Cómo entrenar mi mente para ver bien en cada situación

Answer 1

• Ámate a ti mismo antes de amar a otro. Estar en un estado de Limerence solo contigo mismo.
• Solo recuerde: “La vida es demasiado corta para perder el tiempo odiando a alguien “. Y “ ¡No son nuestras habilidades sino nuestras elecciones lo que decide lo que realmente somos! ”
• ¡Sé el menos crítico que puedas ser! No será fácil, pero no es imposible. Cuanto más entiendes a los demás en su lugar, más comienzas a respetar las diferencias, más comienzas a respetarte a ti mismo también. Es más como encontrarse a uno mismo mientras busca a otros.

“Todos tienen una razón para ser lo que son … y tú también”. Nada trae más positividad que no ser crítico.

• Lea todo lo que pueda sobre ‘Ley de la atracción’. Es un gran tema … e inefable para mí. Por eso te sugiero libros. Aquí hay algunos enlaces:

¿Qué es la ley de la atracción? Y cómo usarlo efectivamente

Cómo usar la ley de la atracción

Y obtendrá más libros sobre estos en diferentes títulos como ‘The Secret’, ‘Wake up and Live’.

Todos te llevan al mismo lugar.

• Acepte que los cambios son parte de nuestras vidas. Disfruta el momento. Vive por el momento. Piensa en un buen futuro … atrae uno … pero valora este momento. Llena de eso.
• Enamórate de tu soledad. La soledad es meditación en sí misma.

“Se elige la soledad. La soledad es impuesta por otros”.

Soledad

Te ayuda a mantenerte enfocado, te ayuda a conocer tus sentimientos y deseos profundamente arraigados, te ayuda a motivarte (a eso lo llamo recarga ). También trae mucha positividad.

• “Tienes que elegir entre ser alegre (pero no necesariamente feliz) y enfrentar tus desafíos o tratar de vivir una vida cómoda y estar seguro. La segunda opción es la peor, porque no puedes sentirte seguro. Nada es seguro Un rayo podría golpearme y podría morir. Entonces nadie puede estar seguro: no sabes cuándo vas a morir. Así que es mejor elegir la agonía y el éxtasis de vivir una vida que te llene ”. Paulo Coelho.

Puedes comprobar estas respuestas mías también …

¿Cómo me pongo más en contacto con mi verdadero yo? Sé quién quiero ser y lo que quiero lograr en mi propio estado de ser, pero siento que algo me está retrasando.

¿Qué debe hacer cuando está completamente perdido en la vida a los 22 años?

NOTA : No es necesariamente importante ser positivo todo el tiempo. Está bien estar herido, roto y llorar. Sin embargo, siempre elige volver a subir … ¡Rejuvenece! ¡Vivir! ¡Dar!

Answer 2

Si bien es fácil para alguien que es inherentemente positivo, decirle a los demás que se mantengan positivos. Puede ser un gran desafío para alguien que está acostumbrado a ser negativo, despertarse repentinamente y decir: “¡¡Ahora, es positividad todo el camino !!” Nunca es tan simple. Pero tampoco tiene que ser tan complicado. La positividad es un hábito que se puede cultivar fácilmente. Puede parecer un esfuerzo inicialmente. Pero pronto se convertirá en parte de tu vida. Pensar positivamente se convertirá en una segunda naturaleza.

Por lo tanto, a continuación se presentan algunos de los métodos más utilizados y fáciles de aplicar para desarrollar una actitud positiva hacia la vida en general.

1. Mira la parte

Sí. ¡Si te ves bien, te sientes genial! Eso es lo que dicen y eso es lo que es verdad. No se vista con colores oscuros o apagados, prepárese para asistir a una sesión de “duelo” y luego espere sentirse enérgico y positivo. Así no es cómo funciona. Use ropa que sea brillante y colorida. No quiero decir que debas parecer un
¡arco iris! Pero vístete con colores cálidos. Reemplace todos los colores oscuros y sombríos y busque algo soleado y animado. Incluso si el atuendo es una Jane simple. Los colores pueden ser brillantes y felices. Haga un esfuerzo y parezca que tiene positividad en su mente.

