Puedes leer esta respuesta completa en mi blog: Cómo saltar entre proyectos provoca creatividad.
¡Alternar tu tiempo entre dos o más proyectos creativos definitivamente ayudará a tu subconsciente a pensar en cada uno de ellos!
Tu cerebro es una caja mágica donde una vez que le pones cosas y la sacudes un poco, te sorprenderá lo que sale. Incluso si no estás pensando activamente en lo que has puesto en él.
Pero espera un minuto: ¿no eres tú tu cerebro?
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¿Cómo es posible que su cerebro pueda trabajar en cosas sin que usted sea consciente de ello? ¿Qué demonios está sucediendo dentro del cerebro para hacer pensar en algo sin pensar realmente en ello?
Resulta que nuestros cerebros son más de lo que sabemos que son, o incluso podemos entender.
El cerebro es increíblemente complejo, casi insondable. No * realmente * sabemos exactamente cómo funciona y se da forma a sí mismo. Solo sabemos que el cerebro consiste en millones de pequeñas conexiones biológicas que usan bioquímicos y electricidad para interpretar y dar sentido a cosas que de otra manera no tendrían sentido. Se teoriza que más de 200 mil millones de bits de información se procesan en el cerebro cada segundo .
¡Eso es realmente todo lo que sabemos!
Como David Eagleman afirma en su libro Incognito:
“Estamos influenciados por unidades a las que tenemos poco acceso, y que nunca hubiéramos creído si las estadísticas no las hubieran puesto al descubierto”.
Cuando hacemos preguntas sobre cómo funciona el cerebro o por qué ciertas cosas producen ciertos resultados, en realidad solo estamos diciendo: “Hemos visto que esto sucedió varias veces antes y parece tener sentido, así como la física: esto debe ser cómo funciona.”
Entonces, si preguntamos: ¿trabajar en varias cosas separadas al mismo tiempo beneficia el trabajo? Debemos mirar hacia lo que vemos en el mundo relevante para esta pregunta.
Como anécdota podemos decir que sí, saltar sobre diferentes proyectos beneficia el trabajo que hacemos y la probabilidad de un resultado creativo. Tomar un descanso para trabajar en otra cosa puede ayudarnos a evitar fijarnos en las soluciones existentes. Albert Einstein es (no tan) famoso por tomarse un descanso de sus descubrimientos científicos para practicar el violín. Elon Musk ha estado ocupado no solo inventando cohetes espaciales revolucionarios en los últimos años, sino que también ha estado trabajando para innovar en celdas de batería, energía solar y vehículos electrónicos.
También vemos evidencia de múltiples esfuerzos simultáneos que son beneficiosos en estudios de laboratorio. Hemos aprovechado una mejor comprensión de cómo los períodos de incubación cognitiva conducen a ideas. La investigación ha encontrado que establecer objetivos únicos para múltiples tareas y saltar entre cada una de ellas produce más resultados creativos.
Pero, ¿cómo sucede todo esto sin que lo sepamos exactamente? ¿Cómo podemos resolver los problemas sin pensar realmente en ellos?
Se podrían hacer las mismas preguntas sobre las funciones básicas: ¿cómo sabemos respirar cuando estamos dormidos? ¿Cómo mantiene nuestro corazón un latido saludable cuando salimos a correr? ¿Por qué nuestra rodilla rebota cuando estamos ansiosos? ¿Cómo es que puedo viajar a casa de forma segura desde el trabajo sin realmente prestar mucha atención?
Esa es (parcialmente) solo la magia del cerebro.
La respuesta a por qué sucede todo esto es, desafortunadamente: simplemente sucede. No estamos completamente seguros de cómo, pero anecdóticamente y en los laboratorios parece que trabajar en una o dos pasiones al mismo tiempo a menudo produce beneficios.
En los círculos creativos, esto se conoce como incubación, la segunda etapa de las cuatro o cinco etapas idealizadas de creatividad (dependiendo de a quién le pregunte: preparación, incubación, visión, evaluación).
La incubación es cuando una idea puede sentarse en su mente sin ser manipulada. Significa tomarse un descanso de su tarea para salir a caminar, o en lugar de trabajar en una tarea en el trabajo centrada en un pasatiempo, o (en este caso) saltar de un proyecto a otro.
Podemos suponer que todas estas cosas funcionan porque cuando se trabaja en cualquier cosa durante un período de tiempo determinado estresará las partes del cerebro que se ocupan de ella.
Es como cuando constantemente escribes o dices la misma palabra durante cinco minutos, tu cerebro se quema y de repente la palabra no tiene sentido. Trabajar en el mismo problema o tarea específica durante cualquier cantidad de tiempo significa que las neuronas en su cerebro que se ocupan de ese trabajo se disparan constantemente y otras áreas no pueden disparar (lo que dificulta nuestra capacidad de “pensar de manera diferente”).
Esto también podría ayudar a explicar por qué nuestro subconsciente todavía puede “trabajar” en la tarea mientras nuestra conciencia está en otra parte: la red neuronal se ha activado tanto que todavía está emitiendo ecos, que pueden interferir o no interferir o combinarse con un nuevo estímulo para la otra tarea relevante (o distracción).
El problema con el que se puede encontrar es saber en qué trabajar, cuándo y por cuánto tiempo.
Para terminar de leer mi respuesta, dirígete a mi blog donde lo publiqué públicamente: Cómo saltar entre proyectos provoca creatividad.
¡Gracias!