Cómo lidiar con la soledad

Answer 1

¿Estás solo o solo? Por favor, no te importe que pregunte esto. Es más fácil confundir estar solo con la soledad. Además, solo es el estado de ser y la soledad es el estado de ánimo. Si te sientes solo, tómate un minuto para leer este poema que leí en alguna parte;

CONVERSACIÓN CON SOLEDAD
Caminamos por un camino iluminado
Una triste noche sin nubes como ninguna otra,
Caminó conmigo en silencio.
Como un hermano perdido hace mucho tiempo
Hablé mucho y él solo asintió mucho,
Pensé mucho y él hizo eco de mis pensamientos.
Nuestro ritmo era lento
La luna colgaba baja
Y caminamos por millas seguidas,
Le pregunté mientras descansábamos en un banco del parque,
“Dime mi viejo amigo de dónde viene este camino
ir, a dónde lleva a ”
Él respondió, su voz un ronco susurro
viniendo de las profundidades de lo desconocido,
Te lleva a ti, amigo mío, el camino te lleva a ti ”
Y sé cuando sea viejo y no sea
ya hermosa y joven,
Cuando la canción de mi gloria ha sido hecha y cantada,
Cuando me siento en este banco del parque rechazado por el mundo,
Todavía lo encontraré sentado aquí, mi viejo amigo,
diciendo: “Caminemos por el camino donde habíamos caminado solos”
SOLO ES TODO EL MUNDO, PERO LA SOLEDAD ES UN ESTADO, SOLO HERMOSO, PORQUE NOS AYUDA A DESCUBRIRNOS NOSOTROS MISMOS.

Este poema puede decir mil palabras de lo que debes hacer. Acabo de responder una pregunta sobre Quora sobre simplificar la vida. Y acabo de escribir sobre fluir con el flujo y la aceptación. Te pediré que disfrutes el viaje. Estoy seguro de que para quien realmente está experimentando el estado de soledad, mi consejo puede sonar insensible y demasiado idealista.
Citaré a Orson Welles aquí: “Nacemos solos, vivimos solos, morimos solos, pero a través del amor y la amistad creamos una ilusión de unión”.
Todos estamos solos. Es solo que te estás haciendo miserable al estar solo.
Por favor deje de. Bueno, esto es solo para tu condicionamiento mental. Pero, para continuar en tu vida …

1. Desarrolle un pasatiempo: piense en las cosas que siempre quiso hacer. Mire este momento como la oportunidad de oro para perseguir ese sueño, podría ser cualquier cosa, desde aprender a tocar un instrumento hasta escalar el Monte Everest. Ahora es el momento para eso.

2. Voluntario para enseñar a niños pequeños: enseñar a niños pequeños puede ser muy divertido. No requiere mucha experiencia de su parte, aunque un poco de paciencia puede ser muy útil. Además, vuelve a inculcar tu fe en la inocencia y la simplicidad. Le ayudará a deshacerse de cualquier amargura que pueda estar sintiendo.

3 Adopta un perro: tenía mucho miedo de cualquier criatura de cuatro patas. Los amaría pero desde lejos. Tenemos un golden retriever, y ahora estoy siempre sonriendo.

4. Cocinar– Aunque no soy muy entusiasta. Pero incluso estoy de acuerdo en que nada es más satisfactorio que satisfacer su paladar y su barriga.

5. Ore: la fe hace mucho para que uno se sienta seguro. No tienes que pedir nada. Solo ora para recordarlo y muestra tu gratitud por todo lo que tienes.

Answer 2

La soledad es una emoción que puede ser devastadora para la víctima. La soledad puede reflejarse en la forma en que camina, habla y puede grabarse en su cara. No dejes que esta soledad se apodere de tu ser. ¡una persona puede sentirse sola incluso en una sala llena de gente! ¿Alguna vez has experimentado eso antes? Yo tengo. Varias veces de hecho. He estado en fiestas en las que siento que no pertenezco y trato de ser alguien en el que no solo encajo. También he estado en una relación a largo plazo y, a veces, me siento alienado por alguien que supuestamente me amaba, pero Bien podría no estar en la habitación. He tenido amigos donde solo quieren ir de fiesta y finalmente los superé y seguí adelante.