2. Comprende que 100% no es lo que siempre necesitas

Algunas personas tienen esta idea, que si no es 100% lo que pensaban, entonces no es
Vale lo que sea. Puede que no sea lo que quieres. Pero eso no significa que no valga nada. Lo que quiere y lo que necesita son dos conceptos completamente diferentes. Cuando la vida te da limones, tienes tres opciones. Puedes llorar, hacer limonada o sacar el tequila. Y no, no estoy bromeando.

Entonces, no es la imagen perfecta que imaginaste o incluso pediste. Pero amigo, a las
Al menos es algo. ¿Prefieres tener el 50% de algo o el 100% de nada?

La decisión es tuya.

Pero recuerda, en algún lugar, alguien mataría por tener lo que estás dispuesto a tirar. Aprecie lo que le han entregado e intente ver la imagen más grande.

3. Cada nube tiene un lado positivo

Suponga que se enfrenta a una situación y sabe que, al final, no se resolverá por completo o tal vez en parte de la manera que desea. Entonces, ¿qué debes hacer en
¿tal situacion? ¿Dejar?

No, continúas con eso. No porque quieras probar un punto al mundo, sino porque serás más sabio por ello. Todo lo que sucede en la vida es un
bendición o una lección A veces se gana, se pierde algo. Pero siempre ganas algo.

Además, cuando una puerta se cierra, esa es la hora exacta en que se abre otra. Por lo tanto, si pierde el tiempo perdiendo lo que perdió, no estará listo para aceptar lo que está por venir.

Cada nube tiene un lado positivo . Es simplemente una cuestión de encontrarlo.

4. Espera para preocuparte

La vida puede ser corta, pero confía en mí, hay mucho tiempo para preocuparse. Así que no te apresures. Espera un poco mas. Mantente feliz y positivo sobre una situación, un poco más. Sonríe un poco más y haz felices a los demás. Cuando llegue el momento, tendrá que preocuparse como es. ¿Por qué apresurarse?

Además, está científicamente comprobado que preocuparse innecesariamente es una pérdida de tiempo, energía y recursos mucho mayor que ser positivo. Porque cuando te preocupas, estás demasiado preocupado para ver todas las otras posibilidades a tu alrededor. Pero cuando eres positivo, notas y asimilas mucho más.

Así que espera un momento. Preocúpate después.

5. No te sometas a la negatividad

¡Este me parece absolutamente extraño!

Había un espectáculo en marcha, en la televisión. Comenzó como un debate, pero terminó convirtiéndose en un partido de gritos. Justo antes de que comenzara el programa, mi amigo y yo estábamos teniendo una conversación agradable y alegre. Mientras miraba el programa, me di cuenta de que era demasiado absurdo y aparté mi atención de la pantalla. Pero a mi lado, mi amigo miraba el programa con una atención loca. En un momento cuando hubo un intercambio de malas palabras, cerró los oídos, pero no dejó de mirarlo.

Esto me hizo preguntarme quién está más loco? ¿La gente en el programa o los que miran el programa?

Si alguien o algo a tu alrededor no es agradable o está matando tu ambiente, ¿por qué?
someterte a más?

¡Detener! ¡¡Solo deja de pasar por eso !!

Te mereces ver algo motivador, energizante y divertido como una película de dibujos animados genial. ¡No un montón de dibujos animados gritando!

6. ¡ Detente y huele las rosas!

Sal de la casa, da un paseo por el jardín, ve a oler algunas flores, consigue que fluya la buena energía. Rodéate de toda la positividad que
la naturaleza ya te lo ha dado. Dentro de tu casa, tu cuerpo y tu mente son ambos
restringido. Afuera, con la naturaleza, todo parecerá un millón de veces mejor y mucho más hermoso. Por lo tanto, proponte salir todos los días y pasar tiempo contigo mismo.

