Entiende mi punto: estas son acciones conflictivas, lo que significa que no puedes tener ambas, tienes que elegir .
Ahora, por supuesto, no somos robots predeterminados para hacer las mismas cosas una y otra vez. Nosotros somos humanos. Tenemos sentimientos A veces somos fuertes y sentimos que somos dueños de la vida, a veces estamos deprimidos y débiles, y sentimos que la vida nos posee. Y esto esta bien.
Pero para vivir una vida equilibrada, creo que ser flexible es muy importante. Por ejemplo, mi prioridad a largo plazo es mantenerme saludable, pero de vez en cuando está bien hacer una comida trampa y comer esa hamburguesa, o beber un refresco en lugar de agua. No es como si comiera comida chatarra a diario, sino que es bastante raro, por lo que no tiene un gran impacto en mi salud. Y lo mismo con hacer ejercicio vs divertirse tarde en la noche, leer vs mirar una película, ahorrar vs viajar. Oh, sobre viajar, esto es bastante agradable. No es que no pueda hacer ambas cosas, pero más bien cada mes pongo dinero tanto en la cuenta de ahorro como en la cuenta de viaje. Decidí reducir mis ahorros de jubilación para poder viajar más cuando aún soy joven y lleno de energía. Esto me parece muy gratificante y también me gusta la oportunidad de crecer.
En resumen, ser flexible para mí significa: definir y atenerse a sus prioridades y ser flexible .
Ah, y lo más importante, ¡disfruta de la aventura! Es tu vida después de todo.