La universidad es otro lugar donde experimentas conocimiento y crecimiento. Véalo como es: una experiencia increíble. ¡Todos sus amigos, incluido usted, se están volviendo independientes y saliendo al gran mundo con nuevos conocimientos y experiencias, y eso es emocionante! Véalo como una aventura, no como un final. ¿No te gustaría salir y aplicar lo que te enseñaron? Finalmente puede contribuir a la comunidad de una manera positiva al ir y ver en qué otras personas se encontrará. Los amigos siempre irán y vendrán en tu vida. Ama a los amigos que han demostrado ser dignos de tu presencia y que contribuyen a tu vida de manera positiva, y deja a los demás como alguien que una vez conociste y alégrate de haber pasado por tu camino. Es parte de la vida. Está bien sentirse triste porque algo está cambiando y te ha dejado sentir solo. La soledad es un estado mental y necesitas cambiar tus pensamientos a algo más gratificante. No te permitas quedarte en esos pensamientos solitarios demasiado tiempo. Sacúdete y sabe que vas a estar bien. Estás abierto a conocer nuevos amigos. No estás limitado a este grupo. Conocerás a otros. Puede ponerse al día de vez en cuando y mantenerse en contacto con ellos. Si alguna vez te sientes solo y tienes tiempo en tus manos, atesora ese momento. Créeme cuando comiences tu propia familia, no tendrás tiempo para ti. Llene su “” tanque feliz “con cosas que quiere hacer que lo hagan feliz y realizado (por ejemplo, leer, ir a la playa, encontrar actividades para conocer gente nueva, etc.). ¿Y sabe qué? Estar solo no es lo peor que puede pasar en tu vida. Estar solo puede ayudar a fortalecerte descubriendo si te gustas. ¡He estado soltero durante 3 años y durante esos años he conocido a 2 increíbles amigas! ¡Estoy abierto! para conocer gente nueva y cuanto más voy y hago cosas por mi cuenta y observo que encuentro personas fascinantes. Y sabes lo que pienso para mí mismo lo afortunado que soy de poder ir a casa a mi propio espacio donde puedo ser yo, ser libre de hacer lo que quiera y escapar del caos del mundo exterior. Mi hogar es mi santuario.

No tengas miedo de crecer y probar algo nuevo. No tengas miedo al cambio porque el cambio puede ser una bendición. Y las personas inteligentes adoptan el cambio y son adaptables. Estoy seguro de que eres una de estas personas inteligentes. No dejes que tu grupo de amigos te impida hacer lo que quieres hacer. Eres tu propia persona y no tienes que seguir a dónde van. Tu viaje es tuyo al igual que el de tus amigos. Existimos porque tenemos propósitos individuales aquí en la tierra. Necesitas encontrar el tuyo. No le des a tu felicidad futura lo que determine tu grupo de amigos. Y tampoco vivas tu vida con tus amigos. Como descubriste, los amigos entran y salen de tu vida. Es enivetable. ¡Ve y vive tu vida de la manera que soñaste que debería ser! Es hora de hacer las cosas a tu manera. Encuentra esa primavera en tu paso que querría que salgas de la cama todos los días y veas el mundo. Sigue adelante y no mires atrás. Cuidate. Buena suerte y que Dios te bendiga en tu camino de descubrimiento. ¡¡¡¡Estoy emocionado por ti!!!! 🙂

Answer 3

Un hombre sabio dijo una vez
“El día que comiences a disfrutar de tu propia compañía, nunca estarás solo”
Así que haz cosas que te hagan sentir vivo. Una caminata al azar antes del amanecer, una clase de aeróbicos, pintar, cantar, bailar … Haz lo que TÚ quieras hacer en este momento. Hazlo por ti mismo, porque a nadie más le importa y nadie más lo hará. Comienza a vivir por ti mismo y nunca te sentirás solo 🙂

Answer 4

Tienes tantas cosas que hacer en este mundo que nunca podrás estar solo … si eres introvertido, encuentra tu amor en los libros, la música, el arte creativo y créeme, nunca volverás a sentirte solo. Los buenos libros pueden llevarte a un mundo diferente.

¡Y si eres extrovertido junto con estas opciones como hacer amigos, socializar, viajar, pasar tiempo con familiares y amigos también!

Answer 5

Crecí con padres abusivos. Abusan todos los días, eso es todo lo que hacen. Aprendí que estar solo es pacífico. Lees mucho, miras televisión. Encuentra un compañero. Consigue un grupo de personas que estén interesadas en tus pasatiempos. Comienza a practicar más deportes al aire libre, si no eres atlético, comienza a ser atlético, aprende …

Answer 6

Estamos solos ……… Incluso la persona más famosa con personas a su alrededor está sola. Nacemos solos y moriremos solos. Estar solo es una necesidad. Estar solo en todo momento … en cada situación … la relación es un mito creado por la mente … Asumes una relación … eso y lo mismo es tu amigo … tu bienqueriente … tu pariente, etc. son alguien para alguien

El problema no se trata de estar solo, sino de la sensación de soledad. Se trata de cómo lidiar con el tiempo disponible que se usa para pensar en la “soledad”. Involucrarse en una actividad que da placer. Sé uno con eso … Sé apasionado por eso. Disfruta cada momento con él …… .. Vamos a acabar con el PENSAMIENTO falso de la soledad.