7. Rodéate de influencias positivas.

Manténgase rodeado de personas que creen en mantenerse positivas. Eventualmente se borrará. Durante unos días sentirás que estás en una multitud de bichos raros (créeme, soy uno de ellos). Pero lentamente, su entusiasmo y entusiasmo se extenderán a usted y usted a su vez lo transmitirá a otros.

La positividad es infecciosa. ¡Se propaga sin un sonido y nunca sabrás qué te golpeó!

Entonces, que esto sea una misión. Prueba tu suerte en algo positivo.

Si está buscando orientación profesional sobre “¿cómo mantener una mente positiva?”, Le recomendaría que visite The Silver Lining (Servicios de mejora de la salud y el bienestar) y publique sus consultas hoy.

Answer 3

LO QUE APRENDÍ DE MANTENER UNA REVISTA DIARIA DE GRATITUD … Y POR QUÉ QUIERES PROBARLO.

No tengo que perseguir momentos extraordinarios para encontrar la felicidad; está justo frente a mí si presto atención y practico la gratitud. —Brené Brown

• “Necesitas estar más agradecido”
• “Prueba un diario de gratitud”
• “Deberías estar más agradecido”

¿Suena familiar? Como yo, estoy seguro de que has estado escuchando declaraciones como estas últimamente. Los medios de comunicación están inundados de formas en que podemos ser más felices y mejorar nuestro bienestar, y las revistas de gratitud están de moda.

TU CEREBRO

La investigación científica nos dice que los pensamientos repetidos crean vías neuronales. Si alguna vez ha ido a comprar un automóvil, sabe que esto es cierto.

Digamos que está interesado en comprar un Toyota Prius blanco. Una vez que empiezas a pensar en ello, comienzas a verlos en todas partes, ¿cómo no te diste cuenta antes? Donde quiera que mires, ¡hay un Prius blanco!

Al igual que cuando su mente está ocupada buscando un automóvil específico, cuando busca identificar cosas positivas en su vida, las vías neuronales más profundas y pronunciadas se vuelven. Y pronto, notará cosas positivas en todas partes en su vida diaria.

COMPROMISO

Comenzar un diario de gratitud parece un gran compromiso. Lo sé porque, aunque había leído los muchos beneficios, pospuse comenzar uno.

El 1 de julio de 2016, decidí dar el salto. Resultó ser el decimocuarto cumpleaños de mi hija. Esto facilitó mi primera entrada: estaba agradecida por la existencia de mi hija. Todos los días escribo en un pequeño diario, tres cosas por las que estoy agradecido. No me he perdido un día.

Al principio, no fue tan fácil para mí encontrar tres cosas cada día. Me encontré al final del día, tratando de analizar los eventos y actividades del día para buscar tres cosas. Pero, con el tiempo, sucedió algo gracioso. Me encontré buscando activamente durante todo el día mis entradas de agradecimiento. Me enfrenté a una gran cantidad de gratitudes todos los días.

Para aquellos de ustedes que prefieren usar la tecnología, echen un vistazo a la aplicación gratuita 3 Good Things, que incluye una función de notificación diaria si les preocupa olvidarse. Si bien esta es una aplicación muy básica, hay otras opciones con más detalles, así que encuentra lo que te atraiga.

UN CAMBIO DE PERSPECTIVA

Con el tiempo, comencé a notar cosas que solía dar por sentado: nubes esponjosas, la belleza de la nieve fresca en los árboles, colores intensos de otoño, mis perros amorosos, el verde más verde el día después de una fuerte lluvia, mi esposo y mis hijos ayudando sin ser preguntado, y accidentes que no ocurrieron (pero estuvieron a punto de fallar).

Algunos días escribo sobre la hermosa luz a través de los árboles o lo agradecida que estoy de nadar en una piscina al aire libre en verano. Nada destroza la tierra; simple apreciación

Con algo de práctica, su cerebro comienza a buscar lo positivo en las cosas … se convierte en un reflejo. Por lo tanto, incluso si siente que nació o se crió como un pesimista, puede comenzar a ver que su taza está medio llena e incluso desbordante. Siento que después de haber hecho esto durante un año, mi cerebro ha sido rediseñado de mirar críticamente la mayoría de las cosas (esto es bueno, pero ¿cómo podría ser mejor?) Para apreciar más cosas y personas tal como son.

