- Comienza a vivir saludablemente. No solo hacer ejercicio, sino también comer y dormir bien. Si desea obtener todos los beneficios, deberá hacer las tres cosas. Si hace esto correctamente, verá los beneficios dentro de 3 meses. Le dará más confianza, energía, reducirá sus niveles de estrés y le dará un cuerpo más atractivo. Comienza hoy y tu futuro yo te lo agradecerá.
- Ser positivo. Esta es una de las mejores formas en que puede cambiar su vida. La vida se trata de ser feliz. Una de las mejores maneras de ser feliz es ser positivo. Elimina toda negatividad en tu vida, incluso si son tus amigos o compañeros de trabajo. Si comienzas a rodearte de positividad en lugar de negatividad, tu vida cambiará inmensamente para mejor.
- Elimina tus adicciones. Casi todos somos adictos a algo. Podrían ser las redes sociales, beber, pasar tiempo en Quora o algo más. No existe una adicción saludable, al menos no si es verdadera. Comienza a dejar tu adicción hoy. Al final, ¿quieres ser controlado por ti mismo o tus adicciones?
¿Qué cosa puedes hacer a diario que cambie tu vida a largo plazo? Quizás no de inmediato.
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LEER LEER LEER: Bill Gates lee al menos una hora al día, Warren Buffet lee MUCHO. Ahora no tiene que leer como Warren Buffet (500–1000 páginas al día), pero debe leer todos los días y refrescar su mente con cosas nuevas y con nuevas ideas. Nuestro cerebro es un músculo y la lectura es el alimento con el que alimentamos nuestro cerebro. La diferencia entre exitoso y no exitoso es su hábito en la vida. Y la mayoría de las personas exitosas tienen la costumbre de leer. Bill Gates y Warren Buffett podrían no ser sus personas favoritas, así que descubra quién es y vea los hábitos que tienen.
Aprendizaje. sin duda la mejor inversión que puedes hacer en ti mismo. Eso no solo tiene que ser lectura y cursos, sino también tomar medidas sobre las cosas. Entonces, si quieres aprender cómo construir un negocio, entonces construye un negocio. Aprenderá más tomando medidas que simplemente consumiendo educación.
En realidad, estos son bastante inmediatos: reflexiona sobre las cosas por las que estás agradecido regularmente (algunas personas escriben de 1 a 3 cosas por las que están agradecidos cada noche)
Además, llevar un diario es excelente tanto a corto plazo (escribir puede ser un buen alivio del estrés) como a largo plazo (releer las entradas puede ayudarlo a conocer sus tendencias personales y guiar la forma en que reacciona ante un problema similar en el futuro).
Cuando se trata de cosas que no tienen impactos inmediatos, puede haber muchas (por ejemplo, el aprendizaje se acumula con el tiempo). Pero tenga en cuenta que, independientemente de lo que haga, es difícil encontrar motivación si no ve las consecuencias de inmediato. Ya sea ejercicio, aprender un nuevo idioma o volverse bueno en el arte, las personas adquieren habilidades porque disfrutan de la actividad a corto plazo, lo que les permite acumular la práctica a largo plazo.
Entonces, si quieres cambiar tu vida, encuentra las cosas que quieres hacer y hazlas.
Haga las cosas prácticas, como leer, ejercitarse, actuar, mientras también logra que su realidad interna sea coherente con sus ambiciones.
Demasiadas personas son detenidas por viejas restricciones en sus actitudes, que por ignorancia.
He conocido a un buen número de personas con alto potencial que hicieron cambios en su propia imagen en base a algunos incidentes en la infancia.
Memorice solo una cosa en un día.
- Buena forma de adquirir conocimiento.
- cuando hables de algo, sabrás las palabras adecuadas para ello …
a largo plazo … después de unos dos o tres años “te convertirás en una base de datos”
Medita para recibir de tu Fuente, el siguiente paso hacia los deseos que pediste.
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