¿Está bien si me dejan solo en mis peores momentos?

Answer 1

Está preguntando si está bien que se sienta solo durante el peor momento, y quiero decirle el gran NO.

La soledad comienza con el comportamiento auto-dudoso. Eso significa que nos habituamos a nosotros mismos por la propia duda. Dudamos de todo lo que hicimos.

Sufrí tanto con esto, y preguntando lo mismo en todas partes, ¿CÓMO TERMINAR LA NOVEDAD? ; Busco esta pregunta en Google, leo libros, artículos y blogs (los libros me ayudaron y me ayudaron a concentrarme ). Conozca a un terapeuta ( que es amigo de mi amigo, porque no tengo suficiente dinero para consultar a un terapeuta en todo momento ); muchas personas encontraron la forma de salir de esto a través de la terapia, pero desafortunadamente eso no fue para mí.

Finalmente, encontré algo que se convirtió en mina de oro para mí. Y eso no fue más que un video de TED en YouTube; El conocido presentador de CNN & Fox International, Mel Robbins y ella hablaron sobre ¡ Cómo dejar de atornillarte! . Nadie más que su única charla me sacó de esta trampa fangosa llamada soledad y depresión; y no solo yo, su conversación ayudó a millones a moverse, a lograr grandes y grandes ( aplicable a todos, no importa si la persona que la está mirando está sola o no ). Sus libros ayudan a millones (incluyéndome a mí) a avanzar rápidamente, porque su investigación es tan efectiva, práctica y científica. Lentamente, empiezo a buscar maneras de salir de esto y ganar control sobre mis comportamientos, y confía en mí, me estoy convirtiendo en la persona más y más prioritaria que nunca fui. Todo lo que puedo ver esta soledad, frustración, depresión como excusas para mejorar a nosotros mismos. Ese fue el momento en que solía despertarme a medianoche con ataques de pánico, miedo y ansiedad; ahora ha cambiado el tiempo, es un tremendo placer y la paz que puedo sentir conmigo, no importa si estoy solo o en la multitud de personas que me quieren mucho, estoy conmigo .

Por favor, mira el video de abajo, ella es mi héroe. Mel robbins 🙂

Answer 2

Sí, les pasa a todos cuando llegan los peores momentos.

La gente comienza a alejarse de ti, quieres decirles que estás deprimido, no eres bueno, los quieres en tu vida, pero nada funciona porque es tu momento difícil y la gente es egoísta, ya sea tu mejor amigo, tu novio, tu dueño secreto. . Todos aquellos que comparten 100 artículos en Facebook sobre la depresión con subtítulos SI SE SIENTEN QUE HABLAMOS HABLADO DEMASIADO, comiencen a ignorar su mensaje. Te sientas solo y tu habitación y lloras, pero eso es bueno, después de todo es que tienes que defenderte, tienes que tomar tus piezas y completar tu rompecabezas, tienes que luchar, tienes que luchar con los pensamientos que estás intentando. para controlarte. Y después de todo, serás el más fuerte, ya no necesitarás a nadie más, y alcanzarás tu objetivo de nuevo. Todas esas personas comenzarán a perseguirte.

Leí todas tus preguntas, y respondo que todas las preguntas son iguales. Mantenerte fuerte . Sobreviví la depresión, solo y hoy soy diferente de cualquier otra persona que me abandonó. Entiendo que la gente lucha por pasar por este infierno. Si puedo ser un hombre fuerte, ¿por qué te npt?