Si bien los no creyentes pueden pensar que todo es un montón de pelusa, no estoy de acuerdo. Cada vez que agrego otro concepto basado en la psicología positiva, me sorprende ver cómo los pequeños cambios pueden tener un impacto tan tremendo. Si bien solo voy a hablar sobre mi experiencia en el diario de gratitud en esta publicación, durante el próximo año, ¡prometo compartir contigo más conceptos de psicología positiva!

UN ADICIONAL SIMPLE

En Acción de Gracias, mencioné mi diario de agradecimiento a mi sobrino, Corey, que también está interesado en la psicología positiva. Le complació saber que escribía a diario en un diario de agradecimiento y me retó a incluir también una cosa que hago por alguien más cada día.

Desde mantener una puerta abierta hasta ofrecer un cumplido o pagar el almuerzo de un amigo, cada día está lleno de oportunidades para ofrecer un pequeño (o gran) acto de amabilidad a otra persona.

Entonces, comenzando el día después del Día de Acción de Gracias, además de mis tres agradecimientos, escribo una cosa que he hecho por otra persona.

Créame, ¡este pequeño acto diario me está ayudando a ser una mejor persona!

¡Espero que esto te ayude en tu viaje para llevar una vida más positiva!

Para obtener más consejos sobre productividad, consulte mi sitio web, blog o libro publicado recientemente, Superproductivo: 120 estrategias para hacer más y estresar menos.

Sharon

Answer 4

La ley universal de sembrar y cosechar

Este es uno de los principios más importantes que he aprendido en mis 19 años de existencia.

Esta ley tiene un lema bien conocido que dice:

Tu mente es un jardin
Tus pensamientos son las semillas
Puedes cultivar flores o
Puedes cultivar malezas

Lo que decidamos pensar, sentir y hacer hoy eventualmente producirá resultados mañana. Si elegimos vivir hoy con buenos pensamientos y decidimos alimentar nuestra mente con ideas positivas en lugar de infundir miedo a lo desconocido, entonces podemos llevar una vida feliz y exitosa.

Personalmente, creo que pensar positivamente dará mejores resultados. Esto se aplica en todos los aspectos de mi vida desde asuntos personales, asuntos familiares, proyectos universitarios, sueños, metas y ambiciones.

Por ejemplo, cuando era adolescente me enfrenté a problemas autodestructivos (que incluyen depresión, aumento de peso, problemas familiares, problemas escolares, etc.), donde en esta edad crítica, la negatividad o ser negativo es mi reacción impulsiva a la vida que en realidad es engañosa: haciéndome más miserable de lo que realmente soy.

Descubrí que la clave no se puede encontrar en los factores externos, sino en el estado mental innato . Lo que significa que si continuamente alimento mi mente con pensamientos autodestructivos, también soy vulnerable a sufrir sus efectos negativos, me guste o no .

Entonces, comencé a cambiar para mejor. Lo pensé cien veces, decidí tomar medidas y ahora estoy ejecutando acciones definidas y realistas para lograr un cambio radical en mi vida.

Uno de los pasos efectivos que hice fue plantar buenas semillas en mi mente. Como entiendo que mi mente y tu mente son un símbolo perfecto de un suelo fértil, no le importa qué tipo de semillas estás plantando. Todo depende de ti, la siembra es tu parte.

Elijo inculcar pensamientos positivos: pensar y aprender más sobre la idea del amor y la curación . Sí, estoy tan conmovido que el estado deprimido actual de mi mente puede ser curado y amado.

