¡¡DORMIR!!
Lamento dos cosas de la escuela secundaria:
- no estudiar más para el SAT
- No ha dormido lo suficiente
Dormir es muy importante y muchos estudiantes de secundaria no lo toman en serio. Dormir es la clave absoluta para ser más feliz en la escuela secundaria. Estudiar es muy importante e ir a clase también lo es, pero si estás tratando de descubrir qué es lo que estás haciendo mal, puede ser una falta de sueño. Recordar dormir al menos 7 horas es muy importante para su salud y felicidad. Recuerdo cuando estaba en la escuela secundaria durmiendo entre 3 y 4 horas por noche y sin tener tiempo para nada. Estaba completamente sobrecargado tratando de hacer mi mejor esfuerzo en clases y actividades extracurriculares, pero no estaba contento con todo. Una vez que me gradué y fui a la universidad, me di cuenta de lo importante que es dormir. Dormir es la clave para mantenerse energizado, saludable y alerta. No puedo recomendarlo lo suficiente.