¿Cuáles son algunos horarios diarios interesantes (militares estadounidenses, monjes franciscanos, sacerdotes zen, CEO, usted, etc.)?

¿Podemos ser específicos y solo comparar los horarios diarios o los escritores / autores? ¿Alguna vez se preguntó cómo nuestros amados escritores, desde los inmaculados hasta los alcohólicos, organizan sus días? Maria Popova, de Brain Pickings, escribió un artículo interesante que compara las rutinas diarias de algunos escritores exitosos y creó un póster que trata de averiguar si existe alguna correlación entre los ciclos de sueño y la productividad literaria. Después de todo, casi no sabemos nada (hasta ahora) sobre por qué dormimos y cuán crucial es el papel que desempeña en nuestro desarrollo cognitivo. Puede que solo haya escritores que hayan sido discutidos aquí, pero las lecciones aprendidas pueden extrapolarse a otras vocaciones igualmente creativas.

Aquí está el póster (¿infografía?) Es para su consumo:

Fuente: Rutinas diarias de escritores famosos y hábitos de sueño de escritores famosos versus productividad literaria, visualizados .

John Cheever : el escritor estadounidense John Cheever usaba su único traje de ropa cada mañana mientras bajaba en el elevador hasta el sótano donde trabajaba. Al llegar allí, se desnudaría para ponerse la ropa interior, colgaría el traje y se pondría a trabajar. Se vestía para subir las escaleras para el almuerzo y nuevamente al final de su día, cuando viajaba en el elevador de regreso a casa.

Fred Rogers : El más idiosincrásico de sus rituales fue que mantuvo su peso en 143 libras durante toda su vida adulta. Un día vio su peso y se dio cuenta de que estaba alineado con el número de letras en “Te amo” y prometió mantener ese peso, lo cual hizo.

Alexander Dumas : Dumas comenzó cada día comiendo una manzana bajo el Arco del Triunfo.

Aquí está el horario diario de una de las personas con las que trabajo que tiene un hijo con una discapacidad severa.

Despierta a las 6:30 am para preparar a su hijo para la escuela. El hijo tiene que ser sacado de la cama con un cabestrillo y un cabestrante especiales porque es demasiado grande para cargarlo y no puede soportar su propio peso. Su pañal debe cambiarse y luego deben ser subidos a una silla de ducha donde se duchan antes de volver a subirlos a la silla de ruedas donde se secan y se visten para el día. Luego tienen que alimentar a su hijo cada bocado de su desayuno y luego empacar su almuerzo y prepararlos para la escuela. El autobús escolar llega aproximadamente a las 8 de la mañana.

Entre las 8 y las 4 horas, los padres hacen las compras, las tareas del hogar, la preparación de alimentos y se ponen al día con el sueño.

A las 4 p.m., su hijo regresa a casa y se cambia el pañal (un procedimiento que toma alrededor de 20 minutos: izarlo en la cama, quitarse la ropa, quitarse el pañal, limpiarlo, cambiarse el pañal, vestirse, volverse a levantar en la silla)

En este punto, el hijo pasa su tiempo haciendo lo que muchos niños con discapacidades pasan mucho tiempo haciendo: mirar televisión. Sus padres podrían mirar con ellos o podrían tener algo de tiempo para ellos solos. Por lo general, sin embargo, hay otras cosas que hacer, como preparar la cena y comerla ellos mismos antes de que tengan que darle a su hijo cada bocado.

Después de haber comido y limpiado la cena, generalmente pueden pasar unas horas viendo televisión con su hijo antes de tener que cambiarse el pañal y acostarse alrededor de las 10 p.m.

El padre cansado se va a la cama, pero tiene que levantarse varias veces durante la noche para dar vuelta a su hijo y evitar que le duelan las camas. Algunos padres que conozco se levantan cada dos horas, pero el que estoy describiendo actualmente se levanta tres veces durante la noche. A veces se requiere un cambio completo del pañal, lo que significa volver a sacar el polipasto.

Esta es la rutina diaria para un padre que conozco y lo hace todos los días que su hijo está en la escuela. Los fines de semana y días festivos es similar, excepto sin el respiro del cambio de pañales y la alimentación en el medio del día.