Ahora, estoy constantemente aprendiendo y aplicando este principio. Como resultado, puedo verme mejorando de muchas maneras diferentes, tales como;

• sonriendo al sol y agradeciendo a Dios por mi vida y la vida de mis seres queridos
• Ya no anhelo chocolates dulces y helados solo para sentirme bien
• Comencé a practicar hábitos alimenticios saludables al consumir alimentos reales (verduras y frutas verdes)
• Comencé a hacer ejercicio y correr para estar físicamente en forma y mentalmente saludable
• Tengo más paciencia con mis hermanos.
• Puedo mirarme al espejo y sonreírme diciendo: “¡Eres increíble!”
• Empecé a creer en una mejor versión de mí.
• Empecé a establecer objetivos personales y lograrlo

¡Ser positivo simplemente no produce cosas positivas, pero en realidad puede salvarle la vida! Al pensar en positivo, puedes alcanzar la felicidad y la satisfacción . ¡Puede cambiar tu aura condenada a un brillo magnífico!

Y también puede traer luz a otras personas que necesitan ayuda en su situación particular. De hecho, puede hacer que sucedan cosas positivas, pero más que eso, puede causar un cambio importante en la vida de cualquier persona.

Elige ser positivo todos los días.
Elige ser feliz que solo.
Elige la libertad sobre la esclavitud.
Elige el amor sobre el odio.
Elige ser una bendición.
Elige perdonar.

Estos son movimientos inteligentes!

Answer 5

Hola rahul

¡Qué pregunta tan maravillosa! ¡Con 2 formas diferentes de leerlo! ¿Te refieres a “ver lo mejor en cada situación” o te refieres a “ver con precisión en cada situación”?

Si se refería a “ver con precisión” , comience por comprender que sus percepciones, al igual que mis percepciones, son fundamentalmente imperfectas. Por lo tanto, tener en cuenta que sus percepciones pueden no ser correctas, sin importar cuán puramente pueda creer en ellas, lo ayudará a mantenerse flexible en su pensamiento.

¡Evitar la extrapolación de impresiones también es excelente! La extrapolación de impresiones significa que prejuzgarás los resultados en función de las impresiones pasadas …

Desarrolla diplomacia (¡porque nosotros los humanos somos criaturas bastante sensibles!) Y aprende a comprobar que tus percepciones son correctas. Decir ‘Te escuché decir’ xyz … ‘¿es esto lo que querías decir?’ puede ser realmente útil!

Un concepto maravilloso que adopté de una novela es el de “testigo justo”. Cuando se le preguntó, “de qué color es esa casa”, dice el testigo justo “es blanco en este lado”, sin suponer que es blanco en las otras paredes que no se ven.

Si quisiste decir “ver lo mejor en cada situación”, eso es un poco más simple … recuerda siempre que las cosas desagradables que te sucedan se convertirán algún día en tu legado de sabiduría para que tú, como yo, algún día puedas responder un pregunta de alguien que busca orientación, ¡como tú!

¡Aspirar!

Kim

Answer 6

En primer lugar debes estar rodeado de personas positivas.

En segundo lugar, debes tener confianza en tus capacidades.

En tercer lugar, debes saber cómo vivir en el momento actual (para eso, puedes tener meditación).

El estado de ánimo positivo requiere más cuando estás en el camino para alcanzar tus metas . Nuevamente debes tener algunos propósitos positivos para lograr esos objetivos.

Hay muchas otras formas de ser optimista (que implemento la mayoría de las veces) como:

• Cuando me siento rodeado de pensamientos negativos como el miedo al fracaso, recuerdo mis viejos recuerdos que me mostraron como el mejor o al menos mejor que los demás en los estudios / cualquier deporte / arte, etc. y también veo algunos videos motivacionales.
• Además, cada vez que me envuelvo en pensamientos negativos como el temor de perder a alguien, recuerdo al Señor Krishna de Mahabharata diciendo que un día todos tienen que irse. Entonces, ¿por qué perder nuestro tiempo en el pensamiento.
• Cuando estoy solo, muchas veces escucho mis canciones favoritas … Me da infinita positividad …

En realidad, todos tienen sus diferentes maneras de ser felices y diferentes formas de ser optimistas. Así que depende de usted qué cosas va a implementar de las formas mencionadas anteriormente.

