¿Cuál es la buena manera de cultivar buenas habilidades de memoria?

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De manera similar a un músculo, las personas pueden aumentar su memoria a través del ejercicio. Está de moda ridiculizar la “memorización tonta” en las escuelas, pero sirvió para un gran propósito: cultivar buenas habilidades de memoria.

Es sorprendente lo importante que es la memoria. Las matemáticas generalmente se perciben como un campo en el que necesitamos “pensar” y “ser inteligentes” y “lógicos” en lugar de la simple memorización, como en las facultades de derecho o medicina. Sin embargo, cuando estudié matemáticas (aunque nunca terminé el grado por razones no relacionadas), descubrí que la clave para aprender todos los teoremas y pruebas difíciles era memorizarlos. Es factible, y una vez que tengo los teoremas en mi memoria, saltan a mi mente cuando los necesito cuando aprendo algo más complejo.

Entonces, la forma básica de cultivar tus habilidades de memoria es usar tu memoria tanto como puedas. Solo memoriza tus canciones favoritas. Encuentra un poema que te guste y aprende. No es terriblemente útil, pero lo que hago es recordar las placas de los autos que me encuentro camino al trabajo. Apuesto a que puedes encontrar algo más valioso.

Existen muchas técnicas y ejercicios para mejorar su memoria, por ejemplo aquí: Comience a mejorar su memoria. Además, hay algunos “trucos” para ayudarlo a recordar lo que ha visto o leído, como la técnica de asociación, o revisar lo que aprendió en ciertos puntos (mañana y después de una semana). Sin embargo, es posible aumentar la “potencia bruta” de su memoria, simplemente recordando cosas a propósito.

Solía ​​preocuparme por lo que sucede si lleno mi cerebro con todo tipo de cosas inútiles. Como resultado, esto nunca puede suceder. El cerebro es bastante bueno para olvidar cosas que nunca necesitamos, por lo que no debe preocuparse por esto.