Cómo entrenarme para ser el mejor

El término y concepto chino es Gong Fu.

Esta es la habilidad o el logro logrado a través del esfuerzo constante.

El esfuerzo no es un efecto secundario. Es lo que crea el Gong Fu.

La idea de una píldora que te da habilidad, como en The Matrix, es incoherente.

Podrías ser poderoso o estar bien informado con una píldora, pero no sabio.

La sabiduría es esfuerzo, experiencia y tiempo. Cuanto más de cada uno, mejor.

En piano, Gong Fu está practicando escalas.

En el arte marcial, es forma.

Hay dos estilos fundamentales:

  1. Aptitud
  2. Salud

Y dos métodos fundamentales:

  1. Auto mejora
  2. Auto mejora

Estos se aplican a todos los campos del desarrollo personal.

Aptitud

Entrenamiento para estar en forma para un propósito. Apuntar alto.

Propósito: ser bueno en x.

Salud

Entrenamiento para el bienestar. Para cavar profundo.

Propósito: vivir bien en x manera

Auto-mejora

Asociado con el oeste.

Encuentra en lo que eres bueno. Haz eso.

Superación personal

Asociado con el este.

Encuentra en qué eres malo. Haz eso.

Elegir

No hay una elección correcta o incorrecta para tu vida.

Depende de qué vida quieras llevar (método) y con qué fin (estilo).

Pero teóricamente, el entrenamiento final sería un compromiso total de toda una vida para la superación personal para una salud perfecta.

Esto es porque estarías entrenando todo tu ser, toda tu vida, para volverte completo.

Tiger Woods logró un gran dominio del golf, pero solo el golf. Esto no es totalidad.

Este enfoque holístico no significa “hacer un poco de todo”.

Significa lograr salud, integridad, en una cosa.

Algunos monjes dedican sus vidas a lograr la integridad en las hojas de barrido.

Ellos son muy admirados. Y son muy diferentes para la mayoría de las personas.

Pero entender cómo y por qué lleva toda una vida.