¡Evita a las personas negativas, las cosas negativas, los malos hábitos y mantén una sonrisa en tu cara! ¡Siempre!

¡Una vida maravillosa te está esperando! ¡¡Ve a por ello!!

Buena suerte….!

Answer 7

Supongo que esta pregunta es de un tipo diferente y, por lo tanto, debería ser su respuesta. Así que comencemos por establecer un mínimo positivo.

Una vez, cuando le preguntaron a Michlangelo cómo se las arregla para hacer esculturas tan hermosas, su respuesta fue: “No hago esculturas hermosas, simplemente elimino el pedazo de arcilla que no encaja en la escultura”.

Si aplicamos el mismo contexto, nuestra mente también es como esta arcilla cruda llena de pensamientos tanto positivos como negativos . Para establecerlo en una mentalidad positiva, simplemente elimine los negativos, sé que no se pueden eliminar por completo, pero definitivamente vale la pena intentarlo.

Ahora aquí hay otro interesante, cuando visitamos un hotel y el camarero nos pide dos opciones de agua de la siguiente manera:

Camarero : Señor, ¿qué agua tendrá? Bisleri o regular?

Invitado : Bisleri.

Ahora volverá con una botella de agua etiquetada, pero no es que Bisleri ( probablemente Bailley o algo así) sea algo diferente, pero lo aceptamos y disfrutamos felizmente el agua mineral.

¿Qué aprendemos que, aunque pedimos Bisleri, sin saberlo, aceptamos otra marca para ello? El punto radica en que Bisleri ha introducido esa marca en nuestra mente de tal manera que vemos una marca diferente pero la aceptamos como Bisleri.

Lo que hay que aprender es que una mentalidad positiva también debe establecerse en nuestra mente a través de pensamientos positivos.

Así que mantente rodeado de positividad y pensamientos positivos y definitivamente lograrás tu objetivo.

¡Gracias por leer!

Answer 8

Tengo un gran truco que ayuda a generar un pensamiento positivo.

Es decir, SEA AGRADECIDO ante cualquier situación o cosas que encuentre durante su día.

Prepare un diario todas las noches antes de acostarse e incluya 10 agradecimientos por 10 cosas maravillosas con sus razones.

Por ejemplo, Gracias móvil por darme la oportunidad de investigar nuevas ideas, gracias mamá por alimentarme, gracias tedex por enseñarme cómo dibujar caricaturas, etc.

Continúe con este hábito y sentirá las vibraciones positivas que se acumulan en su cuerpo y mente.

¡¡¡Buena suerte!!!

Answer 9

Puede ser que no soy la persona correcta para preguntarle a este Rahul. Principalmente porque no creo que uno deba entrenarse para ver bien en cada situación. Puede ser que si quisieras vivir tu vida de esta manera, debieras buscar alguna forma de disciplina en la meditación que pueda llevarte a este camino ‘iluminado’ que algunas personas están buscando.

Soy una mujer madura con los pies en la tierra que acaba de tratar de vivir mi vida con determinación, amabilidad y realismo. He pasado de ser una persona bastante negativa a tener más positividad en mis últimos años. Pero ciertamente no quiero ver bien en cada situación. Algunas situaciones son simplemente malas y hay que reconocer que son malas, de lo contrario, ¿cómo haría una distinción bien informada y se alejaría de ellas? es decir, si tienes un amigo que no te trata con respeto o te ayuda de ninguna manera, a pesar de que siempre te estás acomodando a él, ¿por qué querrías verte bien en esta situación? Debes reconocer el hecho de que te están aprovechando y seguir adelante.