Answer 7

La soledad o no es la elección de un individuo. Nadie más puede resolver este problema. Tiene que ser tratado solo por el individuo en cuestión.

El primer paso tiene que ser descubrir las razones subyacentes. Depende del grupo de edad y el perfil del individuo también. La soledad que siente una ama de casa tiene que ser diferente de la soledad que siente una niña soltera. Del mismo modo, las parejas de ancianos sienten un tipo diferente de soledad cuando sus hijos crecen y emigran de ellos debido a varias razones relacionadas con los estudios y los trabajos.

En general, muchas personas sienten soledad cuando entran en la edad de matrimonio y permanecen en el período de espera para encontrar un compañero adecuado. No hay sustituto para extrañar físicamente a un compañero. Ninguna cantidad de actividades alternativas como pasatiempos, etc. puede llenar el vacío de soledades de este tipo.

Answer 8

Hola.

Claro que es triste sentir cómo te sientes en este momento. Pero tengo buenas noticias para ti. La buena noticia es que cada situación tiene dos lados: el lado positivo y el negativo.

Por ahora, puede estar experimentando la desventaja de crecer ya que todos sus compañeros se están descubriendo a sí mismos.

Entonces me gustaría lanzarte un desafío para sacar el lado positivo de toda la soledad por la que estás pasando … ¿Crees que hay algo que realmente has querido hacer y no has podido hacer? ¿Crees que podrías canalizar todos estos sentimientos de soledad en un proyecto?

Entonces, un día mirarás hacia atrás y agradecerás los momentos en que estuviste solo porque jugaron un papel importante para ayudarte a alcanzar un punto de inflexión. Anímate … No todo está perdido y tu futuro es brillante … Ahora mira si puedes Ponte a prueba con algo increíble.

Te deseo lo mejor.

Debra

Answer 9

Hacer una pregunta sobre Quora definitivamente no te ayudará a lidiar con la soledad. Si sientes que estás solo, ¿qué te impide aventurarte afuera y conocer gente? ¿Echas de menos a tu familia y amigos? ¿Tienes problemas para encontrar personas cuya compañía puedas disfrutar?

A menos que no hagas un esfuerzo, el error de soledad se te pegará. Así que es hora de apagar tu internet; tomar un café y saludar a un extraño. Quién sabe con este extraño que podrías convertirte en un buen amigo para siempre.

Answer 10

Uno nunca está solo, tiene su mente, cuerpo y sus pertenencias con usted, el material que más le ha gustado, sus selecciones, sus colecciones y su propio EGO.

Haz un espacio en algún lugar,

De repente, te encuentras con un buen invitado, con una cara sonriente,

Según la Astrología, encontramos el estudio de la Luna y 4,5H,

Answer 11

¡La misma pizca en primer lugar!

No te sugiero que leas libros y pases tiempo en las cosas que amas. Porque sé que no va a funcionar y he experimentado eso y todavía lo estoy experimentando.

La soledad es algo extraño ya veces incómodo. Si no obtienes lo que esperabas, entonces sientes que estás solo.

Y según yo, es mejor estar solo y manejar nuestra vida a nuestra manera que estar en un grupo. Cómo puedes venir a la soledad:

1. Viajando a un lugar desconocido.
2. Si eres hombre, es muy fácil cortar tu vida de soledad 😉: p
3. Si eres gal entonces aprende a cocinar: p
4. alócate.
5. escucha música ruidosa que las más suaves
6. ser enérgico
7. Si te sientes solo, entonces te volverás psicópata 🙁

Answer 12

7 formas de combatir la soledad – Rick Rodgers MSW, LSW, CADC

Answer 13

Ámate a ti mismo, disfruta de tu propia compañía. porque nadie se quedará contigo todo el tiempo. Es usted el único que puede quedarse consigo mismo todo el tiempo. Se independiente

Answer 14

¡La soledad es solo el sentimiento de que ninguna persona está sola, sino que fingen estar solos debido a su propio ego!

Uno tiene que estar tranquilo y componer para hacer frente a la soledad, ya que no es necesario que el ego se interponga en ninguna de las relaciones y luego habrá un gran resultado ya que disfrutará de la vida y el malentendido siempre conduce a la soledad y, por lo tanto ¡déjalo ir, sea lo que sea, es natural y sonríe a todos seguramente conseguirás a la persona que te ayudará a deshacerte de la soledad!

Answer 15

Manténgase ocupado con algunas actividades productivas o sociales.

Answer 16

Escribir.
Escribe tus pensamientos, escribe sobre tu vida, escribe sobre tus seres queridos, escribe sobre tus errores, escribe sobre todo y cualquier cosa.
Nunca te sentirás solo.