Answer 10

Pulkit nosotros como tales somos esclavos de la mente. La mente es una enfermedad en sí misma. No importa si es una buena enfermedad o una mala enfermedad, es una enfermedad. Una mente negativa crea tanta ilusión como una mente positiva. Extrañas la vida si vives a través de la mente. No importa si vives una mente positiva o negativa, extrañarás la vida. Si está comiendo pero está constantemente pensando que va a extrañar la comida. No importa si estás pensando en el amor, la armonía, la música, la paz o la ira, los celos, el juicio de comparación, no disfrutarás de la comida. Masticarás como una máquina perdida en pensamientos en ilusiones en positivo en negativo en altibajos. No disfrutarás de lo que la tierra, el sol, el granjero, el comerciante, el cocinero tiene para ofrecerte. Extrañarás y extrañarás y extrañarás. Esta es solo una comida que te perderás toda la vida, significa que todo si sigues usando la mente. Estaba leyendo la mente es una hermosa esclava y fea maestra. Ahora, como maestro, no te permite disfrutar de tu vida tal como es. Te hace correr aquí y su para esto y aquello de negativo a positivo. Nunca te permite establecerte donde estás en este momento. Nunca te deja relajarte. Siempre dice que falta algo ahora, falta algo hoy.

No saltes a otro extremo. Positivo es justo el polo opuesto. Deje que el péndulo se asiente en el medio. Silencioso relajado equilibrado. Necesitas estar sin positivo sin negativo. Solo necesitas serlo. Cuando eres, solo eres, eres puro como un bebé recién nacido. Y esa pureza solo puede darte lo que buscas en verdad. Hay una búsqueda en todos, pero casi nadie descubre lo que está buscando. Seguimos y seguimos saltando de esta rama a esa rama. De esta orilla a esa orilla.

Simplemente dejas que la mente se calme en este momento en este segundo en este minuto en esta hora en este día en esta noche en esta vida. Hazlo más y más y más y más relajado y establecido con el tiempo. Debes asegurarte de que tu mente también fluya como las manecillas del reloj. No es estático, sino que se relaja constantemente con cada tic de la mano. Fluye con el sabor que fluye con la fragancia que fluye con el sol que fluye con las estrellas.

Answer 11

El equilibrio es la clave. Ser negativo no tiene sentido y también lo es estar siempre enfocado en la positividad. Tendría que ver todo con un ojo imparcial para tener una perspectiva clara.

El optimismo es la naturaleza básica, un poco difícil de programar. Pero trata de obligarte a encontrar los mejores aspectos en todo. Gradualmente serás habitual y tu negatividad disminuirá. Sin embargo, no esperes milagros en un día. Toma tiempo.

La mejor de las suertes

Answer 12

Cuando te das cuenta de que tienes el control total de tu propio pensamiento y de cómo eliges percibir cualquier situación, comenzarás a vivir con tanta tranquilidad y tranquilidad. Eliges tus peleas, luchas y altibajos, pero elegirás día a día elegir deliberadamente no involucrarte en un drama simplemente porque no te sirve.

Answer 13

Solo recuerda una cosa que “el cambio es la única constante”, lo que significa que tu situación actual no es la final … lo que significa que no importa cuán difícil sea la situación, cambiará definitivamente. Así que sigue recordándote que esto es solo por un tiempo.

Se te acercan cosas buenas y tu mala situación es una señal de ello.

Buena suerte….

Answer 14

Al cambiar el patrón de pensamiento. Cambia tu enfoque de vez en cuando, de lo contrario pasa al modo de suspensión. Uno no puede concentrarse más allá de 20 min. Tómese un pequeño descanso o comience a trabajar en otra cosa por algún tiempo.

Answer 15

Primero, esto afecta a la persona, todos somos diferentes. Intenta darte un poco de espacio y tiempo para humillarte, y practica aprender a hacerlo bien bajo presión.

Básicamente, el primer paso es aprender a ser humilde, hacer las cosas que te gusta hacer, aprender a tranquilizar tu mente.

Meditar, hacer ejercicio, estudiar, etc.

Aprender a estar en paz contigo mismo puede ayudar a ser positivo

Answer 16

La mente humana tiene la capacidad de hacer posible lo imposible. Si solo echamos un vistazo atrás en nuestra historia, encontraremos testigos de la gran expansión del hombre y la humanidad. El mundo recuerda al genio por su inteligencia , sus habilidades y aptitudes racionales y trata de desarrollar eso en sí mismo, pero lo que uno no nota son sus pensamientos positivos y su mentalidad positiva. El secreto de sus maravillosos inventos y logros. Sin embargo, todos lo pasamos por alto. La mente ociosa es el taller del diablo. Todos lo hemos escuchado pero lo que causa el flujo de vibraciones negativas en nuestra mente. Son nuestros celos, nuestra ociosidad, mala compañía y mentalidad destructiva y falta de esperanza y visión. Ahora cómo desarrollar un enfoque positivo.

centrarse en uno mismo

Solo concéntrate en ti mismo, qué estás haciendo de qué manera te diriges en tu vida cuál es tu pasión. Deje que otras personas hagan lo que quieran

Ahora se reirán de ti porque no desperdiciarás tu vida como ellos, pero luego te contarán como un modelo a seguir para sus hijos.

Rodéate de personas positivas

Las cosas que nos rodean nos impactan en un 95 por ciento

Asegúrate de estar en una buena compañía y

No renuncies

Piense cientos de veces antes de tomar una tarea, pero cuando la tome ponga su 100 por ciento en ella y no abandone. Porque si renuncias, ¿cuál será la garantía de que la próxima tarea que tomarás no abandonarás?

Se optimista y optimista

La vida está llena de esperanza y sorpresas, es solo que no la vemos. Cada incidente en nuestra vida nos enseña algo nuevo. Así que no seas sombrío y alegre

Aplícalos en tu vida y sentirás el cambio

Y recuerde siempre su actitud, no su aptitud, que decide su altitud en la vida.

Para la dosis diaria de positividad, le recomendaría la página de Instagram thepositivevibe01

Answer 17

La vida está llena de postales y negativos. Las postales son parte de una vida de la que nadie se quejará y ¿por qué los negativos?

No lo considere negativo, considérelo como un desafío y trate de superarlo.

No te preocupes por los aspectos negativos porque te enseña muchas cosas prácticamente, te hace más fuerte.

Answer 18

Contando sus bendiciones y viendo el vaso medio lleno en lugar de medio vacío.

Vivir en agradecimiento por lo que tienes en lugar de quejarte por lo que no tienes.

Deja de vivir tu vida en comparación con personas mejor que tú. Si tiene que comparar, piense en las personas que luchan más que usted. Tu vida se verá bien.

Da lo mejor de ti y acepta el resultado que sea.

Answer 19

¡Es bastante simple, en realidad!

Siempre que esté evaluando una situación (o un problema, un desafío o un problema en cuestión), simplemente retroceda y pregúntese:

– ¿Cuál es el BUEN aspecto de esta situación?

¿Cuál es el aspecto MALO de esta situación?

– ¿Cuál es el aspecto INTERESANTE de esta situación?

Puede extender este proceso para usar, y expandir, el tradicional kit de herramientas para preguntas de periodistas, de la siguiente manera, ya que recopilar más información es vital para su evaluación:

1) ¿Qué está pasando? o que ha pasado

2) ¿dónde sucedió?

3) ¿cuándo sucedió?

4) ¿Quién está involucrado?

5) ¿Qué parte es BUENA, MALA e INTERESANTE?

6) ¿por qué sucedió?

7) ¿Cómo sucedió?

A veces, al agregar “ELSE” y “NOT”, cambia la perspectiva de la pregunta:

– ¿Qué más ha pasado?

– ¿Qué NO ha sucedido (todavía)?

– ¿Quién más está involucrado?

– ¿Quién NO está involucrado?

Answer 20

Mira el universo, es armónico y hermoso. Hay orden en el movimiento espiral dinámico. Siempre que haya conflicto, pena o dolor, sube de nivel y mira la imagen más grande y sonreirás. Las ideas llegan cuando te separas y ves la vida desde una imagen más grande. Ver la naturaleza: un pájaro que escoge un pez en el lago no es una buena sensación para el pez, sin embargo, disfrutas meditando mientras miras la escena.